一念放下萬般自在

一念放下萬般自在，你是否正身處人生的低谷，為即將失去或已經失去的財富、愛情、事業而痛苦糾結，下面讓我們一起來了解一下一念放下萬般自在。

一念放下萬般自在1

一念放下，萬般自在。

人生的一念之過，就在於執着，喜歡跟自己較勁，把自己逼上了絕境，失去了快樂的意義。

有人問：為什麼，很難原諒別人，很難放下過去的傷害。

其實生活中在面對有意或者無意的傷害，時間不一定是最好的良藥，而真正痊癒的辦法，是我們打心底裏，真正的放下。

退一步海闊天空，放下，是為了更好的拿起，只有真正的放下，才能得到解脱和自在。

一念起，一念滅。

世間的事物變化無常，不管是愛的，還是恨的，都不必太過執着於心，擁有的可能會失去，失去了也可能再回來，緣起緣滅，我們要做的就是儘量解脱自己，讓自己儘可能輕鬆自如的前進。

過去的所有傷害和痛苦，無非是為了讓我們更加看清生活，然後有勇氣放下該放下的，擁抱該擁抱的。

放下過往，讓心歸零。

物是人非事事休，欲語淚先流。

往事不堪回首，總有太多的遺憾，太多的`惆悵，那些遺失的美好，在歲月中漸行漸遠的人和事，終究是教會我們懂得珍惜。

我們都有過去，不可以忘記，但是可以選擇放下；好的過去，讓我們沉溺，止步不前；痛的回憶，讓我們頹廢墮落，沉在深淵裏無法自拔。

敢於跟過去撇清關係的人，才有勇氣繼續執念美好，一路追尋新的美好和幸福。

破繭成蝶，涅槃重生，才是新生的力量，學會放下，不是妥協，而是跟過去握手言和，往事清零，人生重新開始。

人這一生，山一程，水一程，無非是一場和自己和解的過程。

默默承受，暗自堅強，學會放下恩怨和傷害，才能卸下心上沉重的負擔，重新出發，向陽而生，心坦然，則光陰安暖。

一念放下萬般自在2

放下，是一種智慧的取捨

看花曾經聽過一個故事，非洲某個地方的土著居民常常捕猴為生，他們捕獵的方式也十分巧妙，首先他們會找到一個足夠狹窄的巖洞或者山洞，只能讓一隻手通過，然後他們會將猴子喜歡的水果放到山洞之中。

當猴子發現洞中的水果時，它們就會伸手去夠，但當它們抓住水果的時候，因為山洞的狹窄，手卻無法拿出了。這個時候，只要它們放棄手裏的果實就可以脱身，但猴子們卻往往因為不懂得捨棄而被獵人捕獲。

這個故事告訴我們一個很淺顯但卻絕對實用的道理：做人，一定要懂得放下，因為當你主動放下一樣東西的時候，意味着你獲得了另一樣東西，放下本身，就是一種智慧的取捨。

如果猴子能夠放下手裏的果子，那麼它們將會保住自己的生命和自由，同樣的，當我們已經被某件事牽累了很久，當我們的某個執念已經讓我們失去了原本的初心時，我們就應該選擇放下，放下它們之後，我們就能重新獲得自由。

人無疑是比猴子還要聰明很多的動物，但很多時候，在面對取捨的時候，人也會犯像猴子一樣的錯誤。我們總是隻能看見眼前的`一些東西，卻看不到背後需要付出的代價，我們總是執念於一些不那麼重要的，卻不知道，重要的東西隨時可能會失去。

不要讓自己成為那些猴子，要做一個足夠智慧，足夠通達，也足夠自由的人，該放下的時候，就要果斷地放下。

放下一些東西，會活得輕鬆又幹淨

佛家有詩云：“菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃。”這代表着一種四大皆空的境界，我們普通人是難以達到這樣的境界的，但我們也可以適當地去放下一些東西，讓自己活得輕鬆一點，乾淨一點。

現實生活之中，有人困囿於感情，明明一段感情已經不再健康也不再純粹，他們還是沉溺在過去的甜蜜和美好之中幻想着有一天這份感情會重新回來，他們自己其實也知道，變了的，很難再變回來。

這樣的時候，最好的處理方式其實就是放下，放下這一段感情，能夠少受一點傷害，能夠少積攢一點負面的情緒，也能夠讓自己活得輕鬆一點，有機會總結過去，得到成長。

也有一些人困囿於某種生活經歷，因為他們遭遇過不好的事情，所以總是對整個世界都抱着惡意，這樣的人，活得真的很累。

如果他們能夠學會放下，那麼他們的人生會乾淨很多，他們的世界也會明亮很多。我們人的一生能夠承受的東西是有限的，把那些有害的，無意義的，或者不重要的統統放下，我們也許能走得更遠。

一念放下萬般自在3

放下，是一種頓悟。

一個苦者對老和尚説:“我放不下一些事，放不下一些人。”老和尚讓他拿着一個茶杯，然後往裏面倒熱水，一直倒到水溢出來。苦者被燙到，馬上鬆開了手。

老和尚説：“這個世界上沒有什麼事情是放不下的，痛了，你自然就放下了。”

放手，放下，又哪裏那麼容易，這需要煉獄般的煎熬。

我們有太多的東西放不下，如財富、愛情、事業等。這是因為我們心中還有念想，比如對一個傷害你的人存有希望，期許“他”或“她”未來會改變，心中的貪慾還在作梗，安慰自己對方的行為還沒有觸及自己能承受的底線，總之還沒有痛到必須撒手。

其實我們當真痛的放下了，會發現放下其實也沒有什麼大不了。反而只有放下過去，我們才能更好的活在當下，輕裝前行，才會有心情看到生活中美好的一面。

放下，也是一種取捨。

得失之間，有失才有得。日本流行“斷、舍、離”，其實在中國傳統的“儒釋道”文化中都有類似的理念。

弘一法師還是“李叔同”的時候，在世俗世界中獲得了巨大的成功。但他為了信仰，放棄妻兒，放棄紅塵中的一切，遁入空門，這就是他的取和舍。

世人或是對他不理解，或是説他了不起，卻不知他雖捨棄了世俗的榮華富貴，但得到了人生的大快樂。

世人如都不想舍，想魚和熊掌兼得，左右為難，最後可能什麼都做不好，在渾渾噩噩中度過一生。捨棄一些東西，一些多餘的慾望，我們才能有更多的精力，更專注去做自己想做的、有價值的事情。

放下，才會成長。

失去會讓人痛苦，但我們也要反思自己是否配擁有這些東西。比如我們失去財富，甚至負債累累，我們要想想是不是我們根本就沒有駕馭這些財富的能力。

我們要儘快從失去的痛苦中走出來，補足這些能力的短板，改掉自己“貪嗔痴慢疑”的毛病，使自己變得強大，才能把失去的東西重新找回來。

如果我們不改變自己，不成長起來，別祈求有“貴人相助”，連老天都不會幫你。

一念放下，萬般自在。

弘一法師經常吟誦《禪宗無門關》：“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪；若無閒事掛心頭，便是人間好時節。”

世人常懷念過去的'輝煌，舔舐昨日的傷口；或為未來擔憂，獨獨忘了把握現在。人生在世，窮也好，富也好；得也好，失也好，都不過是路過。只要保持本心不變，那麼人生的那些得失、苦惱，都不會影響你。

淡定的人往往都抱着順其自然的心境，不為外物所擾，相信人生的每一天都是美好的，對已經擁有的，就要好好珍惜，失去的，也不要勉強挽留；想要得到，就去努力得到它，選擇了就不要後悔。

忙碌的時候就忙碌，累了就休息。凡事不必在意，更不必強求，隨意自在，人生自然快意放達！