7個美粧技巧不傷害皮膚

美粧是運用化粧品和工具，採取合乎規則的步驟和技巧，對人體的面部、五官及其他部位進調整形色，掩飾缺陷，表現神采，從而達到美化視覺感受的目的，下面分享7個美粧技巧不傷害皮膚給大家。

7個美粧技巧不傷害皮膚1

一、慎重挑選隔離霜

隔離霜是專指在上粧前使用的霜劑。它的主要目的是讓皮膚較容易上粧、容易上得均勻、並在上粧後防止脱粧。

這個功能並非只有隔離霜才有，一般乳液或面霜也有這樣的效果，可是隔離霜含有一些非油脂又屬高脂溶性的其它成分，來幫助彩粧的展延與附着，但想要隔離彩粧卻很難。

二、需要小心的成分

彩粧中的某些成分容易引起肌膚問題。除了查看説明書，購買前試用及向美容顧問諮詢是非常必要的：

1、警惕化粧品中的光敏感物質，會讓皮膚在陽光的曝曬下引起炎症反應。

2、某些人工合成化學物質，如色素和香料等會刺激皮膚引起瘙癢症、神經性皮炎。

3、含有重金屬如鉛、鉻、鉬、鎘等的彩粧品會被皮膚吸收，在體內累積，引起中毒反應。

4、油性化粧品不能過量，因為其中的油脂會吸附空氣中的灰塵，導致汗腺口和毛囊口被堵塞，造成細菌繁殖，引起毛囊炎、痤瘡。

三、不讓眼線刺激雙眸

許多眼科專家都提出過嚴重警告：避免將眼線畫在睫毛線以內過於靠近眼球表面的部位。由於這樣可能會不小心傷害到眼睛，而且畫眼線的工具或用品也可能因無意間接觸到眼球表面而造成感染，尤其當工具沒有清洗過的時候。

以彩粧效果的角度來看，畫在睫毛線內的眼線根本沒有什麼實質的作用。因為它實在太靠近眼睛了，反而會讓眼睛看起來更小;而且眼角也容易沾染殘留的眼線。

四、細心為睫毛打底

彩粧專家們都説，越多層的睫毛膏越能閃現雙眸的魅力，然而厚重的壓力讓眼睛充滿負擔的同時，睫毛膏中的染色因子也會傷害到纖細的睫毛。睫毛如同頭髮一樣，每根的表面都覆蓋了層層毛鱗片，在上睫毛膏前用睫毛專用保養品來打底，不但可以幫助填滿鱗片間的空洞，也可以保護睫毛在摩擦時不受外力的傷害。同時能維持漂亮的弧度，睫毛膏也不易掉色。

五、彩粧防曬更傷人

有時我們會把來自紫外線的傷害也怪罪到彩粧上。陽光下的肌膚非常脆弱，通常的防曬做法是先用防曬霜，但此後卻會忽略面部彩粧的防曬功能。而脣部防曬，幾乎還沒有什麼有效的手段。

因此，具有防曬呵護作用的彩粧系列十分重要。專家建議，防曬彩粧的SPF值為15最合適，因為這一數值能隔離90%以上的.紫外線，也不會給肌膚帶來很大的負擔。如果能與具有抗老化作用的維他命和某種特殊滋潤成分相結合，就不單能防曬，更可令肌膚得到持久呵護。

六、卸粧美麗滿分

以下兩種情況，都一定要使用卸粧品。

1、擦了粉底、有顏色的彩粧品，如口紅、眼影、腮紅等，不論是濃粧或淡粧。

2、使用防曬用品、隔離霜(尤其是具有修飾膚色功能的產品)。

七、清理化粧包

最後，清理一下化粧包，讓傷害的可能性減到最低

1、避免使用持久性脣膏，令雙脣感到更乾燥。

2、把超過兩年的產品淘汰掉，有異味的產品更要淘汰。

3、扔掉刷毛已經開始掉落的刷子和用舊了的粉撲或海綿。

4、液體類的化粧品如果發現有沉澱物，就要淘汰了。

7個美粧技巧不傷害皮膚2

護膚的誤區

誤區1：乳液越厚越滋潤

塗抹乳液的時候，MM們是不是都喜歡大量地塗在臉上呢?其實在睡覺前，我們只需要塗適量的護膚品在臉上，臉部肌膚就可以很好地吸收了。千萬不能再增加了。時下日本最流行的肌斷食保養法，就是基於為皮膚減負的原理而提出的，它提倡連續幾天減少護膚品的使用，一般最好能讓肌膚休息1到3天，這樣做皮膚反而會更健康喔。

誤區2：用力過度塗抹眼霜

MM們的眼部肌膚是十分脆弱的`，而且相對於臉部其他肌膚來説也是十分的薄。如果大力地塗抹或過度拉扯和過量地使用眼霜，眼部肌膚不單不會變的幼嫩，反而會讓皺紋越來越多喔，眼部肌膚也會越來越粗糙喔。

Tips：用中指指腹輕輕地揉塗眼部四周肌膚，動作要慢和輕。眼霜用量只要用1個銀幣大小即可，然後順着內眼角上眼皮到眼尾下眼皮做循環按摩，淹沒時不要向下用力，而應該向上舒展按摩，時間也不宜太長，3到5分鐘即可。這樣做眼部皺紋就會變少，也會變得嫩滑了喔。

7個美粧技巧不傷害皮膚3

吃太素，脂肪攝入不足

美國營養學家迪普希卡阿加瓦爾表示，過分追求低脂飲食會降低皮膚質量。過於嚴格的低脂飲食會導致皮膚乾燥，導致皮膚早衰。

脂肪是保持健康皮膚不可或缺的營養，可保持皮膚滋潤和彈性。從魚油、雞蛋和蔬菜中攝取的重要脂肪酸，對保持皮膚健康極其重要。

偏愛甜食

美國營養學家米蘭尼弗洛爾表示，甜食過量必然導致血糖過高，而血糖過高又會改變皮膚角質結構和彈性，導致面部皺紋，未老先衰。

富含蛋白質的零食是最佳選擇，堅果和植物種子含有有益皮膚的健康油脂。

造成我們皮膚受傷害的原因有很多，比如化粧品使用不當、長期紫外線輻射等等，但你絕對想不到，平時在生活中你的一些小習慣也可能是造成皮膚傷害的原因哦！據悉，美國皮膚治療網載文，列出多位專家總結的傷害皮膚的錯誤生活習慣，看看你是不是正在犯這些個錯誤，要及時更正哦！不然皮膚受到的.傷害會越來越嚴重！

愛擠痘痘

痘痘往往是由於細菌或病毒感染髮炎所致，擠壓痘痘後，再觸摸別處皮膚，會產生更多新痘痘。

隨意擠痘痘還容易留下疤痕、導致毛孔粗大。

洗臉水太熱

美國護膚專家舒拉斯塔奇博士表示，熱水洗臉會使皮膚毛細血管變弱。

研究發現，用25度左右的温水洗臉比一般冷水洗臉，皮脂膜顯得更為乾燥，水温越高越容易失去保護油脂。

造成我們皮膚受傷害的原因有很多，比如化粧品使用不當、長期紫外線輻射等等，但你絕對想不到，平時在生活中你的一些小習慣也可能是造成皮膚傷害的原因哦！據悉，美國皮膚治療網載文，列出多位專家總結的傷害皮膚的錯誤生活習慣，看看你是不是正在犯這些個錯誤，要及時更正哦！不然皮膚受到的傷害會越來越嚴重！

超時用面膜

很多人認為面膜敷在臉上時間越長，營養吸收越充分。

事實上，第三軍醫大學西南醫院皮膚科主任郝飛教授認為，任何面膜在臉上的停留時間都不該超過15分鐘，面膜紙變幹後，會從肌膚中吸收水分，同時阻隔了空氣中的自然濕潤成分和皮膚接觸;在臉上一直蓋着面膜，會讓毛孔像戴着口罩一樣不透氣，影響營養吸收和油脂正常分泌，引起過敏。

藥膏當護膚品

皮膚出現丘疹、紅斑、蜕皮時，很多藥膏短期能起到作用，但症狀緩解後不可長期使用，應儘快就醫。