女性身體病症的9種暗示

女性身體病症的9種暗示，女性在生活中應該注重身體健康，常進行全身體檢查來了解自己的身體狀況。身體檢查時，一定要有規律，按照科學的體檢項目進行檢查，以下來了解女性身體病症的9種暗示。

女性身體病症的9種暗示1

1、經常頭暈

應檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35—40歲時出現此類症狀。應及時調整飲食，選擇一些有益的體育運動，如：游泳、慢跑等。

2、早上起來眼睛微腫 很可能是長期疲勞的`結果。如果經常出現水腫，則需檢查腎代謝功能。

3、晚上腿腫 是慢性靜脈衰竭的症狀。應多攝取生的蔬菜，它們含有較多可以加固靜脈壁的纖維。

4、手腳經常抽筋

很可能是體內缺鈣和維生素D，應多吃奶製品、動物肝臟、海鮮等。

5、比往常多汗 有可能是血管植物神經錯位。如果普通的鎮靜劑不起作用的話，應及時到正規醫院就診。

6、體重變化、經常口渴 類似糖尿病的症狀，有必要檢測血糖值。如檢查結果在正常範圍內，應儘量控制攝入甜食和含油量高食物。

7、大量脱髮 女性比男性更容易患分散性脱髮(頭髮從頭部各處脱落)。頭髮大量脱落的原因可能是心理壓力、未治癒的感染或不正確的飲食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。

女性身體病症的9種暗示2

女性腎虛的表現

脱髮增多

你曾擁有一頭人見人愛的烏黑長髮，可是最近它是否漸漸乾枯稀疏，失去光澤?最好的洗髮護髮用品，一星期一次的專業護理，挽救不了你頭頂的尷尬局面。那麼你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關了。

眼瞼浮腫

早晨起牀時，眼睛乾澀，或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害?小心，這些都是腎虛的信號，説明腎臟不能夠藉助尿液的生成及時排出身體內的毒素，功能正在減退中。

更年期提前騷擾

潮紅、盜汗、月經週期拖後，情緒波動……這些更年期症狀如果找上了30歲的你，就該去檢驗一下你的腎是否有問題了。中醫認為虛證的本質就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。

變胖、變胖、再變胖

食量並沒有增大，生活一切如常，可體重卻在不停上升。即使你每天運動個把小時，效果也不盡理想。儘管很少人會把肥胖和腎虛聯繫到一起，但事實卻是，你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛。

性慾冷淡

三十出頭的年紀本該是如狼似虎，你卻成了廟裏的尼姑。腎虛可能就是罪魁。

怕冷

辦公室裏別人覺得合適的温度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調温度問題上難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫認為這些都是腎陽虛造成的。

女性身體虛對應的食補

1、 氣虛。氣虛的女性易疲倦、多汗、食慾不振、大便溏薄、消化不良、舌苔淡白、脈弱無力，而且大多數氣虛的人脾胃都不是很好。氣虛的女性可以多吃的食物有小米、糯米、黃豆、大棗、牛肉、黃鱔等，還可以結合中藥人蔘、黨蔘、茯苓、甘草、太子參等食用。平時可以做人蔘蘑菇湯、黃芪燉雞、山藥大棗泥等等來食用。

2、 血虛。血虛需要健脾胃、養肝血。血虛的女性通常口脣、面色、指甲缺少血色，頭髮稀疏早白，常感覺頭暈、乏力，而且月經量少，常常推遲。血虛的.女性可以適當多吃龍眼肉、離職。瘦豬肉。黑芝麻、動物肝臟、烏骨雞等，以及中藥中的何首烏、阿膠、熟地黃、當歸。

3、 陰虛。陰虛的女性怕熱、易怒易躁、口脣櫻紅、盜汗、喜歡喝冷飲、舌苔光淨舌體瘦紅，而且陰虛的女性月經常常提前，顏色偏暗且量較多。陰虛的女性可以吃梨、百合、甘蔗、黑木耳、甲魚、燕窩、雞蛋黃等，還可以吃麥冬、殺神、石斛、玉竹、枸杞子等。

4、陽虛。陽虛的女性怕冷、體温偏低、喜歡熱飲，可以吃黑棗、韭菜、鹿肉、狗肉、牛鞭、鰻魚等，還可以吃鹿茸、人蔘、冬蟲夏草等來調理。

女性身體病症的9種暗示3

女性如何警惕各種身體不適

女性應當注意性生活衞生，防止尿道炎。尿道炎是女性常見的泌尿生殖系統感染之一。尿道炎可分為兩類：淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。

女性比較容易患尿道炎，這與女性的生理結構特點有關。女性尿道較短，臨近陰道與肛門，易造成逆行感染。在性生活過程中，如不注意清潔，撫摸、接觸生殖器時，如果手上帶菌，就很容易把細菌帶到尿道口。而帶菌的'男性生殖器也較易接觸到女性的尿道口，將細菌直接傳給女性。尿道炎患者常感覺到尿頻、尿急、尿痛。

預防尿道炎關鍵是要潔身自愛，性生活時注意清潔衞生，使用避孕套等隔膜工具。儘量做到事前、事後用清水沖洗。女性在性生活之後最好排尿，尿液可沖洗尿道口，這是預防細菌感染的最簡單的方法。

這些不適，女性應當尤其警惕。

1、乳房壓痛：撫摸或擁抱時，如乳房某部位有壓痛，用手掌按壓痛點發現有小硬塊，並有觸痛，應警惕乳房腫瘤。

2、乳頭溢乳：撫摸擠壓乳房時，有乳汁溢出，應警惕患腦垂體微腺瘤的可能。

3、乳頭溢血：擠壓乳房時，有血性分泌物流出，可能是乳腺癌的早期病兆。

4、下腹隆起：特別是仰卧時，下腹常隆起，用手掌摸的時候有堅實感，應警惕患卵巢腫瘤的可能。

5、陰道出血：性生活後排出的黏液中含有鮮血，這常常是宮頸癌的早期信號，即使是少量出血，亦應警惕。

6、尿頻、尿急：尿頻、尿急是急性尿路感染的常見症狀，如同時伴有白帶增多，有可能是黴菌性陰道炎或淋病。

7、體味異常：性交時或性交後陰道散發出魚腥臭味，並伴有外陰瘙癢、陰道燒灼感，有可能患了陰道炎。

8、穹隆觸痛：穹隆位於陰道最深處，如性交時感到該處觸痛，表示該處有炎症。如伴有繼發性痛經時，則表明有子宮內膜異位症，可導致不育。