關於孕期的百科

2023-12-07 1、茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調味品性熱且有刺激性，準媽媽的腸蠕動本就減緩，若再服用此類食品，易造成便祕。2、孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲，直接食用這些食品可...

2023-12-06 孕期時，有一件事孕媽們很少想，那就是產後奶水夠不夠寶寶吃。這裏提醒大家，產後再準備就有些晚了，最好在孕期就準備。比如孕晚期可以常吃以下這些食物：1、動物肝臟、瘦肉孕中期孕媽很容易出現缺鐵性貧血症狀，這時候孕媽可以...

孕期胎兒偏小吃什麼

2023-12-07 記錯孕周有些粗心的寶媽，連自己的末次月經都記錯，這會導致算錯孕周哦。因此，請首先要確認自己的孕周是正確的，再根據孕周寶寶的標準大小來作對比，千萬別搞出烏龍啦。遺傳因素身材高大的夫妻，寶寶自然會隨着父母大一點，相反的...

孕期絕對不能吃的兩大類食物

2023-12-10 孕期可是很重要的時期，想要順利生下健康的寶寶，在平日裏要做好保健措施，其中，在飲食方面就需要特別注意。那麼孕期哪些食物不能吃呢？如果你不懂的話，這裏介紹幾種十分常見的，孕婦不能吃的食物，大家要記得避開。孕期哪些食物不...

孕期進食哪些食物有益

2023-12-07 孕婦後女性需要補充營養，而且適當地飲食對懷有身孕的準媽媽有一定的幫助，通過食補可以避免藥物的危害，同時也補的更將放心健康，為孕媽們推薦孕期進食哪些食物有益。一、富含VC的果蔬先兆子癇是孕晚期容易發生的一種緊張合...

孕期如何補充維生素？

2023-11-30 像櫻桃、蘋果、葡萄等水果都很適合準媽媽食用，那麼，在懷孕的各個時期準媽媽吃什麼水果比較好呢？1、孕早期孕早期準媽媽容易出現嘔吐、噁心等強烈的妊娠反應，食慾也會有所下降，這時候可以吃一些水果，比如蘋果、桃子、番石榴...

準媽媽孕期怎麼穿衣

2023-12-10 鞋類孕婦足、踝、小腿等處的韌帶鬆弛，應選購鞋跟較低，穿着舒適的便鞋。身體笨重起來後，要穿平跟鞋以保持身體平衡。到孕後期，足、踝等部位會出現水腫，這時可穿大一點的鞋子，鞋底要選防滑的。內衣一定要選擇一副大小合適的含...

唐篩一項孕期重要不可錯過的篩查！

2023-12-10 （1）早孕期唐氏症篩查這項檢查主要在孕媽媽懷孕第11-13+6周時，通過超聲波，可以清楚地測量胎兒的頸部透明帶（NT）厚度，來估算胎兒罹患唐氏綜合徵的風險。根據測量結果進一步決定是行普通唐氏篩查還是直接行無創DNA篩查或是進一...

孕期服藥對孩子會不會有影響

2023-12-07 懷孕初期沒意識到自己懷孕，吃藥了怎麼辦？感冒了，很嚴重，感覺吃藥對孩子不好，不吃藥對孩子會不會也不好？好矛盾！在優生優育的觀念裏，這些情景並不少見，也確實讓媽媽們顧慮重重，孕期服藥都是迫不得已或者純屬意外，可是這一旦發生，是...

冬季備孕期女性宜吃的四大增強免疫力的紅色食物

2023-12-10 “一般來説，紅色食物都富含天然鐵質。”專家認為，並且它們還富含充足的蛋白質和優質維生素、礦物質和植物化學物，具有維護身體健康、提高身體免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，從而能增強人體的抗寒力。因此，冬季常吃紅色食...

孕期女性如何護理肌膚才健康

2023-11-30 孕期的皮膚生理變化要做媽媽了！驚喜的同時，各種問題也隨之而來：早孕反應、水腫、皮膚敏感、發痘痘……讓我們來上一堂準媽媽皮膚保養課。有了寶寶之後，雌激素明顯增高，甚至達到日常生理水平的數十倍，皮膚狀況也隨之改變。有...

孕期血糖高對母子健康影響長達十餘年

2023-12-01 一項國際合作研究顯示，懷孕期間血糖水平過高的女性，在妊娠後長達10多年時間裏患上Ⅱ型糖尿病風險會明顯提高，而她們的孩子也更容易肥胖。這項研究發表在近日的《美國醫學會雜誌》上，是大規模高血糖與不良妊娠結局隨訪研究...

有效緩解孕期妊娠紋的4種食譜

2023-12-02 西紅柿推薦菜譜：番茄汁食譜原料：番茄2個，水適量。製作方法：將番茄剝皮，加適量的水放入攪拌機中打碎即可。若想偷懶，買現成的保鮮裝番茄汁也可以。健康提示：西紅柿具有保養皮膚功效，可以有效預防妊娠紋的功效。對抗妊娠紋火力...

孕期夢見蜘蛛網和蜘蛛預示着什麼

2023-12-09 夢見蜘蛛和蜘蛛網是什麼意思夢見一抬頭好多蜘蛛網(沒有蜘蛛)，很多就像電影中好久不打掃的老房子，但是自己沒有害怕，拿掃帚打掃了起來，ps：最近工作有不順心，在等待一個結果的節點上，平時自己倒是不害怕蜘蛛，但要是看見蜘蛛網一...

怎樣緩解孕期緊張

2023-12-10 孕婦的情緒可能是家人影響的，家人如果比較緊張擔心，那麼孕婦也會跟着更加緊張。在這個階段家人應該多多的陪伴孕婦，開導孕婦，這樣孕婦的心情也會舒暢一些，孕婦也可以瞭解一些關於孕期的知識，這樣會比較有信心，就不會那麼緊張...

冬季孕期護理留心四方面

2023-12-09 每位媽媽都要帶着寶寶度過九個多月的時光。這期間，媽媽們會經歷春秋冬夏四季。在不同的季節，媽媽們要遵循不同的養生辦法。在這裏，有一些非常重要的冬季保護自身健康的法則。如果媽媽們能夠時時將這些法則記在心中，那麼她...

孕期，你會合理護理乳房嗎？

2023-12-09 懷孕後，孕媽咪的乳房變得更加豐滿，乳腺進一步發育。為了更好地保護好乳房，孕媽咪應當選購尺寸合適的文胸。文胸不宜過緊，否則會壓迫乳頭、乳房，影響乳房的血液供應，妨礙其發育。但文胸也不宜過鬆，因為過鬆會造成乳房組織鬆弛...

孕期真正應該要忌口的食物你忌了嗎

2023-12-01 1.飲品類▍不能喝的飲品未消毒的乳製品風險：未消毒的乳製品如果含有李斯特菌可能導致流產。注意：選擇巴氏或超高温（UHT）消毒的乳製品。鮮榨果蔬汁風險：有些市售鮮榨果汁其實在外面放了很久，容易有大腸桿菌和李斯特菌。注意：...

孕期家居安全隱患

2023-12-03 家是很多人認為的温暖和有滿滿安全感的地方，但是在有些時候，自己也要注意到孕期家居安全隱患的問題，其實家中很多方面是能夠對孕婦構成威脅的，而像是浴室、廚房、卧室和客廳這些地方更是要注意。其實不少孕婦是在家中發生...

母乳餵養之12個孕期準備工作

2023-12-11 1.提早護理乳房乳房的護理嚴格地説應從青春期開始做起，女孩子乳房開始發育隆起時，不要穿過緊的胸罩和內衣，以免影響乳房的正常發育造成乳頭凹陷，為將來母乳餵養造成困難。2.不要趴着睡女孩子在睡眠時應採取適宜睡姿，最好側...

孕期運動能緩解準媽媽心情

2023-12-09 禁忌5懷孕期間情緒不好，會生出壞脾氣的寶寶？身體動一動，心情會更好哦！正解孕期的情緒管理是否得宜，確實會間接影響寶寶出生後的性格。有研究資料指出，在二次世界大戰期間，荷蘭地區懷孕的女性，由於戰亂的驚恐以及缺乏足夠的營...

想要管理孩子的情緒，從你的孕期開始吧！

2023-12-03 1、做好知識儲備孕婦要了解一些懷孕期間的常識問題，不然就會多出很多不必要的煩惱。懷孕之後，別人出於關心，就會告訴你很多經驗或者是小技巧，可是這些並不一定適合你，所以，這個時候你要學會分辨。而且，當自己掌握一定的常識...

孩子身上缺點多多，其實是孕期的你這樣做了！

2023-12-07 小鳳是一位新手媽媽，也是95後，老公是93年的，兩人都年紀輕輕，算是奉子成婚吧，不過婚後過得也還行。可是自從生了孩子，兩個人就不停吵架。現在孩子才60天，小鳳就感覺心累的很，帶娃累，吵架也累，煩的要死。小鳳發微信給我訴苦，説：我們...

孕期4種情緒對胎兒影響大

2023-12-09 第一、過分的擔憂和焦慮；你懷孕期間，你可能會為胎寶寶和自己的未來有所憂慮，比如為了今後寶寶的生育費擔心，為懷孕可能會丟工作而擔心，為自己的身材沒有以前漂亮而煩惱等等。這些不良情緒很容易使你陷入無休止的焦慮當中。...

妊娠中的傳染病，備孕期檢查最重要

2023-12-03 風疹風疹只要在妊娠前進行血液抗體檢查，就有預防畸形的方法（在妊娠之前應進行某些檢查）。一般在人在兒童時期都會患麻疹而獲得免疫力。就是接受過麻疹疫苗的人，只要是在1歲3個月之後接種的，長大以後也會獲得免疫力。如果是...

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