有效去除黑眼圈的方法

調整生物鐘、每天喝一杯紅棗水、徹底卸除眼粧等等。

有效去除黑眼圈的方法1

調整生物鐘

調整生物鐘不能不分晝夜地玩與工作，要也有節奏的生活。每天按時睡覺，起牀，有助於排出毒素。還要按時定候進食，多吃水果與蔬菜，每天保證喝8杯水，幫助腸胃蠕動，加快新陳代謝，調整好我們的身體。

每天喝一杯紅棗水

每天一杯紅棗水，黑眼圈遠離你，紅棗水有助加速血氣運行，減少淤血積聚，有減低黑眼圈的功效哦。這應該不難吧，懶的MM那就沒辦法了。

徹底卸除眼粧

徹底卸除眼粧：如果你是經常化粧的MM，一定要用眼部專用卸粧液清除眼粧，特別是眼線和睫毛液，不要讓化粧品的色素滲透聚在眼皮裏，否則會慢慢形成一種黑色眼圈。

做足防曬功課

防曬功課一定要做好，外出時可以戴上太陽眼鏡，可以用上眼部專業的.護理防曬霜來抵擋陽光對眼睛的傷害，在室內就可以不用啦！

選對去黑眼圈效果好的眼霜

去黑眼圈眼霜，需要有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。眼霜也是眼部最需要的營養，姐妹們不能忽視了，科婷美白專家建議，早用眼霜，早日遠離眼部各大問題，給你受傷的眼部選一個護眼使者！

有效去除黑眼圈的方法2

眼膜不能每天敷

如果每天敷，會長油脂粒的！此外，更不能敷着眼膜睡覺，否則一旦眼膜中的精華液全部揮發了，會帶走肌膚中的水分。

眼膜的多重功效

你額頭的表情紋、眼角的小細紋、幹紋都逃不過它的魔力。

眼霜是眼膜的親密夥伴

不是説敷了眼膜就足夠了，一定要在敷眼膜之後搽上眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到更好的滋潤，如果單單靠敷眼膜，取下後眼部肌膚會有緊繃感，反倒會催生細紋。

敷眼膜的最佳時機

a．生理週期後一週體內雌性激素分泌旺盛，這時敷，最有效

b．泡澡時藉着熱氣，加速循環

c．睡覺前讓養分在你睡覺的時候發揮作用

敷眼膜的`位置要精準

眼膜到底敷在哪裏呢？建議的最佳距離是眼睛下面3毫米的地方，而且只限於下眼。因為上眼的肌膚比較薄，對營養的吸收能力比較有限。如果要敷在上眼，只限於對抗眼睛浮腫。

敷眼膜的時間

這要看每一種眼膜的不同要求，但不可以敷過長的時間，否則恐怕會適得其反。

敷眼膜之前先熱敷

敷眼膜之前，最好能夠先用熱毛巾熱敷一下眼睛，這樣再敷上冰冰的眼膜時，對於眼部的循環會更理想。

敷眼膜要有方向感

對於布式的眼膜來説，要從眼頭向眼尾的方向敷，而乳狀的眼膜，也要從眼頭塗向眼尾，千萬不可以來回塗。

敷眼膜前需要徹底清潔肌膚

不要管眼睛上是否化了彩粧，徹底地清潔肌膚都是非常必要的，卸粧油這個步驟絕不能跳過。

將眼膜雪藏

冰冰的眼膜會令浮腫的眼睛得到絕對的舒緩。

有效去除黑眼圈的方法3

1、牛奶敷眼去黑眼圈

準備少許牛奶和乾淨的紗布。潔面後，用紗布蘸取牛奶，等紗布全部浸入牛奶後，把紗布放在眼睛部位，持續10分鐘。牛奶敷眼有助於去除黑眼圈。

2、土豆片敷眼去黑眼圈

準備一個或半個土豆，不要使用已經發芽的土豆。將土豆洗乾淨後切成薄薄的片狀，潔面後，把切好的土豆片放在眼睛周圍，大概持續10分鐘即可。最後，拿下土豆片，用清水清洗眼部乾淨。

3、蜂蜜敷眼去黑眼圈

準備少許蜂蜜。潔面後，等臉部幹後。在眼部塗上蜂蜜，十分鐘後，用清水洗乾淨即可。

4、茶葉包敷眼去黑眼圈

準備兩個茶葉包和適量温水。首先把茶葉包放在温水裏泡好，然後取出茶葉包，用泡好的茶葉包分別敷眼。大約敷15分鐘左右即可。茶葉包敷眼對去除黑眼圈很有功效。

5、黃瓜敷眼去黑眼圈

黃瓜可以幫助阻止黑色素的沉澱，所以用黃瓜敷眼真的可以幫助黑眼圈的消除。都市白領可以下班回家休息的時候，就可以切幾片黃瓜敷在眼上，還可以把黃瓜冰凍一下，這樣敷眼的時候，感覺會更棒!

6、冷熱毛巾交替敷眼去黑眼圈

準備一條熱毛巾和一條冷毛巾，在晚上睡覺前或者第二天起牀後，先用熱毛巾在眼部敷幾分鐘，然後，用手指按摩眼部肌膚來使血液循環加快。然後再用冷毛巾在眼部敷一分鐘，這樣可以達到收縮毛孔的`效果。冷熱毛巾交替敷眼去黑眼圈的效果也很不錯。

7、睡前按摩

在睡前時，用手指在眼部畫圈按摩，這樣可以促進血液循環，緩解眼部的壓力。可以的話，可以在眼部塗上緊緻眼霜，一邊按摩一邊吸收眼霜精華。每天晚上，睡前做十分鐘左右，每天堅持，這樣效果會更加明顯。

上面這些方法能夠幫助大家改善黑眼圈問題，讓你們可以擺脱熊貓眼的困擾，不再給他人留下精神不振的印象。當然要想徹底的根治黑眼圈，還是要保證充足的睡眠，晚上別熬夜，早睡早起。睡前可以做個眼部按摩，塗抹眼霜，注意眼周護理，避免皺紋和黑眼圈！