不想兒童是近視眼 做好預防是關鍵

什麼是假性近視：

假性近視是可以治療的。它是由於用眼過度致使睫狀肌持續收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模糊不清。假性近視若不及時緩解，眼球長期受到緊張的眼外肌的壓迫，終究會導致眼軸變大而成為真性近視。

這種功能性近視，利用藥物、鍼灸、埋耳針及理療儀器，或通過患者自身強化眼肌鍛鍊都可放鬆肌肉，緩解疲勞，使視力恢復到正常狀態。

如何預防兒童近視：

兒童近視，除了遺傳因素，以及不當的用眼習慣外，近來的研究資料顯示，還有許多其他因素參與了導致近視的過程，包括：

1、減少生活環境中的噪音。有關專家的研究表明，當音響強度在90分貝以上時，眼底視網膜中視杆細胞區別光亮度的敏感性開始下降，識別弱光反應的時間延長，超過45分貝時，40%的人瞳孔散大，達到115分貝時，眼睛對光亮度的適應性下降20%，同時伴有色覺能力削弱。

2、少吃甜食。甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導致近視眼形成的又一禍根，監督孩子少吃為妙。

3、睡眠要足。10—13歲是近視眼形成的高峯期。此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經功能失去平衡，造成眼睫狀肌的調節功能紊亂，故保證每晚睡足9—11小時，有保護視力的作用。

如何防止孩子的眼睛外傷：

孩子的自我保護能力還比較弱，容易受傷。家長在日常中，要教孩子自己學會自我保護，躲避外傷，珍惜自己的眼睛。

1、預防彈弓擊傷

彈弓是孩子常玩的，子彈一旦打中眼球，就像發生一次大地震，眼球內部結構“房屋倒塌”，縱然眼球沒有破裂，也會使其中各種組織受到衝擊而出現前層出血、眼底出血、視網膜震盪等。過大的外力還會導致眼球破裂。

另外，還有籃球、足球、拳頭、土塊、磚頭、樹枝、鐵棍、釘針、木塊碰傷眼睛，或者跌倒撞到桌椅角上等。這種損傷在醫學上稱眼鈍挫傷，均應到醫院眼科就診，聽取醫生指導，以利早日痊癒。

2、化學用品的刺激

例如，石灰、氫氧化鈉或硫酸濺入眼內，這些帶有刺激性的化學物質與眼球組織發生化學反應，特別是鹼性物質，其化學反應可向眼球深部組織滲透，導致嚴重的視力喪失。

3、刀具劃傷

小刀、毛衣針、錐子、樹枝刺傷或劃傷眼睛，可致穿通傷。這種損傷使眼球部分破損或全層破裂。穿通傷常會併發感染、引起眼內炎，對視力恢復影響很大。