寶寶護理從頭開始 七方法必備

合理控制水温

給寶寶洗頭的時候。媽媽最好自己先試一下水温。夏天水温最好控制在37℃~38℃上下，冬天則可以略比夏天高3℃~5℃。

選擇兒童洗髮露

不要用成人用品，應選擇寶寶洗髮露。因為成人用品過強的鹼性會破壞寶寶頭皮皮脂，造成頭皮乾燥發癢，縮短頭髮壽命，使頭髮枯黃。另外由於寶寶的淚腺功能尚未發育成熟，故無淚配方的寶寶專用洗髮露是最佳選擇。

正確的洗頭方式

正確的方法是用整個手掌，輕輕按摩頭皮;洗頭時媽媽不宜用手指甲抓洗頭部，以免抓破寶寶嬌嫩的皮膚。若媽媽手較小，蓋不住小寶寶的雙耳洞，也可用棉花塞住寶寶的耳朵以防止寶寶耳道進水。

適時情感安慰

無論給多大的寶寶洗頭都要注意適時給與寶寶感情安慰。在洗頭時讓寶寶的身體儘量靠近媽媽的胸部，媽媽可以輕聲説幾句温馨的話來安撫寶寶。寶寶頭髮日常護理

培養寶寶良好的生活習慣、小心護理頭髮，讓小寶寶擁有一頭健康濃密的秀髮。

接受陽光照射

適當接受陽光照射對寶寶頭髮生長非常有益，紫外線可促進頭皮的血液循環，改善頭髮質量。值得注意的是，目光照射強烈時，千萬不可讓寶寶的頭皮暴曬。最好戴上一頂遮陽帽，以防曬傷頭皮。

保證充足睡眠

寶寶的大腦尚未發育成熟，因此很容易疲勞，如果睡眠不足，就容易發生生理紊亂，從而導致食慾不佳、經常哭鬧及容易生病，間接地導致頭髮生長不良。通常，剛剛出生的寶寶，每天要保證睡眠20小時。

慎用吹風機

除非給寶寶洗頭的時間選得過晚，否則最好讓寶寶的頭髮自然風乾。在給寶寶用吹風機吹髮時以低温適宜，而且不要將吹風機離得寶寶過近，以防傷害寶寶脆弱的髮絲和稚嫩的頭皮。