怎麼調理皮膚變得白皙細膩光滑
怎麼調理皮膚變得白皙細膩光滑，俗話説一白遮百醜，每個人都希望自己的皮膚白淨細膩。是啊！愛美之心人皆有之，特別是女孩子，一起來看看怎麼調理皮膚變得白皙細膩光滑？
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美白妙招1：綠茶+紅糖+麪粉美白法
先用綠茶葉泡一杯茶，把茶水過濾出倒進事先準備乾淨的小碗，在裏面先加入半勺的麪粉，加入同等量的紅糖，拌勻之後，就可以直接把它敷到皮膚上面了，茶水當中的茶多酚和茶鹼可以更好的美白，補水，搭配上紅糖和麪粉也可以更好的清潔肌膚，去除皮膚角質。我們堅持使用劑就可以使皮膚更加的光滑、美白和細膩了。每天堅持20分鐘，就可以看到一個美白的效果了。
美白妙招2：白醋+蜂蜜+白砂糖美白法
方法特別的簡單，首先準備好一個小碗，在裏面倒入少量的白醋。白醋有軟化角質的效果，接着再將碗里加入1勺蜂蜜，蜂蜜有很好的滋養效果，而且很有美白皮膚功能，然後再加入1勺白砂糖進去，白砂糖是很小的磨砂顆粒，能有效的取出被軟化的角質。將它們拌勻後就可以將它們直接塗抹到皮膚上了，等待十分鐘再用温水沖洗乾淨就可以了。我們每天堅持塗抹一次，堅持使用三個月，這樣我們的皮膚就會變得非常的細嫩，而且非常的白，效果非常的好哦！
美白妙招3：食鹽+白醋美白法
方法特別的簡單，首先準備好一個小碗，然後在小碗裏放入一勺食鹽。鹽是顆粒狀的，所以它能夠去掉一些皮膚角質層，而且食鹽也具有殺菌的作用。接着我們再倒入白醋，白醋價格便宜，是我們生活中的必需品，它能夠達到軟化皮膚角質層的作用，也具有一定的`殺菌作用，是可以起到一定的美容作用的。（白醋與鹽的比例為4比1）然後再倒入適量的清水，攪拌均勻，再把一次性面膜浸泡在溶液中全濕即可，敷在臉上，10分鐘後再用清水洗乾淨。切記一定要把醋和鹽洗乾淨，否則會傷害皮膚。
皮膚變白變細膩光滑一般可以通過面部護理、黑臉娃娃、美白導入等方法，可以採取合理的治療方式。
1、面部護理：患者的臉部如果出現皮膚粗糙的情況下，可能是因為長時間對皮膚護理不到位的原因引起，需要做好面部護理也可以對皮膚變白變細膩起到作用。
2、黑臉娃娃：黑臉娃娃一般是利用碳粉吸附皮下的一些污垢或者是角質能夠達到美白的效果，可以讓患者的皮膚變得光滑細膩。
3、美白導入：通過美白導入，一般是將美白成分直接導入到患者的皮膚深層，能夠有效的使皮膚變得更加的細膩而且有光滑感，還富有彈性。
除上述方法以外，也可以通過維生素c，可以根據引起的原因進行處理。
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每天保證八杯水
都説“女人是水做的”，水是人體新陳代謝最基本的物質。人體在缺水的狀態下，體內的毒素、垃圾無法正常排泄出來，慢慢會堆積越來越多，皮膚暗淡無光澤、黑色素增多。
所以説補充水分，女生每天保證八杯水，約2000毫升左右，皮膚會更細嫩、白皙。
牛奶沐浴
牛奶有美白的功效，用牛奶沐浴當然可以改善皮膚，洗澡時，接入温度適宜的水，加入一到兩袋的牛奶，用手攪拌均勻之後，全身浸泡在浴缸中。
牛奶中的乳脂、礦物質、維他命等都有天然保濕的效果，能有效防止、修復皮膚乾燥，讓皮膚變得光滑、白皙。
檸檬汁泡澡
檸檬本身具有美白的功效，但是直接把檸檬汁塗抹在身上對皮膚不好，特別是皮膚過敏的人。可以壓榨檸檬，取其汁，倒入浴池中，加入幾片玫瑰花瓣，味道芬芳。全身浸入池中，浸泡十分鐘作用，再用清水沖洗乾淨。
番茄加蜂蜜
把番茄汁和蜂蜜混合在一起，攪拌均勻之後，塗抹在身體的每個部位，特別是面部、手、胳膊、腿等經常漏出來的部位，等15分鐘後清洗乾淨，每週做一兩次，對暗瘡皮膚、油膩皮膚有改善作用。
擦身體乳
皮膚暗淡、乾燥的人，洗完澡之後一定要及時擦好身體乳，最好是有美白、保濕功效的身體乳，幫助肌膚鎖住水分，不僅可以達到美白的作用，而且皮膚更細滑。擦身體乳時，可以適當按摩，全身放鬆。
去角質
角質層比較厚，皮膚會變得粗糙，建議至少每半個月去一次角質，針對不同的肌膚，選擇不同類型的去角質沐浴產品，洗澡時全身使用，去掉皮膚的污漬，洗完之後身體皮膚會變得光滑細膩。
使用防曬霜
防曬霜可以有效地防止皮膚曬傷、曬黑，不僅是面部，全身都要使用，聰明的女生一年四季都會塗抹防曬霜，降低紫外線的接觸，減少紫外線對皮膚的傷害。防曬霜要選擇適合自己膚質的，每天至少塗抹一次。
肌膚美白需要一個過程，愛美的女生只要長期堅持，皮膚會逐漸變白，變嫩。以上七個方法都很實用，操作起來也很簡單，如果你也想改善自己的皮膚，選擇一種堅持做下去，你也可以擁有別人羨慕的皮膚。
方法一牛奶浴
估計有的人聽説過古時候的妃子為了讓自己的肌膚更加的白皙有彈性，沐浴的時候都會選擇牛奶的，牛奶能夠去除角質和身上的污垢，而且牛奶的營養也是很豐富的，因此牛奶浴可能很好的滋潤肌膚的。但是牛奶的成本也是比較高的，一般的人也是不能夠承受的。
方法二多吃水果
要想美白首先就要排除體內的毒素，調理好自己的'身體，從內到外進行美白才是有效果的，因此多吃一些含維生素C豐富的時候，對美白全身是很重要的如香蕉、蘋果、獼猴桃等等都是不錯的選擇。
方法三多喝水
肌膚不白很多時候可能是我們體內的毒素過多導致肌膚暗黃、乾燥、沒有彈性。因此平時的時候一定要保證體內的水分充足，多喝水可以很好的排除體內的毒素，因此美白的時候一定要注意多喝水。
現在對於美白全身肌膚的方法大家清楚了吧，愛美的朋友們趕快行動起來吧。另外也要提醒大家，在美白肌膚的同時也要做好防曬的工作，不然可能達不到美白的效果的。另外平時的時候也要做好皮膚的保養工作，適當的使用一些保養品對肌膚美白也是有幫助的。
