想家的時候應該怎麼辦

來源：時代範 1.31W

打電話跟家人溝通、藉助互聯網等等。

想家的時候應該怎麼辦1

打電話跟家人溝通

那麼最直接的方法就是打電話跟家人溝通。問問爸爸媽媽二老的身體健康，問問家裏最近的情況，有沒有發生什麼事情，一切都正常嗎，今年的收成怎麼樣，然後告訴自己回家的時間，這樣爸爸媽媽會很開心，您也就不再空虛了。

藉助互聯網

克服自己想家的心理，還可以藉助互聯網來克服。現在互聯網發展的這麼迅速，微信、QQ或者手機電話聯繫，只要自己的親人在身邊，都是立馬就會出現在你的.面前的，想家的時候就與家人通通電話，來個語音聊天，這樣家還是在自己的身邊。

熟悉自己的居住環境

克服自己想家的心理，首先就是要儘快的熟悉自己的居住環境，沒事的時候多出來走動走動，看看自己居住的街道的道路是什麼走向的，通向哪裏的，周圍有沒有大型的超市，讓自己儘快的熟悉陌生的城市，不會因為陌生而使得自己的生活不方便。

看看和家人的照片

還有一種方法就是在非常想家，非常空虛的時候去看一些照片。看一些老家的照片，看看爸爸媽媽那慈祥的面孔，在跟着哪個照片上的場景聯想一些有意義的事情，想家的那種空虛之情一下子就變得喜悦起來。

當大家想家的時候，可以直接給家人打電話，或者是在互聯網上聯繫家人，問問家裏的情況。如果時間太晚，不好意思打擾佳人，可以多看看家人的照片，緩解思念之情。對於剛到陌生環境裏的人來説，想家時可以主動適應自己的居住環境，轉移自己的注意力。

住校生想家不想上學怎麼辦

1、做好心理疏導，及時去看孩子

當孩子成為了住校生，出現想家不想上學的情緒時，家長一方面要做好孩子心理上的疏導，給孩子講明道理，也可以把情況告訴老師，讓老師也疏導疏導孩子的心理；另一方面，家長可以跟孩子約定好，勤去學校看看孩子，減少孩子“思念”家鄉、家人的痛苦。讓孩子感覺到，家長就在學校外面等着自己。

隨着時間的增長，家長可以增加每次去學校的間隔時間，相信用不了多長時間，一是因為孩子把心思放在學習上，二是孩子和班裏、寢室的同學都熟悉了，孩子就會慢慢地融入到這個“臨時大家庭”裏，自然也就不怎麼想家了，家長也就可以大大減少去學校的次數了。

2、理解孩子，讓孩子學會適應

對於現在的住校生，身為家長的問明就要表示理解孩子的想家之情，不要貿然叫孩子堅強。因為孩子需要有人理解她的傷感的情緒，所以就要先告訴他離開家獨立生活的階段，肯定也是會想家的。

然後告訴他要學會適應新環境，想家的時候可以聽聽音樂，給父母打電話訴説一下，也可以和同學聊聊，看看大家都是怎麼排解想家情緒的，這樣孩子也就不會產生不想上學的想法。

3、培養孩子獨立精神

為了使孩子儘快適應學校的生活，家長還需瞭解學校的教育目標，適當的培養孩子生活自理能力。幫助孩子學着做一些簡單的自我服務，這樣孩子不會有過多的顧慮，能幫助孩子更快地適應學校的生活。

當孩子成為住校生後，也許將面臨着許多從未經歷過的問題和困難，家長還要教會孩子向老師或同伴求助，引導其與同伴建立良好的關係是非常有必要的。

住校生為什麼會想家不想上學

1、性格內向

對於性格內向的'住校生來説，叫他跟宿舍裏的人插上話挺難的，但是沒關係！總有一段適應的過程。先克服自卑造成的心理矛盾，找到自己感興趣的東西，和志同道合的舍友、同學多交流，彼此熟悉後，就再也不會有這種想家不想上學的煩惱了。

2、獨立能力差

一直以來，父母教育孩子的方式，一般都是比較寵愛的。不讓孩子做過家務活，更多的是關注孩子學習上的問題，只要學習成績上得去，那麼一切都不是事。但是對於獨立能力差的住校生來説，自己又沒做過家務活，衣服都不會洗。那麼第一次獨立出來生活，哪受得了這種委屈，心裏是很想家的。

孩子想家了怎麼開導

1、給予孩子關愛

讓孩子明白，終有一天，他會離開媽媽獨自生活今天你早邁出這一步，就比同齡的孩子堅強優秀，如果你想家了，或者想媽媽了，我們可以打電話，或者每週可以回家一次，隨着時間的推移，孩子漸漸接受了，那麼每週都回家的這一次就可以取消要循序漸進。

2、分析是什麼原因導致的不適應

在的家庭，多數都是父母代辦。孩子去了外地獨立生活，會出現不會洗衣服、甚至不會自己鋪牀的現象。因為長時間形成的依賴心理，在需要獨自面對的時候，心理上就接受不了。必然地就會在心裏生出來一種情緒：想家了。

3、要明白調整是需要時間的

孩子必須學習新的日常生活習慣，讓他或她的生物節律適應新的，有點死板的寄宿學校的時間表。習慣往往需要一個月的時間才能養成併成為第二天性，所以要耐心並提醒你的孩子堅持面對任何出現的挑戰。一切都會好起來的。

4、理解孩子

不要貿然叫孩子堅強。孩子需要有人理解她的'傷感的情緒。因此先要告訴他離開家獨立生活肯定會想家。告訴他要學會適應新環境，想家的時候可以聽聽音樂，給父母打電話訴説一下，也可以和同學聊聊，看看大家都是怎麼排解思家情緒的。

5、給孩子一個期盼

當一個人有一個期盼的時候，就不會覺得時間很遙遠。給孩子一個期盼。可以是定期寄送愛心包裹。在孩子出門前允諾你如果收到三個包裹的話，就是你回家的日子。可能孩子的注意力就不是想家了，而是我要接收那個愛心包裹。

6、每天和孩子保持聯繫

家長要和孩子每天保持聯繫，電話、微信這些都是少不了的，做到讓孩子每天都聽到你的安慰和鼓勵，這對孩子來説是一種很開心的事情，也是緩解想家的一個辦法。

7、培養一些積極的興趣愛好

建議讓孩子平時培養一些積極的興趣愛好來充實自己的業餘生活，適度增加人際交往，多與朋友進行溝通。想家時可以給家中打電話或者通過視頻的方式與父母交流。想家情緒較嚴重時，可以做一些其他的事情來轉移注意力，避免強化這種情緒。