一招去掉大眼袋

簡單按摩法去掉大眼袋

一招去掉大眼袋1

步驟一：加快血液循環

眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內眼角處，那裏是上下晴明穴的位置，能夠帶動深層神經和加速眼部血液循環，拍打次數在20次左右。

下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道，佈滿了血管，血液流通不暢的話血管會擴張和發青，眼袋和黑眼圈就更加明顯，用無名指輕壓可以促進血液循環。

步驟二：輕拍提拉舒緩眼部神經

用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，並向上提拉，重複3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經，從而消除眼部疲勞。

步驟三：眉骨平移按摩

我們都知道眉心附近是頭部眾多經脈交會之處，平移按摩可以舒緩上眼骨的神經。將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側，順着眉骨將無名指從內向外移向眉尾，再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉，重複3遍。

步驟四：V字形提拉收緊眼袋

提拉眼皮的動作，持之以恆能夠改善眼袋和眼角的下垂，收到緊緻的效果。用食指與中指橫分成V字形，由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重複3遍。

其實還有一個我們都非常熟悉的去眼袋的按摩方法哦。

最簡單的按摩法：眼保健操

眼保健操人人都會，但是有時候我們會覺得這是國小生才會做的活動，就無視了這套保健操。其實眼保健操對於各個人羣都是非常適合的，而且對於我們來説，要比專門的眼部穴位按摩法更加容易記住以及正確的使用。

眼保健操是根據中醫醫學推拿、經絡理論等綜合而成的按摩法，它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內氣血通暢，改善神經營養，能夠調整眼及頭部的血液循環，調節肌肉，對於改善鬆弛的眼袋很有幫助。

除了有簡單的按摩法幫助我們去除眼袋之外，在平時的保養上我們還有些細節要注意哦。

注意：非眼部專用的護膚品一定要避開眼周

臉部產品的成分是以臉部皮膚的承受能力為標準的，別輕易相信那些臉部和眼部都可以使用的產品。

這大多數都是商家為了突出自己的產品低刺激性而耍的把戲，為了能在臉部產生效果，成分自然就不能太低，所以，這樣也就無法避免對眼周皮膚的刺激。切記下眼眶稍下移0.5~1cm的位置都應該避開。

因為眼部神經疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累積脂肪，造成眼皮組織鬆弛的現象，這就是我們所説的眼袋。

也有些人因為心裏壓力大或緊張、苦惱、悲傷或職業倦怠達到一定程度時，脾、胃功能弱，亦可形成眼袋!如何解決眼袋問題成了女性長期關心的話題。

面對許許多多的去眼袋產品，我們往往會很難選擇，而且即便購買了一款，也很難保證就一定能夠解決自身的眼袋問題。其實，比起昂貴的保養品，不如自己diy一下。那麼下面就讓我們一起來了解下diy去眼袋的方法吧。

1、黑豆去眼袋法

黑豆營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。所以黑豆有抗氧化、活血的功能，用來去眼袋，可以促進眼周肌膚活血。

方法

把黑大豆50克，裝入布袋上蒸鍋，然後用此袋在十一的温度熨燙眼瞼，以達到温通經絡、消腫的目的。

2、馬蹄蓮藕渣敷眼袋

洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入碗裏，再加2杯水攪拌。隔渣，然後敷眼10分鐘。水可以飲用，雙管齊下，臨睡前敷效果最好，可以降低眼袋的程度。

3、洋甘菊、玫瑰子敷眼袋

對待下眼袋，在國外有人常用洋甘菊、上等紅茶、玫瑰子或用加温的橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的'囊袋問題。

4、土豆片敷眼袋

刮土豆皮，然後清洗，切薄片，將土豆片敷在眼部，等約5分鐘，再用清水洗淨。夜晚敷有助於消除眼睛疲累。土豆一大個的為佳，因為覆蓋面積大。有芽的一定不能要，有毒會傷害皮膚的。

5、木瓜敷眼袋

把木瓜和薄荷浸在熱水中製成茶，曬涼後經常塗在眼下部皮膚上。木瓜茶不僅可以緩解眼睛的疲勞，而且還有堅強眼下囊袋的功效。

6、睡前敷黃瓜片

睡前再眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到堅強下眼袋的美容效果。

其實對於眼袋問題，最重要的是我們在日常生活中養成良好的習慣。對於去眼袋，需要我們養成八個好習慣。其實這八個習慣，不僅能夠預防眼袋的出現，對於眼部的其他問題也有着良好的預防功效。趕緊一起來學一學吧。

習慣一

多喝白開水，每天至少喝八杯，尤其是早上起牀時，喝一杯開水能補充水分、潤腸道。晚上不適宜飲太多水，特別是臨睡前，最好別喝水，否則很容易導致眼袋浮腫。

習慣二

很多MM都有擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣，這樣很容易導致魚尾紋的出現，還有在陽光猛烈的時候要記得戴上一副太陽眼鏡。

習慣三

眼部肌膚薄，而且缺乏皮脂層。無法自行分泌油脂，所以特別容易乾燥，而乾燥就會導致皮膚鬆弛，出現眼袋和魚尾紋。記得每天清潔好臉部後，塗抹上保濕眼霜，每星期至少做一次眼膜。

習慣四

很多女生都喜歡戴美瞳，但注意在在配戴隱形眼鏡和美瞳時，不要拉扯下眼皮，可輕輕的拉高上眼皮。

習慣五

我們眼睛周圍的皮膚非常的薄，所以在化粧或卸粧的時候，動作一定要輕柔，不要用力的去拉扯皮膚，卸粧要使用卸粧棉認真的清潔乾淨。

習慣六

清洗眼部皮膚的時候，不要使用粗糙的毛巾，最好使用海綿或棉花來擦洗。

習慣七

畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置了。

習慣八

不要節食減肥，這樣很容易導致營養不良或體重突然下降的現象，使脂肪量迅速發生改變影響皮膚的彈性。

一招去掉大眼袋2

1：茶敷

我們可以將一小杯茶放進冰箱冷凍15分鐘左右，再用化粧棉浸在茶中並取出敷於眼上，堅持每天做，能夠減輕眼袋浮腫的情況。

2：睡前按摩

睡前可以用手指在眼袋浮腫處輕輕按壓10次，每天堅持就能緩解眼袋浮腫情況，還能改善眼部疲勞。

3：水果敷眼

無花果和黃瓜片都能對眼袋浮腫有幫助，我們可以每天堅持一貼。此外，還可利用木瓜加薄荷製成茶喝，並將茶渣取出敷眼。木瓜茶能夠緩解眼睛疲勞，對於治療眼袋浮腫也有相當不錯的效果。

4：冰敷

早上起來的時候，我們的眼睛都會有不同程度的`浮腫，這時候我們可以採用急救法來緩解這種情況。首先取出放置冰箱的冰水，用化粧棉浸泡進行冰敷幾分鐘，馬上就能有效果。

5：黃春菊去眼袋液

黃春菊對改善眼袋浮腫也有奇效，如果你經常加班熬夜，可以利用黃春菊來治療眼袋，還能緩解眼睛疲勞哦。

6：枸杞茶

平時工作的時候，我們可以多泡枸杞茶喝，並加幾顆紅棗，紅棗益血，枸杞清肝明目，能夠緩解疲勞，對於改善眼袋也有明顯效果哦。

想要消除眼袋，各位求美者需要持之以恆，絕不能半途而廢，而且最好能夠一直堅持。此外，除了對症治療以外，建議大家即使再忙，都要抽出時間休息，出現眼袋事小，萬一這樣久了，對健康造成影響，那可就賺多少錢，都是得不償失了。