人際交往有法則

認清人生的意義以及畢生所全力以赴的目標、明白自己有哪些專長和資源正是他人所迫切需要等等。

人際交往有法則1

第1招 認清人生的意義以及畢生所全力以赴的目標

為什麼要這麼拼命?因為你必須對得起自己的良知。想要成為一個人際關係高手，第一步就必須先確認你的價值觀;若是你連這個都摸不清楚，就很難去看透人生的意義，更不用説什麼成就感了。

第2招 列舉出截至目前為止的五件重大成就

知彼者，智也;知己者，大智也。

第3招 明白自己有哪些專長和資源正是他人所迫切需要

天生我材必有用。無論你的`專長是得自專業訓練或是業餘摸索，都可轉化成一股強勁的人際關係動能，千萬不要妄自菲薄。

第4招 揮別獨行俠的日子

還想像國小生那樣科科爭第一?別傻了，這個世界只有團隊成績，沒有個人成績，因此也沒有所謂的第一名。告別獨行俠的生涯，你的人生將從黑白轉為彩色，全新出發。

第5招 為自己建立自信，自助助人

人人都有改造世界的能力，你自然也不例外。多參加一些活動，幫助別人，也是幫助自己。

第6招 擬定短期與長期奮鬥目標，定期予以審視與修改

工作計劃簿有用嗎?有，至少可以讓一個人培養出三分鐘的熱度。擬定目標不僅可以督促自己，也能讓別人得知你有哪些需要。只要你勤於跟別人溝通，那你的朋友自然就知道你有什麼困難，進而藉着人際關係這張大網來幫你早日實現自己的夢。

第7招 繪出一張人際關係網絡圖，顯現出自己在這項資源上的多樣化與觸角縱深

人際關係網的特色是：每個成員都是老大。如果你能保有最新版本的人際關係圖，就不難得知在眼前這一刻該如何以自己為主角，來善用你的人際關係資源。

第8招 以一種相當專業化的方式來做自我介紹

在很多場合下，你所表現出的外在形象要遠比你真正的本事來得重要。

第9招 以簡潔得體又別出心裁的方式來做自我介紹

無論是在何種社交場合，想擴展人際關係的第一課就是要學會自我介紹。要設法出奇制勝。讓對方牢牢地記得你，而且是記得正面的形象。

第10招 技巧性地打開話匣子

為什麼我們經常錯過了許多廣結人緣的機會?就是因為我們常把那些黃金時段用來絞盡腦汁，卻還是擠不出一句合適的開場白。無論是主動或被動去打開 話匣子都能得心應手。一旦你能達到這個境界，那無論把你丟在任何一個場合中，必都能迅速進入狀況，隨心所欲地去擴展人緣，為自己在生活與事業中，營造一個 又一個絕佳的發展機會。

第11招 有必要時，就主動再做一次自我介紹

如果有人主動走過來跟你打招呼，那這一定是個大人物。多練習一下紆尊降貴，經常不厭其煩地做自我介紹，你的人際關係通道將會愈走愈寬，也愈走愈順。

第12招 看清他們的面目，牢記他們的大名

人們其實不在乎你對他們的底細瞭解多少，但很在乎你有沒有仔細在聽。

人際交往有法則2

人際交往的九大禁區

1、進出不互相告知

你有事要外出一會兒，或者請假不上班，雖然批准請假的是領導，但你最好要同辦公室裏的同事説一聲。即使你臨時出去半個小時，也要與同事打個招呼。

這樣，倘若領導或熟人來找，也可以讓同事有個交待。如果你什麼也不願説，進進出出神祕兮兮的，有時正好有要緊的事，人家就沒法説了，有時也會懶得説，受到影響的恐怕還是自己。互相告知，既是共同工作的需要，也是聯絡感情的需要，它表明雙方互有的尊重與信任。

2、不説可以説的私事

有些私事不能説，但有些私事説説也沒有什麼壞處。比如你的男朋友或女朋友的'工作單位、學歷、年齡及性格脾氣等；如果你結了婚，有了孩子，也就有了關了於愛人和孩子方面的話題。在工作之餘，都可以順便聊聊，它可以增進了解，加深感情。倘若這些內容都保密，從來不肯與別人説，這怎麼能算同事呢？

無話不説，通常表明感情之深；有話不説，自然表明人際距離的疏遠。你主動跟別人説些私事，別人也會向你説，有時還可以互相幫幫忙。你什麼也不説，什麼也不讓人知道，人家怎麼信任你？信任是建立在相互瞭解的基礎之上的。

3、有事不肯向同事求助

輕易不求人，這是對的。因為求人總會給別人帶來麻煩。但任何事物都是辯證的，有時求助別人反而能表明你對別人的信賴，能融洽關係，加深感情。

比如你身體不好，你同事的愛人是醫生，你不認識，但你可以通過同事的介紹去找，以便診得快點，診得細點。倘若你偏不肯求助，同事知道了，反而會覺得你不信任人家。

你不願求人家，人家也就不好意思求你；你怕人家麻煩，人家就以為你也很怕麻煩。良好的人際關係是以互相幫助為前提的。因此，求助他人，在一般情況下是可以的。當然，要講究分寸，儘量不要使人家為難。

4、有好事兒不通報

單位裏發物品、領獎金等，你先知道了，或者已經領了，一聲不響地坐在那裏，像沒事似的，從不向大家通報一下，有些東西可以代領的，也從不幫人領一下。

這樣幾次下來，別人自然會有想法，覺得你太不合羣，缺乏共同意識和協作精神。以後他們有事先知道了，或有東西先領了，也就有可能不告訴你。如此下去，彼此的關係就不會和諧了。

5、明知而推説不知

同事出差去了，或者臨時出去一會兒，這時正好有人來找他，或者正好來電話找他，如果同事走時沒告訴你，但你知道，你不妨告訴他們；如果你確實不知，那不妨問問別人，然後再告訴對方，以顯示自己的熱情。

明明知道，而你卻直通通地説不知道，一旦被人知曉，那彼此的關係就勢必會受到影響。外人找同事，不管情況怎樣，你都要真誠和熱情，這樣，即使沒有起實際作用，外人也會覺得你們的同事關係很好。

6、熱衷於探聽家事

能説的人家自己會説，不能説的就別去挖它。每個人都有自己的祕密。有時，人家不留意把心中的祕密説漏了嘴，對此，你不要去探聽，不要想問個究竟。

有些人熱衷於探聽，事事都想了解的明明白白，根根梢梢都想弄清楚，這種人是要被別人看輕的。你喜歡探聽，即使什麼目的也沒有，人家也會忌你三分。從某種意義上説，愛探聽人傢俬事，是一種不道德的行為。

7、喜歡嘴巴上佔便宜

在同事相處中，有些人總想在嘴巴上佔便宜。有些人喜歡説別人的笑話，討人家的便宜，雖是玩笑，也絕不肯以自己吃虧而告終；有些人喜歡爭辯，有理要爭理，沒理也要爭三分；

有些人不論國家大事，還是日常生活小事，一見對方有破綻，就死死抓住不放，非要讓對方敗下陣來不可；有些人對本來就爭不清的問題，也想要爭個水落石出；有些人常常主動出擊，人家不説他，他總是先説人家。

8、拒絕同事的小吃

同事帶點水果、瓜子、糖之類的零食到辦公室，休息時分吃，你就不要推，不要以為難為情而一概拒絕。有時，同事中有人獲了獎或評上了職稱什麼的，大家高興，要他買點東西請客，這也是很正常的，對此，你可以積極參與。

你不要冷冷坐在旁邊一聲不吭，更不要人家給你，你卻一口回絕，表現出一副不屑為伍或不稀罕的神態。人家熱情分送，你卻每每冷拒，時間一長，人家有理由説你清高和傲慢，覺得你難以相處。

9、常和一人咬耳朵

同辦公室有好幾個人，你對每一個人要儘量保持平衡，儘量始終處於不即不離的狀態，也就是説，不要對其中某一個特別親近或特別疏遠。

在平時，不要老是和同一個人説悄悄話，進進出出也不要總是和一個人。否則，你們兩個也許親近了，但疏遠的可能更多。有些人還以為你們在搞小團體。如果你經常在和同一個人咬耳朵，別人進來又不説了，那麼別人不免會產生你們在説人家壞話的想法。

人際交往有法則3

如何加強人際交往能力

1、放寬心態、放開膽子：很多人都是受自己的心態影響了，沒自信，膽子小，不敢跟人打交道，怕別人不喜歡自己，所以一直畏畏縮縮不敢接觸陌生人，導致總是在原地躊躇，怨天尤人，所以一定要放開膽子，想想就是一個人而已，沒什麼好怕的，去嘗試接觸，就算被別人拒絕又怎麼樣，當是一個歷練了，沒什麼大不了的。

2、微笑對人：無論是認識的或是不認識的，在接觸的時候一定要微笑面對，讓人知道你對認識他或是跟他交談你很高興，微笑也是對人友善的表達，讓別人感受到你的誠意。

3、適當幽默：交往中，千篇一律地禮貌、一成不變的客套肯定也是會讓人厭煩的，覺得沒一點意思，就會疑問是不是真心話呀，所以在交往時還是參合一些幽默比較好，讓人知道你不呆板，不是復讀機，可以是合作伙伴，也可以是良朋益友，還可以是玩伴，我們都是真性情的人，親密感瞬間上升。

如何建立良好的人際關係

一、平等原則

平等就意味着相互尊重。尋求尊重是人們的一種需要。同學間交往的目的主要是 在於共同完成大學的學習任務，這就規定了彼此應在人格上平等和學習上互助， 並且主動了解、關心同事。

二、相容原則

相容表現在對交往對象的.理解、關懷和喜愛上。人際交往中經常會發生矛盾，有 的是因為認識水平不同，有的因性格脾氣不同，也有的是因為習慣愛好不好等等 ，相互之間會造成一定的誤會。雙方如果能以容忍的態度對待別人，就可以避免 很多衝突。

人際交往是一門大學問，如果人們能夠掌握這其中的技巧，就可以讓自己在日後的生活工作當中如魚得水，有很多時候遇到一些困難的事情，也會輕鬆解決。所以有一些不太喜歡説話的人們，一定要多掌握一些技巧，讓自己的語言能夠提高，能夠很好的去表達。