多年黑眼圈可以去除嗎

多年黑眼圈可以去除嗎，多數人的黑眼圈是後天原因，即因經常熬夜、吸煙、清除眼影粧不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的，那麼多年黑眼圈可以去除嗎？

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多年的黑眼圈不一定可以去掉，應根據引起黑眼圈的原因來判斷。

如果是由於經常熬夜、壓力增大、睡眠不足等因素引起的黑眼圈，在去除上述誘因後，可使眼睛恢復正常;如果是由於常用化粧品、經常畫眼線，導致深色的化粧品微粒滲透到眼皮內引起的黑眼圈，可以採取藥物治療、物理治療、化學治療等，有助於緩解黑眼圈症狀。具體方法如下：

1、藥物治療

臨牀上常見的藥物是氫醌，可用於治療色素型黑眼圈，能抑制黑色素細胞RNA、DNA的合成，使黑色素細胞退化並且破壞黑色素細胞，達到去除黑眼圈的目的。

2、物理治療

靶向作用於黑色素的激光，比如Q-開關紅寶石激光、Q-開關翠綠寶石激光，能夠擊碎皮下色素團，達到去除黑眼圈的`效果，適用於色素性黑眼圈患者。

剝脱性激光可以直接對老化的皮膚進行微剝脱，祛除色素沉積，並且可以刺激皮下膠原蛋白增生，適用於色素型及皮膚鬆弛導致的黑眼圈。

強脈衝光不僅能祛除黑色素，還能去除增生的毛細血管網、收緊眼瞼下皮膚，適用於各種類型的黑眼圈。

3、化學治療

化學剝脱治療：應用多種化學制劑將表皮或真皮淺層的皮損祛除，常用的化學制劑有三氯乙酸、果酸。

微針療法：利用真空吸引將微針刺入皮膚的真表皮交界處，再由微針孔道導入精華液，能夠起到促進皮膚修復，刺激膠原蛋白增生的效果，適用於色素型黑眼圈及皮膚鬆弛所致結構型黑眼圈。

注射充填治療：主要是採用自體脂肪或軟組織填充劑，補充眼瞼下容量，適用於凹陷陰影形成的黑眼圈，眼瞼皮膚薄和透明所致的黑眼圈。

如果是由於眼皮老化鬆弛，導致皮膚皺在一起造成外觀膚色較周圍加深引起的黑眼圈，一般很難去掉。即便進行面部提緊術，緩解皮膚鬆弛現象，但是隨着年輕增長，皮膚會繼續老化，進而導致黑眼圈加重。

長年的黑眼圈去除的方法有以下幾種：

1、使用熱毛巾敷在眼睛周圍温度不要過高，可以促進眼部周圍的血液循環，加快眼周毒素的排泄起到消除黑眼圈的效果，每次維持10分鐘，每天睡前一次，濕敷過後繼續外塗保濕的眼霜滋潤皮膚。

2、用眼過度，用眼疲勞，休息睡眠不足，電腦或者手機屏幕輻射等原因導致眼部血液循環障礙引起的，一定要保持充足的睡眠，長久使用手機或者電腦的患者需要每擱數小時做眼保健操保護眼睛。

3、利用醫學美容資源，通過激光或者手術治療，可以直觀的改善黑眼圈的情況，醫學美容方法的花費比較高，一次無法治癒需要多次治療。

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黑眼圈很重怎麼辦

DIY食物去黑眼圈

土豆片敷眼

土豆刮皮、清洗後，切成2毫米的厚片。將土豆片敷在眼上約5分鐘，再用清水洗淨面部。注意不用長芽的土豆。

馬蹄蓮藕渣敷眼

洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。

青瓜敷眼

將新鮮青瓜切片，潔面後敷於眼周，二十分鐘後拿開，用清水清洗乾淨即可。

蜂王漿

蜂粉1茶匙十蜂王漿1茶匙。混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1次，1星期見效。

蘋果敷眼

將蘋果切片，緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。

切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。

菊花茶

具有適度的鎮靜效果，對無法放鬆的神經或身體來説，它是完美的天然對抗手段。

黑眼圈的形成原因

黑眼圈其實就是我們經常説的“熊貓眼。熬夜，是形成黑眼圈最基本的一個原因，除了熬夜之外，情緒不穩定，用眼疲勞，經脈血管的血液流淌速度過慢等原因，也會導致黑眼圈

(一)先天遺傳或後天性眼皮色素沉着增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼皮膚的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。

(二)眼皮老化鬆弛，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深。

(三)有眼袋的話，眼袋造成的陰影。

(四)眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影。

(五)眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。

(六)化粧品的`色素顆粒滲透：常用化粧品者，可能有某些深色的化粧品微粒滲透到眼皮內。久之，則呈現黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會合併發生。

(七)挑食，不合理飲食，缺乏鐵質。

(八)思慮過度或是熬夜引起睡眠不足。

(九)天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深，通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化，建議使用遮暇霜效果比較好。

(十)色素沉澱：屬於色素沉澱的黑眼圈，其實黑眼圈的成因裏面有色素沉澱這個原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏，而且沒有徹底卸粧的話，很可能就是由於色素沉澱造成的黑眼圈。

可多使用含有維他命A、維他命C(如ZOˊCHY眼部精華)的眼霜。可以有效舒緩眼部疲勞，並疏通脈絡膜、眼部血液循環，持續潤肌活眼，促進眼部膠原纖維層生長，強壯彈性纖維，改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。

去黑眼圈最有效的方法

選擇眼部護膚品

如果黑眼圈很重，要消除黑眼圈，平常可以選擇用一些眼部護理品，但最好選擇有月青草成分的護眼用品，因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦，如果想增加血液循環，不妨選用活細胞成分的產品，如有骨膠原及酵素成分的眼霜。以下是常用的眼部護理品的用法。

眼霜的用法

先擠黃豆般大小的眼霜在無名指上，再將沾了眼霜的無名指輕印在眼四周，方向由眼尾向眼頭，再由眼頭印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。

眼膜的用法

將眼部洗淨眼後，將眼膜均勻塗抹於眼四周，然後等待15一20分鐘，輕輕用面紙抹去。然後拍上有酒精成分爽膚水，最後再塗上眼霜。

眼部清潔事項

最好用不含雜質蒸餾水或冷開水清洗，減少雜質刺激眼部。

用化粧棉球或柔軟的白棉毛巾輕抹肌膚，以減少刺激。

眼周的皮膚比較脆弱，按摩的動作要輕柔，以免扯傷薄弱的皮膚。

曬太陽

皮膚白並且簿，黑眼圈極易現形，所以將肌膚色素加深，可將黑眼圈的色素，跟膚色比例拉近。不過曬太陽時就要有技巧，否則不但不能避免黑眼圈產生，還可能會曬傷皮膚。

曬太陽避開正午陽光，因為這時太陽的紫外光最強勁。請選擇早上8點～10點或傍晚4點～6點，陽光比較温和的時候。

曬太陽1小時塗防曬油，度數可自行調配，但須塗得均勻 。

防曬先打底，塗太陽油前15分鐘宜先塗乳霜打底，可令皮膚不幹燥。

曬時以10分鐘為一節，休息5分鐘再曬有利保護不曬傷皮膚。有傷口、皮膚敏感及雀斑者，就不要用這種方法。

內服

若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。

每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。

早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。

多喝清水，有效地將體內廢物排出。減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8 杯。

缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠菜、番茄等食物。

養成良好的習慣

戴即棄隱形眼鏡，因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液循環不暢。

多運動，多做有氧運動。如跑步、打球及游泳，增加身體血液循環。

睡高枕頭，令血液不集中於眼部，減低患黑眼圈機會。

保持充足的睡眠，睡眠時間以4-8小時最恰當，因為身體循環系統4小時為一節，晚上10：00至凌晨2：00處於熟睡狀態的話，血液循環系統會處於最佳狀態，過了這段時間未睡，黑眼圈會變得很嚴重。

不要吸煙喝酒。吸煙飲酒對血液循環及淋巴循環帶來不良影響。所以應儘量避免。