夏季護膚必知!紫外線是怎麼傷害皮膚的

夏季紫外線特別強烈，我都知道出門前必定做好防曬工作，但你們知道抵禦紫外線的原因到底是為什麼?只是單純防止曬黑嗎?

紫外線過度暴曬皮膚，會損傷表皮細胞，活化酪氨酸酶，加速黑色素合成，最後會破壞皮膚的保濕功能，讓肌膚變得乾燥起來。除此之外，還會讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生。如果在海邊暴曬2小時以上，還會給肌膚造成發言、灼傷的問題。所以，防曬並不單純是為了防曬黑，防曬是非常重要的。

紫外線根據波長可以劃分為UVA、UVB和UVC三種，波長越長，穿透能力越強。下面先來簡單介紹一下這三個東西。

(1)UVA

它可以破壞真皮主要成分——膠原蛋白的結構，從而使皮膚厚度減薄，失去豐盈和潤澤。也就是我經常説的肌膚暗沉和皮膚沒有光澤的原因。

(2)UVB

UVB會刺激表皮層中的黑色素細胞加速分泌黑色素，以發揮其吸收紫外線、構築肌膚屏障的特性，這一特性會導致膚色變暗沉、變黑。

也就是説，UVB是導致皮膚曬黑的原因之一。

(3)UVC

這個穿透能力比較弱，在抵達地面之前就已經被臭氧層吸收掉了，所以對皮膚的影響可以忽略。

如圖所示，我前面已經説過，UVA可以直接進入真皮層，破壞膠原蛋白。除此之外，它還會破壞肌膚合成膠原蛋白的能力。

當UVA照射到基底層(也就是真皮層)下的纖維母細胞時，就會抑制它合成膠原蛋白。説白了，就是皮膚製造膠原蛋白的能力下降，沒有了膠原蛋白的支撐，皮膚就會鬆弛，最後會形成皺紋，進而老化。

夏天的紫外線尤為強烈，我一定要好防曬，不讓UVA和UVB波長傷害我的皮膚。