Lisa不滿《青你2》學員每天練舞6小時，嚴格要求加長訓練時間！

Lisa不滿《青你2》學員每天練舞6小時，嚴格要求加長訓練時間

為什麼Lisa表示不滿？

作為《青春有你2》的舞蹈導師，Lisa一直以來都是受到學員們的歡迎和喜愛的。然而近日，在節目組要求學員每天練舞6小時的情況下，Lisa表達了不滿。她認為這樣的訓練時間過長，可能會對學員們的身體和心理造成負面影響。

Lisa不滿《青你2》學員每天練舞

舞蹈的訓練是非常辛苦的，尤其是需要在每天持續6個小時的情況下進行訓練，這對於身體的消耗來説是極其嚴重的。訓練過長會導致學員們的肌肉疲勞、關節僵硬，更嚴重的甚至會引起運動損傷和心理壓力。對於年輕的學員們來説，這種訓練方式可能會對他們的身心健康產生負面的影響。

Lisa不滿《青你2》學員每天練舞

為了平衡訓練和身心健康，節目組應該更加關注學員們的狀態，並且適當調整訓練時間和強度。比如合理增加休息時間、讓學員們進行一些有益身體的訓練，比如瑜伽、普拉提等。只有這樣，才能真正保證學員們的身體和心理健康，並且讓他們更加專注地投入到訓練中去。

Lisa的表態引起了很多人的關注和討論，也引發了廣大網友對於訓練方式和對學員進行關注的思考。作為青春有你2這樣一檔備受矚目的選秀節目，希望節目組能夠重視學員們的身心健康，不斷優化訓練方式，讓學員們在良好的狀態下，更好地展示自己的舞蹈天賦和才華。