關於事孕媽的百科
維生素補得越多越好孕婦孕期補充維生素是必要的,但是如果孕媽媽吃的維生素太多,可能就會影響寶寶的生長髮育。還有的更嚴重!過量的維生素A會讓寶寶變成畸形兒,過量的維生素C會結束寶寶的生命,因為準媽媽會流產的,這些一定...
救護孕期乳房懷孕以後,由於孕媽媽體內孕激素水平增高,乳腺組織內的腺泡和腺管不斷增生,乳房的皮下脂肪漸漸沉積,使乳房的外形有了很大的變化。最初的一月內,孕媽媽會感覺到乳房有點微微脹痛,而且變得特別敏感。隨着月份增加...
1、孕婦每週接觸電腦時間不超過20小時要長時間坐位引起盆腔血液滯留不暢,做到張弛有度;要注意電腦與座椅坐姿的高低配合,讓胎兒健康發育。2、注意勞逸結合,肌腱勞損長時間操作電腦會導致手指關節、手腕、手臂肌肉、雙肩、...
走路時讓臀部略微翹起大約孕中期後,正常的走路可不是一件容易的事情,隨着肚子的增大,身體的重心向前傾。在走路時,將臀部略微的翹起,收緊臀部的肌肉,將臀部提起可減輕脊椎的壓力,那麼不妨試試這樣的走路方式,會減輕不少痛苦,很...
一、孕期肚子不適的原因1、子宮擴張導致的肌肉牽引:自從懷孕之後,我們原本只有6毫升容積的子宮會隨着胎兒的成長而不斷擴張着。這對於子宮來説可不是吹氣球那麼簡單的事情,胎兒的擴張成長會帶來子宮肌肉的膨脹牽引,那麼也...
為什麼懷孕後孕婦喜歡吃酸味的食物?懷孕以後,體內胎盤會分泌出一種物質,稱做絨毛膜促性腺激素,有抑制胃酸分泌的作用,使孕媽咪胃酸分泌量顯著減少,各種消化酶的活性也大為降低,從而影響到正常消化功能,伴隨產生噁心、嘔吐和食...
孕媽媽在懷孕之後,出於生理上的需要,必須增加營養,以保證寶寶的康。有的孕媽媽為此不管不顧,只知一味的增加營養,最後胖得一發而不可收拾。殊不知,無限制地增加體重,會伴有許多危險的併發症,如慢性高血、妊娠糖尿病、腎炎、血...
1、抬高雙腿建議孕媽媽在睡前(午休時)把雙腿抬高15~20分鐘,可以起到加速血液迴流、減輕靜脈內壓的雙重作用,不僅能緩解孕期水腫,還可以預防下肢靜脈曲張等疾病的發生。2、食用低鹽餐懷孕後身體調節鹽分、水分的機能下降,因...
有些孕媽認為在孕期穿着不必太費功夫,簡單穿衣就行了,而且不考慮面料隨便購買,哪件便宜買哪件,其實這是比較大的誤區。孕媽在穿衣上應該選擇性和健康性較高的面料,那麼孕媽穿衣注意事項有哪些?料子的質地料子的質地以純棉為...
孕吐是正常現象,不必過於擔憂廣東省婦幼保健院產科主任醫師温濟英説,幾乎每個孕媽媽在懷孕早期都會出現食慾不振、噁心、嘔吐、頭暈、乏力等早孕反應。一般來説,這種早孕反應在孕6周左右開始出現,會持續到孕12周左右,但也...
印象中那個臃腫、遲鈍、遠離時尚的形象和你沒有關係,今年的準媽媽們可以玩的花樣太多了,以最IN最潮的形象享受懷孕,才是讓人羨慕的時尚孕媽。1電話預約產檢今年準媽媽扎堆,醫院產檢處人頭湧湧,一等等上兩三個小時是常事,普...
準媽媽產生腹脹的原因1、激素增多:懷孕期間,孕婦體內會產生很多孕激素,會使胃腸道的平滑肌鬆弛、蠕動無力,導致功能受到影響,加之分泌出來的胃酸減少,食物滯留腸道的時間延長,在細菌作用下發酵,就會產生大量氣體,使孕婦產生飽...
夏天孕婦的皮膚保養孕婦此時應多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。保證充足的睡眠,對皮膚進行適當的按摩。不宜濃粧豔抹,不宜頻繁更換化粧品的品牌,更不應選用那些劣質的化...
十月懷胎期間,孕婦有很多禁忌,懷孕注意事項從懷孕初期開始一直到分娩。懷孕開始到第3個月稱為妊娠早期。此時,隨着孕婦體形的變化,身體負擔增大,孕婦心理上會產生羞怯感、不安感和母性意識的萌芽。並且隨着妊娠反應的出現,...
懷孕期間有晨吐噁心的現象是很正常的,如果整個孕期都有晨吐,那麼正常嗎?要知道少數孕期婦女有晨吐,持續到懷孕第二第三個月,這是常見的,但對於一些準媽媽來説是不正常的。晨吐通常在4至6周開始,並且在第14周消退。華盛頓大學...
心臟功能分級心臟功能級別有病的心臟能否擔負妊娠和分娩,與心臟病的種類關係不大,而取決於心臟代償功能。目前醫學上以患者日常體力活動時心臟的耐受力作標準,將心臟功能分為4級。◎I級一般體力活動不受限制。◎Ⅱ級一般...
霍心幸福的舉行了婚禮,同時也給曝出林心如已經懷孕3個月了。聽説在歸寧宴中,林心如已經承認了懷孕3個月,具體情況,我一起去看看。林心如甜蜜承認懷孕3個月台灣媒體8月4日報道,林心如日前在台北君品酒店舉行歸寧宴,儘管有身...
1、定期進行孕期檢查。除常規檢查外,還應包括胸部透視、肝腎功能檢查及母血胎甲球蛋白(AFP)的測定等,便於準確的產前診斷。2、合理攝入營養,除保證每日蛋白質和熱量的攝入外,還須保證鈣、鐵、鋅及多種維生素的供給。3、避...
“隨着肚子裏的寶寶慢慢長大,準媽媽的肚子、大腿,臀部等部位出現寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的條索狀紋路,這就是妊娠紋。”懷孕就懷孕嘛,怎麼還長妊娠紋了呢?人體的腹壁組織從外到內分別為皮膚、皮膚彈性纖維、...
在飲食上,雙胎孕婦需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等,以保證兩個胎兒的生長髮育,如出現水腫狀況,要適當限鹽。全世界雙胞胎平均出生率為1∶89,所以懷上雙胞胎是一件非常幸福的事情,但是如果不注意,就會發生許多併發...
對於懷孕早期的準媽媽,由於剛剛懷孕,所以有三件事情是必須要做的,到底哪三件事呢?1、首次體檢孕婦的首次體檢包括詢問家庭史和本人病史、測量基礎血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗小便、肝功等。2、建“孕期保健卡...
1.首選純棉、絲質純天然質地孕裝懷孕期間皮膚變得敏感,如果經常接觸人造纖維的面料,容易發生過敏。化纖面料與乾燥的皮膚經常相摩擦,可產生大量的靜電荷。靜電荷可以使人產生煩躁不安,失眠多夢等症狀。對患有心臟病的孕婦...
漫長的十月懷胎,對孕媽媽來説,既是一種身體上的煎熬,又是心理上幸福的開始。一個小小的生命,正在媽媽的肚子中孕育,所以媽媽的吃、穿、住、行,和胎寶寶都是息息相關,孕媽媽當然要照顧好自己啦,有些該注意的事情可千萬不要忽略...
食療法孕早期胎兒生長緩慢,並不需要太多的營養。此時,準媽媽可以選取在口味上滿足自己的食物,並儘量減少每次進食的量,少食多餐,多喝水,多吃富含維生素的食物,防止便祕,便祕會加重早孕反應。儘可能多地變換就餐環境,這樣能激發...
1.孕早期時乘坐公共交通工具孕媽懷孕的時候鼻子通常都格外靈敏,試想在這種情況下勇敢地乘坐公共交通工具怎麼樣?那種酸爽真是沒齒難忘,任何一個味道都能讓我把早飯嘔出來。2.懷孕時期不喝酒兩週前,我和朋友們出去玩,點了...
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