去黑眼圈的小妙招

去黑眼圈的小妙招，因為隨着大家的生活越來越豐富，有黑眼圈的人也越來越多，何去除就成了大家爭相討論的話題，下面讓我們一起來看看去黑眼圈的小妙招。

去黑眼圈的小妙招1

去黑眼圈的簡單小妙招

綠茶包敷眼

綠茶含有豐富的單寧，是給力的抗氧化劑，有助於減輕皮膚、減少皺紋.把茶包放進半杯水中浸泡，然後在敷15分鐘左右，就能緩解黑眼圈的問題.

冰牛奶棉花球敷眼

將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調，將棉花球浸在混合液中，然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可 .

玫瑰花水敷眼

玫瑰被使用在大多數的面膜中總是有它的道理，它抗發炎的特性有助於減少眼睛浮腫的問題.玫瑰泡水，然後用棉球蘸取敷在眼睛下方能立刻減少眼部浮腫的問題.

柿子泥敷眼

切開熟透的柿子，挖出柿肉，調勻後敷眼10分鐘，再用濕毛巾抹掉，早晚各一次.

西紅柿汁敷眼

西紅柿含有"番茄紅素"，是一種抗氧化劑，因此有助於皮膚美白，也使皺紋消失.用一個小番茄加半茶匙青檸汁拌勻，在面部停留15分鐘即可.

吃什麼可以去黑眼圈

柑橘

柑橘中所含有的.抗氧化元素，諸如維生素C、葉酸、食物纖維素、其它維生素及礦物質對健康都非常有益。柑橘和綠茶的黃金組合具有防輻射的作用。

同時，柑橘還可以補充人體所必須的纖維元素，促進內吸收，平衡人體各項元素。常食柑橘能夠美白，去皺，同時對黑眼圈有妙用。

檸檬水

早上多喝檸檬水，可以有效的促進血液循環，引導有害物質排出。減低在體內的積聚機會，也可以減少黑眼圈。

每天最好能夠達到一定的飲水量，同時，檸檬也有排毒美白的功效。

芹菜

常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。芹菜可炒，可拌，可熬，可煲，還可做成飲品。

芹菜是女人美容食物，可以調節內分泌，促進血液循環，同時能補充纖維和蛋白，對淡化黑眼圈有顯著療效。

去黑眼圈的小妙招2

一、芝麻

大家應該都知道芝麻有烏髮的功效，但是它可以消除黑眼圈的作用就很少有人瞭解了。芝麻含有很多的維生素E，可以緩解黑眼圈的形成。

既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。

除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

二、胡蘿蔔

除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。

此外，胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。

其他藴含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

三、海帶

由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的`增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力。

而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。

其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

去黑眼圈的小妙招3

一、去黑眼圈最有效的方法

1、眼霜保養

眼霜是保養眼部肌膚的好助手，對於眼部出現的黑眼圈或者眼袋，可以適當的使用眼霜。

方法

把眼霜擦在眼部四周，並輕輕的按摩，來回幾次，以促進眼部肌膚血液的循環，快速吸收眼霜的保養成分，從而有效去除黑眼圈，消除浮腫。

2、食療去黑眼圈

食療是最常見的一種去除黑眼圈的方法哦，而且食療還具有美顏養生的作用哦。所以去除黑眼圈，選擇食療是很不錯的一個方法。

方法

取出枸杞一小把，幾顆紅棗，然後一起放入杯中衝入白開水浸泡，10-15分鐘即可服用，可以快擊退黑眼圈，美白皮膚哦。

3、敷絲瓜眼膜

絲瓜是護膚的好材料，自制絲瓜眼膜對去除黑眼圈非常有效哦。

方法

首先取一根絲瓜，去皮，去籽並把它搗爛成泥，然後把它敷在眼部四周，10-15分鐘後用水洗掉，可以抵抗皮膚過敏，潔膚，抗皺，堅持敷一段時間，你會發現形成的黑眼圈慢慢消退。

4、按摩眼部護理

按摩去除黑眼圈也是一個非常常見的一個方法。因為按摩不僅可以去除黑眼圈，而且還可以幫助血液循環而使得細胞再生。

方法

在睡前躺下來時，用眼霜搭配柔和的按摩，做5-10分鐘的按摩，這樣有助於成分的'快速被吸收，經常堅持這樣做，輕鬆便可擺脱熊貓眼。

5、牛奶+冰水去黑眼圈

牛奶是大家所熟悉的美容聖品，不僅可美白，還能祛斑，改善黑眼圈等多種功效。

方法

先取出4-5勺的牛奶，加入適量的冰水一起攪合均勻，然後用化粧棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分鐘左右即可用水洗淨，護膚效果十分顯著。

二、去黑眼圈小竅門

1、茶葉包敷眼有助於去除黑眼圈

使用過的茶葉包，它對於改善黑眼圈有很好的功效。首先將使用過的茶葉包過濾幹，不然的話茶葉的顏色會加重你的黑眼圈，然後放到冰箱裏面15分鐘左右，再取出來敷在黑眼圈處就可以了，堅持一段時間你可以看到黑眼圈明顯改善!

2、土豆片敷眼美白效果極好

大家應該都知道，土豆的美白功效是極好的，倘若你經常熬夜加班，正在受黑眼圈的困擾的話，不妨可以試着用土豆片敷眼美白，首先把土豆切成一片一片的，在將薄片敷在有黑眼圈的地方，通過土豆的美白功效，從而淡化烏黑的黑眼圈。

3、生活中注意營養均衡

經常吃一些蝦和芹菜對肝功能不好而導致的黑眼圈有很好的作用，另外水果適合多吃一些柑橘等;堅持天天喝杯紅棗茶，可以幫助血氣加速運行。

蘿蔔汁或番茄汁也都具有緩解眼睛疲勞的作用;常喝白開水，可以有效地排出體內廢物圈，最好每天能喝8杯水;平時多吃含有鐵質及維他命C的食物。