如何預防兒童肺炎的侵襲

在兒童呼吸系統疾病中，肺炎發病率居第二位。世界衞生組織調查數據表明，肺炎鏈球菌是5歲以下兒童最常見的病原菌，健康兒童中有20%—40%是肺炎鏈球菌的攜帶者。全球每年有350萬小兒死於肺炎，其中死於肺炎鏈球菌感染者佔100—200萬。由此可見，肺炎仍是21世紀威脅兒童健康的頭號殺手。

那麼，如何預防兒童肺炎呢？

1、接種肺炎疫苗冬春季是肺炎的高發季節，接種肺炎疫苗既能針對最常見的肺炎鏈球菌，預防支氣管炎和肺炎，又能刺激人體產生免疫球蛋白g，是一種有特效作用的防治兒童反覆發生呼吸道感染的好辦法。

2、多運動抵禦寒冷的最好辦法就是“以動制凍”。讓寶寶到大自然中去鍛鍊，進行有氧運動是提高機體抵抗力的好方法。可有的父母在天氣剛剛有些涼意的時候，就閉門閉窗，不讓小寶寶到外面去，説是怕凍着孩子，其實這無異於剝奪了寶寶在大自然中鍛鍊的機會。正確的做法是，每天讓寶寶適當進行户外活動，接受新鮮空氣、陽光，居室每日定時開窗換氣。

3、及時增減衣物小孩雖然沒有大人耐寒，但他們多處於運動狀態，即使睡着了也不會安靜，所以和大人穿得差不多就好了。媽媽應根據温度變化而適當增減寶寶衣服，不要讓寶寶在出汗的情況下突然到冷空氣中，也不要把出汗的孩子放到風口處涼快，這樣會使孩子敞開的汗毛孔迅速閉合，造成體內調節失衡，引起呼吸道感染。正確的做法是：當孩子已經出汗時，不要馬上脱掉衣服，應該讓孩子靜下來，擦乾汗水，等到孩子不再是汗流浹背時，脱掉一件衣服，再放孩子去玩。

4、儘可能避免接觸呼吸道感染的病人。在疾病流行的季節應少帶寶寶串門，儘量不到公共場所去，家裏有人患感冒則應減少與寶寶接觸。