影響人際交往的心理障礙有哪些
自負，忌妒，多疑，干涉。
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影響人際交往的心理障礙：自負
只關心個人的需要，強調自己的感受，在人際交往中表現為目中無人。與同伴相聚，不高興時會不分場合地亂髮脾氣，高興時則海闊天空、手舞足蹈講個痛快，全然不考慮別人的情緒和別人的態度。另外，在對自己與別人的關係上，過高地估計了彼此的親密度，講一些該講的話。這種過於親暱的行為，反而會使人出於心理防範而與之疏遠。
影響人際交往的心理障礙：忌妒
忌妒者總是用望遠鏡觀察一切，在望遠鏡中，小物體變大，矮個子變成巨人，疑點變成事實。忌妒是對與自己有聯繫的、而強過自己的人的一種不服、不悦、失落、仇視，甚至帶有某種破壞性的危險情感，是通過自己與他人進行對比，而產生的一種消極心態。當看到與自己有某種聯繫的人取得了比自己優越的地位或成績，便產生一種忌恨心理;
當對方面臨或陷入災難時，就隔岸觀火，幸災樂禍。甚至藉助造謠、中傷、刁難、穿小鞋等手段貶低他人，安慰自己。正如黑格爾所説：有忌妒心的人自己不能完成偉大事業，便儘量去低估他人的偉大，貶低他人的偉大性使之與他本人相齊。
忌妒的特點是：針對性與自己有聯繫的人;對等性往往是和自己職業、層次、年齡相似而超過自己的.人;潛隱性大多數忌妒心理潛伏較深，體現行為時較為隱祕。
影響人際交往的心理障礙：多疑
這是人際交往中的一種不好的心理品質，可以説是友誼之樹的蛀蟲。正如英國哲學家培根説的：多疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷惑人的，又是亂人心智的。它能使你陷入迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業。
具有多疑心理的人，往往先在主觀上設定他人對自己不滿，然後在生活中尋找證據。帶着以鄰為壑的心理，必然把無中生有的事實強加於人，甚至把別人的善意曲解為惡意。這是一種狹隘的、片面的、缺乏根據的一種盲目想象。
影響人際交往的心理障礙：干涉
心理學家研究發現，人人需要一個不受侵犯的生活空間。同樣，人人也需要有一個自我的心理空間。再親密的朋友，也有個人的內心隱祕，有一個願向他人坦露的內心世界。有的人在相處中，偏偏喜歡詢問、打聽，傳播他人的私事，這種人熱衷於探聽人的情況，並不一定有什麼實際目的，僅僅是以刺探別人隱私而沾沾自喜的低層次的心理滿足而已。
影響人際交往的心理障礙其實遠不止這些，比如説常見的自卑，羞怯等都是的，如果長期改不掉，那麼自然會影響到自己的人際關係。以上幾點建議希望可以幫助你正確認識自身，及時改正自己的一些劣勢，從而建立較為健康的人際關係。
影響人際交往的心理障礙有哪些2
如何加強人際交往能力
1、放寬心態、放開膽子：很多人都是受自己的心態影響了，沒自信，膽子小，不敢跟人打交道，怕別人不喜歡自己，所以一直畏畏縮縮不敢接觸陌生人，導致總是在原地躊躇，怨天尤人，所以一定要放開膽子，想想就是一個人而已，沒什麼好怕的，去嘗試接觸，就算被別人拒絕又怎麼樣，當是一個歷練了，沒什麼大不了的。
2、微笑對人：無論是認識的或是不認識的，在接觸的時候一定要微笑面對，讓人知道你對認識他或是跟他交談你很高興，微笑也是對人友善的表達，讓別人感受到你的誠意。
3、適當幽默：交往中，千篇一律地禮貌、一成不變的客套肯定也是會讓人厭煩的，覺得沒一點意思，就會疑問是不是真心話呀，所以在交往時還是參合一些幽默比較好，讓人知道你不呆板，不是復讀機，可以是合作伙伴，也可以是良朋益友，還可以是玩伴，我們都是真性情的人，親密感瞬間上升。
如何建立良好的人際關係
一、平等原則
平等就意味着相互尊重。尋求尊重是人們的一種需要。同學間交往的`目的主要是 在於共同完成大學的學習任務，這就規定了彼此應在人格上平等和學習上互助， 並且主動了解、關心同事。
二、相容原則
相容表現在對交往對象的理解、關懷和喜愛上。人際交往中經常會發生矛盾，有 的是因為認識水平不同，有的因性格脾氣不同，也有的是因為習慣愛好不好等等 ，相互之間會造成一定的誤會。雙方如果能以容忍的態度對待別人，就可以避免 很多衝突。
人際交往是一門大學問，如果人們能夠掌握這其中的技巧，就可以讓自己在日後的生活工作當中如魚得水，有很多時候遇到一些困難的事情，也會輕鬆解決。所以有一些不太喜歡説話的人們，一定要多掌握一些技巧，讓自己的語言能夠提高，能夠很好的去表達。
溝通的技巧
社交溝通交流也就是説大家零距離開展信息內容和感情的互換。人具備社會發展特性，必須互相溝通交流，就是説路人湊在一起也可以溝通交流。比如在飛機場，在候診室或觀查韭菜等，大家湊在一起也會像老友相同開展溝通交流，大家在相互之間交流思想、相通感情的全過程中，有根據語言溝通交流，也是根據非語言溝通交流，包含小表情、姿勢等。
1、從另一方的觀點來看，創建商談關聯。
心態要柔和，要應用相互聽懂的語言。最先要釋放壓力，告知請他來的原因，他會穩定出來，創建商談關聯。
2、仔細觀查
在商談全過程中，人們除開要聽應説外，也要對患者的一言一行察顏觀色，留意他的弦外之音，另外還要觀查他的心態等轉變。特別是在是精神病患者，從談話內容可發覺他的病症轉變，邏輯思維等狀況。
3、提問的技巧
提出問題是“溝通交流的基礎方式”。溝通交流者可否明確提出適合的難題是合理溝通交流中最關鍵的方法。通常情況下有兩大類提出問題方法：敞開式和密閉式。
4、反覆
在溝通交流全過程中，反覆是溝通交流的信息反饋，根據反覆，能夠他會認識自己已經聆聽他的敍述，並瞭解他常説的內容。反覆給他們以這種自身得話許多人聆聽，已經起效之感，提升其信心。使他覺得自身得話有實際效果或被瞭解時，就會覺得被激勵，進而再次敍述，並深化思索。
5、聆聽
這兒所説的“聆聽”，並不是指內分泌系統的“英語聽力”，只是這種心態狀態作用，是對接納到的信息內容所做積極主動會動的心態狀態反映；最先要用心，認真去聽另一方發言，沒受外部干撓。對另一方的發言要做出適度的反映，如運用反覆，或語氣詞或點點頭表達等；
要捕獲每1個相關信息內容，但儘量不要給另一方得話做出分辨，也不必急切表述自身的見解和建議;沒聽清時，要給面子地請另一方反覆;體勢語言的最後功效是保持溝通者的自身品牌形象，但這一功效或許比不上體勢語言的別的功效顯著。體勢語言可協助大家在別人眼前恰到好處地主要表現自身的品牌形象，還可以協助大家主要表現她們想在別人眼前主要表現的品牌形象。
