男人頭髮短也長頭皮屑

男人頭髮短也長頭皮屑，特別是到冬天，男人麼大多都穿深色的衣服，有頭皮屑的男士就覺得特別困擾，一不小心頭皮屑掉到衣領上面，很影響形象，下面分享男人頭髮短也長頭皮屑。

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男生長頭皮屑有哪些原因？

一般情況下，頭皮會產生油脂來保護你的頭髮和頭皮，而有一種馬拉色菌正是依賴 皮脂而生存的，如果馬拉色菌過度繁殖，就會產生過多的遊離脂肪酸，頭屑就出現了。 而在不同年齡階段，隨着雄性激素水平變化，皮脂分泌能力也有很大差異。青春期皮脂腺活動達到頂峯，所以頭屑數量也是最多的。

工作壓力。　你是否在為升職、為掙錢、為脱穎而出而揮汗如雨或疲於奔命？精神處在緊張狀態，受情感困擾，或用腦過度、睡眠不足，都會使人身心處於壓力之中，而壓力也是頭皮屑產生的重要原因。

刺激性食物。　食用刺激性的食物也可能會導致頭皮屑增加，如油炸類食品，這類食品味道不錯，但這也剛好對了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生長旺盛，頭屑當然也會增多了。

季節變化。　別過分地以為春風秋月是浪漫的事，它也會給你帶來煩惱，比如春秋換季時節，氣温忽冷忽熱，會令頭皮屑增多，讓你的浪漫大打折扣。

營養素缺乏。　許多人出現頭皮屑還與體內缺乏B族維生素有關。

經常洗頭不會加重頭屑。有些人以為有頭皮屑的人經常洗頭會加重頭屑，其實這種認識是錯誤的，應該堅持每天用去屑洗髮水洗一次頭髮，讓脱落的頭屑在洗髮時隨水沖走，防止死皮和細菌聚集 在頭皮上。

避免用吹風機吹乾頭髮。用去屑洗髮水洗髮後自然風乾就可以了，儘量避免用吹風機吹乾。因為頭皮對過熱 和過冷的刺激比較敏感，吹風機吹出的風一般温度比較高，經常用吹風機吹髮會加快頭皮角質乾裂脱落，加重頭皮屑的產生。

去屑洗髮水使用有講究。對於頭皮屑不是很嚴重的人來説，用去屑洗髮水是個不錯的選擇。但是在用去屑洗 發水時也是有不少講究的，比如説洗髮後不要用吹風機吹乾就是一個很多人都不瞭解的小常識。有的人在用去屑洗髮水時，用一用停一停，或者和普通洗髮水穿插着用，這樣用會影響去屑效果。

去屑洗髮水應該持之以恆地使用，直到頭屑消失，再換用普通洗髮水。需要注意的是，要想取得良好的去屑效果，應該在剛開始發現有頭皮屑的時候就採取行動，選用合 適的.去屑洗髮水。

有些人在使用一種品牌的去屑洗髮水效果不太理想時，可以換其他品牌的去屑洗髮水，或者兩種交替使用，效果會好些。

男生頭髮短也長頭皮屑嗎？如果仔細觀察不難發現其實很多男性受到頭皮屑的困擾，那麼到底是什麼原因導致男生也長頭皮屑呢？不妨看看有沒有小編説的這些原因，如果有那麼久適當的改變生活方式，找準長頭皮屑的誘因，找對了你的長頭屑的問題就很快解決了。

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去掉頭皮屑的小妙招

方法一：用温水來洗頭過於涼的水不僅洗不乾淨頭髮，還會造成頭暈、頭痛。反之，過熱的水則會刺激頭皮，使之分泌出過多的油脂。所以洗頭髮應用温水洗最為舒適和健康。

方法二：要正確使用護髮素相信對於很多女生來説，護髮素是最基本的養護步驟了，其實很多MM都沒注意到，護髮素只需塗抹在髮梢即可，如果過多的接觸頭皮，那麼是會造成頭皮的負擔，從而產生頭皮屑。

方法三：很多人喜歡在晚上洗頭髮，但是要注意了，我們晚上洗頭髮的時候不管是冬天還是夏天一定要用吹風機把頭髮吹乾。因為洗完頭之後，還有些水分留在頭皮上面，上期這樣的`話，會使得頭痛哦，但是吹頭髮的時候也不要吹得太乾，這樣也會有頭皮屑的。

方法四：洗護合一併不好現在的市面上出現了很多洗護合一的洗髮產品，其實它的效果並沒有説的那麼的好。畢竟合在一起的是會產生一些矛盾，分開使用對於頭皮和頭髮來説都更好，在選購的時候要看清楚些。

方法五：掌握正確的洗髮方法很多人洗頭髮都是隨便抓抓就好，其實那樣對於頭髮而言只會使它越來越不好。正確的洗髮方法應該是，把洗髮水先倒在掌心，加入少許的水將其揉至出豐富的泡沫，再塗抹在頭髮上，要想減少頭皮屑，必須要掌握正確的洗髮方法。

對於尷尬又難受的頭皮屑可以採用以上方法，這些護髮小妙招可以幫助解決頭皮屑問題，趕緊試試吧，同時大家要可以利用橄欖油緩解頭皮屑問題，可以在洗頭前抹點橄欖油幫助滋潤頭髮，緩解乾燥，減少頭屑產生，趕緊試試吧。