黑眼圈去除方法

黑眼圈去除方法， 現代人生活節奏快、壓力大，睡眠不好或熬夜已成為了家常便飯，黑眼圈也自然地掛在臉上，下面讓我們一起來了解一下黑眼圈去除方法。

黑眼圈去除方法1

1、確定過敏原

眼部下方皮膚的變化很多時候是由過敏造成的。如果這是你的問題的話，你需要找出過敏原，把它從你的環境中移除。

如果這是季節性的，有一些藥物可以減輕這一症狀。若你想堅持找出問題的根源，那麼建議你預約一名皮膚科醫生，讓她幫你找出造成你過敏的真正原因。

想要阻擊黑眼圈，首先要找到原因。想知道原因嗎？那就接着往下看吧！

2、每晚擁有良好的睡眠

這是引發黑眼圈最為明顯也最為普遍的原因。我們每天晚上需要七至九個小時的健康睡眠，睡眠不足會使皮膚愈發蒼白，因為它讓血液循環減速。

沒有良好的血液循環，眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得更加黯沉。所以，從今天開始，11點就上牀睡“美容覺吧。

3、在家裏給你的眼睛做Spa

每天早上，用冰涼的茶葉包或者黃瓜片給眼睛做10分鐘SPA。茶葉中的單寧酸會減少皮膚變色的程度，而黃瓜會消除浮腫。這些簡單的小方法會讓你的眼部肌膚逐漸恢復，並阻止黯沉的形成。

4、購買富含維他命的眼霜

選擇一款合適的眼霜是一個大難題，因為市場中的產品實在太多。選擇關鍵是要尋找維生素K和維生素A。這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。

儘量避免使用含有很多化學成分的化粧品，去選擇那些更為天然的保養品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。

5、健康、均衡的.飲食

這對於所有健康問題和麪子問題都是一個最佳答案。缺乏維生素會對我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會引發黑眼圈。為了你的美麗和健康，多吃些水果和蔬菜，當然，要選擇那些最新鮮的。

6、大量喝水

你一定早就聽説過這一點，但不得不説，這對我們的身體真的極為重要。如果你獲取的水份不夠，你的身體一定會給出很多信號。其中一個，就是黑眼圈。

7、避免陽光的照射

陽光中有很多有害射線，可能會傷害你的肌膚，從而產生細紋和斑點，這同樣會導致黑眼圈的出現。所以，在你外出的時候最好戴上太陽鏡，使用SPF30以上的防曬霜。

8、戒煙吧

吸煙不僅僅會對健康造成傷害，同時還會導致血管老化，讓皮膚下面的血管變得更藍，從而形成黑眼圈。它還會消耗體內的維生素C，所以，如果你一定要吸煙，也就意味着你必須要做很多額外的工作來填補這一損失。

如果你不吸煙，很好，但也要避儘量免二手煙，因為它仍然會引起諸多不適，例如眼部充血和眼部浮腫。

9、放鬆

如果你感覺心理壓力很大，那麼最好把它發泄出來。減輕壓力也是阻止黑眼圈所必須的。

找出一個最適合自己放鬆的好方法，它可以是瑜伽，也可以是游泳。嘗試着躺下來，聽着舒緩的音樂，眼睛上敷上黃瓜片，一定很舒服。

10、減少食鹽的攝入量

如果你日常飲食攝入食鹽量過多，那麼你可能會有水腫，而這也是黑眼圈的重要引發原因之一。如果你認為這是問題所在，那麼嘗試減少原鹽的攝入，並且檢查一下食物列表中隱含的鹽分，你會發現它在食物標籤中叫做“鈉。

這裏的大多數建議都是養成健康生活和良好體魄的好方法。黑眼圈一般是由我們不夠健康的生活方式或飲食的錯誤造成的，但是它也有遺傳因素存在。

黑眼圈去除方法2

黑眼圈的形成原因

黑眼圈分兩種，一種是青色黑眼圈，是由於微血管的血液滯留;另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代謝不全而產生。

青黑色眼圈多見於作息不規律的人，青年人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關，長期日曬等造成色素沉澱在眼周，久而久之形成黑眼圈。

1、遺傳體質及生理構造

當眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。

2、睡眠不足

眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。

黑眼圈怎麼去除

1、蘋果看起來是一個普通的水果，殊不知它還有消除黑眼圈的功效，這與它的特殊活性修復成分是分不開的，準備一個新鮮的蘋果，把它切成片狀，然後平躺在牀上，把蘋果片敷在眼睛皮膚上，順便休息15分鐘，每天堅持可以很快見到效果。

2、牛奶具有美白肌膚的效果，利用牛奶來舒緩肌膚，淡化黑眼圈也是一種不錯的辦法，把冰水和冰牛奶一1比1的比列混合在一起，然後用棉花球蘸取混合液體敷在眼睛的皮膚上，期間可以多次把棉花球浸水再敷，能有很好的效果。

3、準備一些紅砂糖，把適量的紅糖放入鍋中，用小火給它加熱，等到開始冒煙的時候就把紅糖放入準備好的紗布中，等到它冷卻到皮膚可以接受的温度，就以順時針的方向在眼部周圍進行熱敷，這種方法是很好的.去除黑眼圈的方法。

黑眼圈很重怎麼辦

用雙手温和的按摩眼睛周邊的穴位，能刺激神經，促進血液循環。方法是用中指由上眼眶眉頭內部的攢竹穴開始按壓，順時針方向按壓至晴明穴，多重複幾次。每天堅持按摩5--10次，能減輕黑眼圈的症狀。

黑眼圈去除方法3

怎麼除掉黑眼圈

敷眼瞼

木瓜和薄荷葉對黑眼圈有着明顯的抑制作用，將兩者用熱水浸泡之後，熱敷在眼瞼的位置，可以明顯的緩解黑眼圈。還可以舒緩眼部疲勞，對黑眼圈有預防作用。

DIY祛除黑眼圈眼膜

材料：切片黃瓜，檸檬汁，玫瑰水，半個蘋果，薄荷葉和少許薑黃粉。

以上這些材料都是具有舒緩祛除黑眼圈的良效，不妨在閒暇的時間來一款DIY眼膜，將以上材料的混合液體塗抹在雙眼上，效果明顯。

綠茶包敷在眼睛上

這是一個非常簡單有效的小竅門，將使用後的茶包直接敷在眼睛上10-15分鐘，能有效的改善黑眼圈問題。如果堅持使用一週，你會發現頑固的黑眼圈不見了!

最有效的.冰敷

不知不覺就熬到了深夜，第二天起牀，難免黑眼圈就找上了你。冰塊兒有改善黑眼圈的功效，用毛巾或者紗布包裹冰塊敷在雙眼上即可。

眼霜

要相信科技的力量，選擇一款好的眼霜，塗抹在眼部後輕輕敲和按壓，可以減輕眼部周圍肌膚的負擔，緩解黑眼圈。