游泳比賽的長池有多長
50米。
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一般為50m，允許誤差+0.03m，池總長為50m。不過修建的標準泳池實際長度會大於50米，之所以會大於，是因為在比賽的時候，需要在泳池的兩端安裝上電記板，用做記運動員時間的。
奧運會世界錦標賽要求寬25米。游泳池是游泳運動的'場地，可以在裏面活動或比賽。水深要求≥1.8m。兩端池壁自水面上30cm至水下80cm處。可在距水面不超過1.2cm深以內池壁上設休息平台，枱面寬10~15cm。??多數游泳池建在地面，根據水温可分為一般游泳池和温水游泳池。游泳池游泳運動專門場所，分室內、室外兩種。
游泳比賽項目有哪些
男子游泳：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、1500米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力、4×100米混合泳接力。
女子游泳：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、800米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力、4×100米混合泳接力。
游泳時可以用的姿勢
1、蝶泳：胸腔下壓，手臂側壓划水，內掃發力後背，聳肩甩腕，肘高手低，雙腿撥動腿起腿落。
2、蛙泳：雙手分開壓下手腕，高肘抱水滑動，頭頸出水，雙膝下壓時，雙腳外翻。頭出水後，收臂攏肩，雙腳下蹬。
3、仰泳：躺在水面上，利用呼吸沉浮，將雙肩提起，向頭上方滑擺，左手向上滑動，右手向下滑動。雙腿跟隨節奏，在水裏上下襬動。
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游泳池游泳的注意事項有哪些
1、當我們游泳的時候需要進行體格檢查，若是患有一些疾病，比如心臟病、高血壓、中耳炎等等的疾病，那麼就不適合游泳了，而且女性朋友若是處在月經期間也是不能進行遊泳的。
2、在進入泳池之前要做準備活動，進行一個熱身，將身體的肌肉進入運動狀態，而且還需要少量的冷水進行沖洗。使得身體更快適應水温，從而避免出現頭暈、心慌等等的現象。
3、當我們剛吃完或者空腹時都不能進行遊泳，很容易導致乏力，引發身體的不適。
游泳的好處有哪些
1、加強心肌功能：水中的'壓力要比地面的壓力大上很多，因此當我們身在水中的時候，就會感到呼吸急促，這時就需要用胸肌完成游泳動作，所以游泳時間久了，呼吸肌的力量就會增大，那麼呼吸系統的機能就會得到提高。
2、增強抵抗力：對於經常游泳的人而言，可以改善呼吸、神經等等系統，重點是增加肌肉的力量，使得身體的各個方面得到提高，尤其是身體的免疫力，游泳對於體質虛弱的人很適合，長期進行可以改善體質。
3、健美塑身：我們在水中的時候，需要划動雙腿雙臂，促使全身的肌肉羣動起來，有效鍛鍊了全身的肌肉，使得肌肉變得更加富有彈性，形體也變得越發優美。
去游泳池游泳要帶什麼
1、游泳衣褲：游泳肯定需要自備游泳衣褲，因為衣褲不合身的時候就會增加身體的負重和阻力，從而影響游泳的動作。
2、游泳帽：它可以預防頭髮掉落，從而使得池水不乾淨，而且在遊動的時候不會被頭髮糾纏到。一旦有了泳帽之後，阻力也是會變小的。泳帽顏色鮮豔，一旦發生危險，救生員可以及時發現。泳帽還能避免頭髮與池水的過多接觸，因為池水裏有漂液會傷害到頭髮。
3、游泳眼鏡：游泳池中的水有細菌，所以需要戴着眼睛，避免誘發眼疾。
4、耳塞：游泳的時候，耳朵會進入水分，會影響聽力。
從上文可以看出，在游泳的時候一定要注重自身的安全，而且游泳可以給我們的身體帶來很多好處。
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游泳時間多長為宜
游泳時間應該控制在一個半小時到兩小時為佳，運動員的訓練一般也不過兩小時左右。
游泳的好處與壞處好處
好處一、改善心血管系統的功能
游泳時要克服水的阻力需要動用較多的能量，使心率加快，心輸出量增大。
堅持長期進行遊泳鍛鍊，心臟體積呈運動性增大，心肌收縮有力，安靜心率減慢，每搏輸出量增加，血管壁增厚，彈性加大，心血管系統的效率得到提高。
好處二、提高呼吸系統的機能
水的密度比空氣大800餘倍，人在水中受到的壓力要遠遠大於在空氣中。這就是初學游泳者在水中感到呼吸困難的原因。
由於胸腔和腹腔在水中受到的壓力增大，這就迫使呼吸肌用更大的力量進行呼吸。
所以經常游泳，可以增大呼吸肌的力量，提高呼吸系統的機能。增加肺活量。
好處三、改善肌肉系統的能力
游泳是一項全身參與的運動，可以比其他運動員更多的肌肉羣參與代謝供能。
因為在水中游泳需要克服較大的阻力，游泳又是週期性的運動，長期鍛鍊能夠使肌肉的力量、速度、耐力和關節的`靈活性都得到提高。並且有效改善柔韌性
好處四、塑造健美的體型
受游泳運動的肌肉工作方式的影響，游泳運動員一般有修長的身材，寬寬的肩膀，靈活的腰肢，勻稱的體型。
好處五、改善體温調節的機制
由於水的温度一般低於氣温。經常游泳能改善體温調節能力，從而更能夠承受外界温度的變化。特別是冬泳，對這方面的改善作用尤其明顯。
好處六、游泳體能熱量消耗多
由於水的阻力大於空氣的阻力，在游泳運動體能消耗的快，水的温度一般低於氣温，水的導熱能力又比空氣強數十倍，因此人在水中失散的熱量遠遠快於在空氣中。
