關於調理的百科

2023-11-30 經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲等等。把月經週期調理好好孕自然來1月經先期月經週期提前7天以上，甚至半月餘一行，連續3個月經週期以上。月經週期提前半月，應與經間期出血、青春期、更年期月經先期相鑑...

調理老年便祕的飲食

2023-11-22 可以吃柚子，酸奶，紫菜等等。調理老年便祕的飲食11、柚子老年人便祕時可以多吃葡萄柚，因為葡萄柚具有消除食物、改善便祕、祛痰等作用。葡萄柚富含維生素和鈣。此外，它富含天然無機鹽，有功能的正常運轉。2、酸奶酸奶可以調...

月經量少，怎麼調理才能改善呢？

2023-11-29 1、多囊卵巢綜合症多囊的問題是育齡女性比較常出現的影響月經的因素，很多女性朋友月經不調，短時間之內發胖，皮膚狀況改變等，如果出現以上這些情況，建議就要積極的做個檢查看看了！如果確定是多囊的問題，積極的配合醫生治療也...

秋季吃什麼調理氣血推薦這幾種食物

2023-11-28 龍眼肉龍眼肉我們也叫做桂圓肉，龍眼肉是有補血的功效，很多女性朋友都在用龍眼肉來進行調理自己的氣血，而龍眼肉有幹吃和製成一些湯品服用的幾種方式，除了幹吃，龍眼肉還可以製成龍眼湯、龍眼酒等飲品，這樣服用對於吸收會更加...

祛濕解暑的食物來調理

2023-12-07 一、藿香冬瓜排骨湯主要功效：解暑、化濕、和胃。材料：鮮藿香25克、薏米50克、冬瓜750克、排骨300克、生薑適量（3~4人量）。烹調方法：藿香葉、薏米洗淨備用，冬瓜洗淨切塊（最好保留瓜皮），排骨切塊汆水去掉血污，生薑切片，在鍋中放入...

閉口粉刺是什麼?閉口粉刺如何調理解決

2020-04-18 許多女孩臉上或多或少都會長些閉口粉刺，閉口粉刺不紅不腫，不痛不癢，但摸起來是凹凸不平的小疙瘩，看起來很噁心。下面就為大傢俱體介紹什麼是閉口粉刺，閉口粉刺又該如何調理解決呢?方法/步驟很多人會問，閉口粉刺是什麼?可別...

美容院腸胃調理的好處

2023-11-17 美容院腸胃調理的好處有哪些？1、美容院腸胃調理可改善胃腸道功能，重建健康的腸腔環境，恢復人體排毒系統的正常機能，令腸胃恢復年輕態。2、美容院腸胃調理可以排除體內毒素、淨化體內環境、抑制有害物質的吸收、防止毒素侵...

月經量什麼調理

2023-11-18 1、首先，要調整好自己的心態。很多時候，心理壓力都會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會導致月經異常。因此出現月經量少的女性朋友必需調整好自己的心態，保持良好的心態對調理身體有重要的作用。2、來月...

激光祛斑的效果究竟怎樣？祛斑是用激光還是調理？

2019-02-21 激光祛斑的效果究竟怎樣？借用祛斑的治療儀器發射出激光，等激光透進病變的皮膚層，進入病變的皮膚，對該部位進行治療。病變皮膚的色素在強烈激光的照射下會發生變化，隨後色斑會漸漸消散，從而達到治療的效果。那麼激光祛斑會反...

月經量少發黑怎麼調理

2023-11-18 月經量少發黑怎麼調理1、保證充足的睡眠“女子以血為本”，因此如果肝血不足月經量就容易變少。那麼，女性如何養肝血？最好的方法並不是食物而是睡眠。因此，建議女性朋友最好在11點前入睡，這樣才能使體內的肝血得到滋養。2、...

痛經調理方法

2023-11-27 痛經調理方法？藥物調理：1.鹽酸可樂定(氯壓定)原為降血壓藥。有些人認為痛經是月經期子宮動脈收縮和舒張失去平衡所致，用鹽酸可樂定，此症便能迎刃而解。在月經前到行經期，每次服鹽酸可樂定0.3毫克，一天兩次，連服14天，可獲良效...

亞健康調理不妨走中醫捷徑

2023-11-24 氣虛切脈時，中醫發現不少女白領脈弱、脈細，並診斷為“氣虛”。氣虛本來在中老年人中常見，但由於生活節奏、工作壓力和環境等方面的原因，不少青年人也出現氣虛，比如頭暈心悸、有氣無力、臉色不好、容易出汗等。氣虛的人宜食...

飲食調理緩解孕吐

2023-11-14 何靜懷孕後，出現了非常明顯的孕吐，胃裏翻江倒海着實難受。尤其是擔心肚子裏的寶寶會因此營養不良，做圍保時特意向大夫諮詢。大夫告訴她，適度的孕吐並非病症，而是保護腹中胎兒健康的一種本能，能夠讓孕婦察覺到可能會傷害寶寶...

9種飲食調理方助白領驅走亞健康

2023-11-24 9種亞健康的飲食調理方法失眠煩躁健忘時：多吃富含鈣、磷的食物。含鈣多的如大豆、牛奶、鮮橙、牡蠣;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、雞、土豆、蛋類。神經敏感時：神經敏感的人適宜吃蒸魚，但要加點綠葉蔬菜，因為蔬菜有安定神...

痛經怎麼辦，痛經要如何調理

2023-11-24 什麼是痛經?月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。輕度者不影響正常的活動，重度者可能會影響正常的活動，並且需要藥物治療。週期性的經期疼痛是常見的並且發生於大多數月經週期。痛經常為絞痛並...

辦公室風水的一般調理原則

2023-11-29 第一：椅子後面不能空，一定要有牆為靠山，中國人做什麼事情都講究有“靠山”，後面的牆則為“靠”，有靠山風水才能得到各個方面的照顧。但是，老闆椅子也不能為了追求“靠”而緊緊頂在牆上，那樣會適得其反。風水學説認為這樣會把...

長期睡眠不足怎麼調理

2023-11-29 可以通過制定良好的作息時間、安排安靜的睡眠環境、做促進睡眠的事情等調理。長期睡眠不足怎麼調理11、儘量裸睡裸睡對於緩解自身經常容易出現的緊張性疾病，具有非常不錯的治癒效果，特別是與自身消除腹部內臟神經系統方...

蔬菜調理讓美白內外兼修

2023-12-09 蔬菜調理讓美白內外兼修，除了必要的美白保養品，從飲食上進行調理也很重要，美白需要內外兼修，美白是靠吃出來，吃出來的美白最健康，下面來了解蔬菜調理讓美白內外兼修，蔬菜調理讓美白內外兼修1白蘿蔔中醫認為，白蘿蔔可“利五臟...

心律失常的護理要點，中醫教你調理

2023-11-23 一、調性情在中醫的王國裏，人的身和心是不可分的。身體影響情緒，情緒主宰健康。中醫認為七情活動對機體生理功能起着協調作用，但七情太過，超過人體自身調節的範圍，則臟腑氣血功能紊亂，而導致疾病。七情之中，只有喜屬於良性刺...

緩解產後抑鬱的飲食調理方法

2023-11-20 1、葡萄柚產後抑鬱症患者如果想吃水果的話可以選擇一下葡萄柚，葡萄柚裏高量的維生素C不僅可以維持紅血球的濃度，使身體有抵抗力，而且維生素C也可以抗壓。最重要的是，在製造多巴胺、腎上腺素時，維生素C是重要成分之一。2菠...

男人太累怎麼調理

2023-11-20 男性容易疲勞，可以通過改變作息、適當運動、服用藥物等方式進行改善，建議需要根據引起的原因進行治療男人太累怎麼調理11、改變作息：如果是長時間睡眠不足造成的，一般可以通過調整作息習慣的方式進行緩解，保證每天8小時的...

經期便祕應以生活調理為主

2023-11-20 便祕，對本來月經期就有腹脹、腹痛的女性來説，無疑是雪上加霜。此時，很多人會吃點瀉藥，以為“通一通”就會好些。實際上，經期便祕吃瀉藥，會給您帶來更多的婦科問題。經期便祕，一般發生在月經前7天—14天，來潮前2天—3天加重，行...

臉上祛痘怎麼調理？八種方法幫你趕走痘痘！

2020-10-31 臉上長痘痘怎麼調理tips1：調整好自己的心態接受臉上長痘痘的事實，不要每天對着鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，保持心情愉悦，臉上長痘痘會慢慢好起...

脾胃不好試試這5個方法調理

2023-11-20 啥味的中藥很傷脾胃中醫講究“辨證施治”，開方也要綜合考慮病人的體質、病情以及藥物的性質和功能。一般來講，藥物要辨析四氣、五味、升降浮沉、有毒無毒等。四氣是指寒、熱、温、涼，五味是指辛、甘、酸、苦、鹹；其中苦寒...

飛機打多了腎虛怎麼調理

2023-11-14 飛機打多了腎虛怎麼調理，手Y屬於正常的生理需求，對於飛機所導致的腎虛，首先要從生活習慣上進行調理，對於頻繁所致的腎虛，需要堅持以滋陰補腎和益氣鎖精為治療原則，這邊聊聊飛機打多了腎虛怎麼調理。飛機打多了腎虛怎麼調理1...

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