关于准妈妈的百科

准妈妈们注意啦!孕妇忌吃6种流产食物!
1、甲鱼虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。2、螃蟹它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎...
性感准妈妈必练的产前瑜伽
在传统观念中,孕妇是“千金之躯”,轻易动不得,就是运动,也以多走走、散散步为主。事实上,只要注意运动量,做一些适合孕妇的体操,对孕期的妇女有很大的益处。走路散步,只是一种体能上的锻炼,但做体操,可以活跃浑身的肌肉,增加肌肉...
准妈妈缓解孕吐看这篇,教你轻松度过孕早期!
怀孕早期为什么会发生呕吐其实,妊娠呕吐是人类进化出来的本能,并不是病。研究发现,之所以呕吐,是因为人类在最早,为了防止吃进有害孩子的食物而逐渐进化出的本能,是为了保护后代才有的本事,一般是不会伤及孩子的。妊娠呕吐的...
准妈妈可以穿高跟鞋吗?
随着二胎政策的开放,职场白领逐渐成为怀孕的主力部队。不管是个人爱美,还是应职业要求,能否穿高跟鞋始终是孕期的热门话题。当然,怀孕期间对高跟鞋的取舍问题,也是很多婆媳矛盾的导火索,那么到底能不能穿呢?我的建议是偶尔穿...
准妈妈“危险职业”黑名单
杀伤武器:电离辐射杀伤方式:孕妇如果过量接受放射线,可能影响胚胎发育,增加流产的危险性。黑名单:放射科医护人员、核能发电站、抗癌药物研究人员、电器制造业、程控操作人员、石材加工基地。提醒:不少电器都含有少量放射线...
设计准妈妈的快乐职业形象
如果你的决定是产后还要继续工作,请谨记:·怀孕的前三个月容易发生流产,如果你不想为同事提供谈话资料,还是保密比较好。·你的老板应该是办公室里第一个知道的人。同时,把你的打算一并告诉他:预期什么时候会回来上班;要求几...
准妈妈如何给胎儿欣赏文学作品
准妈妈在进行胎教为了保护准妈妈心境宁静,情绪稳定,准妈妈不宜看那些低级下流、污秽、打斗、杀戮的作品,世俗人情写得过分悲惨凄厉的文学作品也不宜看。应当看一些轻松、幽默、使人向上的作品,如《居里夫人传》、《木偶奇...
准妈妈冬季如何护理肌肤?
随着冬季的到来,不少准妈妈的皮肤会不知不觉变得泛黄或发黑,失去光泽和透明感。紫外线、干燥、生活习惯、季节的变化,以及每天不当的肌肤护理都会导致准妈妈肤色暗淡。现在,是时候来一次冬季面部“大扫除”了。祛除堆积老...
准妈妈呕吐的护理
妊娠反应是指孕妇在妊娠早期出现轻度恶心、呕吐、食欲不振等症状,常在怀孕12周左右自愈。有一些准妈妈的妊娠反应大,重度呕吐会影响准妈妈和胎儿的健康,那么,妊娠反应大怎么办呢?1.注意情志调节,可通过听音乐、散布、与家...
准妈妈必须提高警惕!
孕期女性通常都会阶段性出现尿频、尿急的状况,这与不断扩张的子宫压迫膀胱空间,以及激素作用于膀胱使其过度充盈从而造成排尿不完全等因素有关。尿频尿急往往是孕期的正常现象,但也可能是尿路感染等疾病的表现,准妈妈不可...
准妈妈注意厨房里面危害多
煤气或液化气的成分均很复杂,燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体,尤其是对孕妈咪的危害更是犹如“雪上加霜”。根据国内外有关研究表明,粉尘、有毒气体密度最大的地方,不是在工厂、街道,而是生活中天天都离不开...
准妈妈不要轻易使用新化妆品
新化妆品准妈妈千万不要轻易尝试孕育一个新的生命是作为女人最伟大、最神圣的时刻。那些穿孕妇裤、素面朝天甚至要提前十个月剪短头发的"准妈妈准备"已经OUT掉了。当然,如此"金贵"的时期,面子工程就要既追求美丽又...
孕期准妈妈防辐射选择什么食物
紫菜我们平时吃紫菜鸡花汤,只知道其的美味,很少去想到它们还有防辐射的作用吧!紫菜可是很好防辐射食物,它们具有抗辐射、抗氧化、抗突变作用。在医学上常用来疾病手术病人术后饮食菜品。它们之所以有这些功能是因为它们...
准妈妈上班要注意这四点
1、选择平跟鞋。在怀孕期间,必须首先保证鞋的舒适度和安全性,所以,暂时把那些时髦漂亮的高跟鞋收起来,换上平跟鞋吧!2、做好路上安全防护。上下班最好避开高峰时间。在怀孕早期,如果你感觉特别恶心或者昏昏沉沉的,最好不要...
准妈妈在孕期腰痛怎么办?如何缓解
一、孕期腰疼的原因1.病理性腰疼包括妇科疾病、肾虚、腰肌劳损或者受到损伤撞击、腰部风湿等等。2.孕期姿势不正确包括站姿、走姿、坐姿、睡姿等姿势不正确,都会引起孕妇腰酸疼现象发生。只有纠正及时纠正不当姿势,才能...
最适合准妈妈的鞋子
每天都有新婴儿的诞生,准妈妈们也在幸福的期待中,可是这漫长的期待,准妈妈也在细心的为宝宝们的健康打造环境。那么,迎宝孕妇鞋就受到了妈妈的喜爱,因为它有以下特点:1、防滑;首先孕妇因为怀孕后体重增加,走路的方式和受力点...
准妈妈改变生活习惯防痔疮
痔疮最钟情哪些人蹲厕看报在蹲厕排便时爱看报纸,不卫生不说,若看到情节精彩之处,排便完也不起来,长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压,从而诱发痔疮。久坐不动长时间保持坐姿,特别是坐在软座上时,腹部血流速度会减慢,下肢...
准妈妈吃鸡蛋注意事项
1、鸡蛋吃的太多对身体无益。鸡蛋中含有大量的胆固醇,吃的太多,容易导致肥胖,并使得血清中的胆固醇含量过高,从而引起各种心脑血管疾病的发生,增加肝脏和肾脏的负担,每天只要吃1—2个鸡蛋就能满足人体所需的8种必需氨基酸。...
唐艺昕变身“准妈妈”,安心养胎老公张若昀工作养家有担当
唐艺昕因为向来极度低调,所以在公布怀孕消息之前,外界对于这一消息的猜测一直没有停止过。直到唐艺昕在自己的社交媒体上公布了怀孕的喜讯,这才让所有人都松了一口气。此后,唐艺昕开始了自己的安心养胎生活,而且据她所透露...
准妈妈过度进补小心食物性肠梗阻
近日,中山大学附属第二医院诊治了一例孕妇因进补而发生食物性肠梗阻的病例。中山大学附属第二医院胃肠外科褚忠华副教授提醒广大孕妈,进补需有度,过度进补易引发食物性肠梗阻。名医简介:褚忠华,男,副主任医师,医学博士,副教授...
准妈妈错认验孕棒会反映正常怀孕
验孕棒呈阳性反应就是正常怀孕。准妈妈错认验孕棒会反映正常怀孕1当女想知道自己是否怀孕了时,第一时间想到的就是验孕棒,其方便、简单,测试时间短,所以是很多女验孕的选择。不过,在验孕棒的使用上也要注意,合理正确地测试,...
科学护理让准妈妈安全度过孕期
了解妊娠高血压妊娠期高血压疾病,又叫做“妊高症”,患病率占孕妇的5%-10%,其中70%是怀孕期间出现的高血压。疾病分类又多又复杂,不是简单的在怀孕期间得了高血压。一般有两种情况:1、有些孕妈在怀孕之前就患有高血压,这被叫...
白领准妈妈须防办公室杀手
妇产科医生指出,只要在办公室上班的时候注意一些细节上的保护,孕期坚持正常上班,其实对孕妇的精神状态、胎儿的发育、乃至产后的恢复都很有好处,太过“小心翼翼”反而会有负面作用。那么,孕期坚持上班的职业女性又应该在办...
准妈妈怀孕后可以戴隐形眼镜吗
准妈妈怀孕后可以戴隐形眼镜吗孕妇不能带隐形眼镜专家明确表示,怀孕期间是不能带隐形眼镜的。孕妇除了对饮食有禁忌,对隐形眼镜也需要注意。因为女性在怀孕期间,女性的角膜组织会有轻微的水肿,导致角膜厚度增加,而隐形眼镜...
准妈妈怎样缓解腿部抽筋
如果发生腿部抽筋,您可以拉伸腿部。坐在地板上,将脚部顶着墙体,脚趾放在墙上,脚跟靠着地板。当感到抽筋的时候,这样的动作可以反复6~8次。腿部抽筋腿部抽筋也叫四头肌僵痛,容易在夜里发作,常常让孕妇感到烦恼。发作时小腿会出...
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