劉亦菲皮膚白皙自稱沒有任何保養技巧，只不過是遺傳到了優點

劉亦菲一直以來被譽為顏值女神，其中之一就是她的肌膚白皙細膩。她自己也在節目中表示，自己從來沒有做過任何特別的保養，只是遺傳到了優點。想要有好的肌膚，基因是最好的保養方法之一。

劉亦菲皮膚白皙，自稱沒有任

除了基因因素，劉亦菲的日常飲食習慣也很科學。她經常吃水果蔬菜，而且這些食物都非常有益於皮膚健康，能夠提供足夠的維生素和礦物質。同時她還會避免吃油炸膩食和過量的甜食，這也有助於控制皮膚油脂分泌，避免面部出現油光肌。

劉亦菲皮膚白皙，自稱沒有任

劉亦菲的生活作息也是很規律的，她儘量保證每天都有充足的睡眠時間，同時在日間進行適當的鍛鍊運動。科學研究表明，身體缺乏睡眠會使得機體緊張，血液循環不暢，從而影響皮膚的代謝和恢復能力。規律作息可以降低身體緊張度，增強機體免疫力，從而有助於保持皮膚健康。