孕期護膚要點,孕媽媽皮膚保養技巧

愛美之心，人皆有之。想要女人們心甘情願地放下對化粧品的依賴，絕對不是一件容易的事。話雖如此，一旦女人們升級為準媽媽，她們對於未來寶貝的小心，那麼，孕媽媽要怎樣護理她們敏感的肌膚，才能保證對胎兒沒有危害，而且還能保持肌膚的潤澤與彈性？

懷孕期間要進行合理的皮膚養護，以保證你的皮膚細膩光滑。孕期的皮膚保養要注意以下幾個方面：

1、孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用温和無刺激的潔面用品（孕媽媽可以選用大豆、大米等孕婦潔面乳清潔肌膚)。由於皮膚乾燥，洗臉的次數應相對減少，每日兩次即可。

2、洗完後用手輕輕拍打幾下，等水分半乾，用温和的潤膚霜均勻搽於面部，並輕輕按摩，這樣有利於保持皮膚水分，促進皮膚的血液循環。如果是有條件的話，提倡孕媽媽按照標準的孕期護膚六步：潔面—潤膚爽膚—精華滋養—護眼—保濕—隔離防護，用上精華、眼霜、隔離霜等產品，當然孕期比較好是選孕婦專用的護膚品。

3、儘量避免吃辛辣食品、餅乾和方便麪，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加乾燥而無光澤。

4、適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚乾裂。

5、保持室內一定的温度，比較好有空氣加濕器，或在室內放一盆水。