那些沒有人提到的孕期不適和異狀

頭暈想睡都是小Case，噁心嘔吐才會讓你抓狂!

甘蔗媽自小就是好胃口，白飯加醬油，也能吃得津津有味!温老北還引以為傲，温刀叁隻吃飯從不用讓他操心。懷孕之後徹底瞭解，甚麼叫作能吃就是福!甘蔗妹卻一點都沒讓我享受懷孕不忌口的福利。

初期胃口極差，作噁、吃就吐，四個月後不吐了!但是舌頭不是我的，味覺變了調，甚麼東西吃進嘴巴，都不是塬本的模樣。直到生產完，才恢復正常。孕吐沒有特效藥，舉凡網路傳言的幾項，你都可以嘗試看看，但效果因人而異。氣泡水(夭壽難喝…喝了一口我當下決定還是讓我噁吧!)

蘇打餅乾(無效)、檸檬醋乾(吞完就噁)。有的人吐到上產台，但據説該類型的寶寶，將來都特別好帶。所以如果你是這類型，這樣想會比較欣慰喔!大多百分之八十的老母，進入中期孕吐的部分都會改善喔!但味覺得恢復就未必了，所以整個孕期都沒有吃的喜悦也是大有人在。

乳暈變黑+小息肉及乾燥硬皮和頸紋加深

你沒看錯!乳暈變黑你或許不意外，因為寶寶只能看見黑色和白色。乳暈加深有利寶寶尋乳，但乳暈出現有微微息肉，以及乳頭乾燥硬皮該怎麼處理，確是Google上頭沒有教導。中山的衞教老師説是清潔不夠，護理師則説注意清潔即可!但是幾周過去都沒有改善，且那狀況看起來一點都不像是白色油脂清潔不當導致的阻塞。

當下一直很擔心會影響之後的哺育母乳，後期請教通乳師李玟儀。玟儀老師則不同於中山醫院，建議我採用食用油塗抹。

幾周後較輕微的左乳，乾燥的部分掉落，比較嚴重的右乳乾燥層，則是一直到生產後，甘蔗妹第一次吸允時被她吞了!由於是在最私密的兩點，實在沒辦法拍照。(羞)

至於頸紋加深一事，由於表妹説生產後會變淡，包含乳暈加深也是喔!所以我就放棄了買乳暈霜(甘蔗妹滿叁個月的某天，銅版先生説：恩~真的有變淡喔!

掉髮

初期掉髮嚴重到我以為我得了血癌，但無須擔憂，進入中期後，頭髮茂密了起來，直到現在(甘蔗妹快滿四個月)，據説產後四到五個月會開始嚴重掉髮(逆向期待中…)。

手腕疼痛+手指及雙腿水腫

雙腿水腫部分，根治的方法認真吃月子餐消水粉快咧!產後雙腿就能完全復塬。

中期後發現，手腕無法正常使用。尤其是在如廁後擦菊花時，一直讓人想用語助詞，然後懊惱當初沒有裝免治馬桶。夜晚會開始嚴重，連拉棉被都沒有辦法，早上起牀手幾乎是僵硬的。請教過中山醫院黎醫生，也只得到熱敷和帶護腕的建議，完全沒有療效啊!

根據當時搜尋網友媽咪們的經驗，有的人説生產完就會好;有的人則説不會。而我就屬於不會的那一個，至今還沒有找到確切有效的斷根法。

但生產後手腕的狀況和懷孕期間是不一樣的，如廁清潔不會有令人想罵淦的疼痛，而是特定姿勢，例如：手腕要施力捧寶寶頭的時候會疼痛，因為哺育母乳所以舉凡民間療法和中醫的膏藥都不能貼，現階段正嘗試苦行老師的撥筋法，似乎有點效果，後續再來分享!