9～12個月寶寶的保暖護理

保暖護理

怎樣為此期的寶寶禦寒保暖，這裏，我們給出以下幾招：

注意從食物中補充熱量

應給寶寶吃富含蛋白質、脂肪等高熱量食物，這樣通過飲食讓寶寶自身增加熱量，抵禦寒冷。但要少吃多餐。

注意多喂水

喝水不僅能保暖，而且還能保持在寒冷乾燥的季節，避免寶寶上火，引發口脣潰瘍、便祕等。

注意讓寶寶多活動

寶寶多運動，能促使寶寶運動時血液循環加強，就不覺得冷了。不會走路的寶寶，可由媽媽幫助他們按摩四肢活動。但要注意運動時少穿一件衣服，不要運動到出汗。冬天室也應讓寶寶到户外呼吸新鮮空氣。但要注在室外應比在室內多穿一件厚風衣。

注意不要蓋太多

天冷也不能蓋太多，因為寶寶可能會因為蓋太多，容易蹬被子，着涼。並且蓋太多，影響呼吸，也容易使寶寶出汗、煩躁，睡不安穩。

注意少開空調

長時間開空調，空調房內和室外温差大，更易使寶寶受涼。加之，空調房內的空氣流通不好，使寶寶更易受到細菌侵擾，對寶寶的健康不利。

注意安排洗澡

天冷寶寶洗澡儘量安排在中午，室温在20度以上，穿好衣服後室温還應保持一段時間，並且要把寶寶的頭髮用熱風吹乾，然後把寶寶放進熱的被窩裏。

注意關鍵部位的禦寒保暖

其實，重點做好寶寶頭、肚子和腳幾個關鍵部位的保暖，這對於寶寶的健康來説是很有益的。不需要全身穿得厚厚的。

育兒金點子：手套可以保護寶寶的小手，是不可缺少的保暖用品，但在給寶寶選擇手套時，要注意：根據不同的地區、氣候選購不同的手套，手套尺碼的大小要合適，不能過大，也不能過小，否則，過大，寶寶手指活動不便，起不到保暖作用；太小，會使手部血液循環受阻。另外，材質以棉絨、絨線或具有彈性的尼龍手套為宜。寶寶的手套要專人專用，不能與其他寶寶和大人的手套混用，以免傳染疾病。