手機對孩子的危害

影響視力、易引發兒童肥胖、頸椎功能發育以及功能異常等等。

手機對孩子的危害1

1、影響視力

經常長時間手機屏幕光線刺激眼睛，可能對眼有損害。孩子會長時間的近距離的盯住手機屏幕，容易導致眼軸延長，從而造成視力下降，發生近視等。

2、頸椎功能發育以及功能異常

使用手機時會經常低頭，且長時間保持低頭姿勢不動，這對於正處於骨骼發育期的青少年兒童會導致頸椎發育以及功能異常等。

3、易引發兒童肥胖

使用智能手機時間過長也會影響孩子的身體健康。在使用智能手機時，孩子們往往連續幾個小時都待在一個地方，不怎麼活動。如今，過度使用手機等電子設備已成為導致肥胖的一個不可忽視的因素。

4、小孩的心理髮育不成熟

對於一些事物不能正確分辨，自控能力差，而手機遊戲同樣會吸引孩子想方設法去玩。因此荒廢學業，沉迷於遊戲之中的孩子大有人在。

5、妨礙孩子的想象力

手機等電子產品中的畫面多半是高強的聲音、光的組合，被他們刺激過的孩子大腦會釋放出多巴胺，讓孩子始終處在一個亢奮的狀態下，不能很好的維持自己的注意力，時間長了，就有了快速反饋，即時滿足的壞習慣。至於想象力？這種能力早就在不自覺中消失了。

6、考試作弊，衝擊考風學風

在學業成績檢測時，有的學生通過手機舞弊，弄虛作假，欺騙家長，欺騙老師。造成課上精力分散，學習不用功，課堂受到干擾，教學秩序受到嚴重的影響。特別是作為學生，學習必然不認真努力，學習成績下降。有的學生還以短信的方式捉弄老師和同學，影響學生良好品質的形成。

7、注意力難以集中

常常有家長説孩子成績不好，上課經常開小差，坐不住……其實這些都和注意力有關係。

手機裏某個音效或者是在孩子面前一閃而過的畫面都會分散孩子的注意力，或許孩子正在思考。這個時候極易危害孩子的專注力，長此以往，孩子的注意力難以集中，做事情就會變得沒有耐心。

8、損傷孩子的大腦發育

不用長期看電腦手機，只需要在睡前讓孩子看半個小時，那些色彩絢麗的鏡頭就能讓孩子很難進入一個深度的睡眠狀態中。我們都知道，對於一個小孩子來説，睡眠質量尤其重要。但睡前看手機會導致大腦過於興奮，讓孩子減少深度睡眠的機率，危害孩子的.大腦發育。

9、影響性格，容易受騙

手機長時間使用剝奪了孩子與他人面對面交流的機會，容易讓孩子變得怯懦、孤獨、偏執。另外，手機行騙屢禁不止，讓沒有判斷力的孩子接觸過多信息，容易給他們帶來危險。手機更新換代速度飛快，則容易讓孩子貪慕虛榮、盲目攀比。

10、改變親子關係

智能手機使用起來非常方便，但它一定程度上改變了父母和孩子間的關係。用智能手機維繫起來的聯繫不同於父母和孩子之間那種本應存在的聯繫，即面對面的真實相處和交流。

孩子們還正處於成長時期，父母需要和他們建立健康的聯繫。儘管孩子有了智能手機後，父母能迅速地聯繫到孩子並收到他們的回覆，然而從長遠來説，這可能會導致孩子養成不假思索做出選擇的習慣。

手機對孩子的危害2

1.影響身體發育

科學研究表明，孩子過早使用手機、使用時間過長可能會產生依賴，對身心帶來多方面的損害。 孩子在使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量比成人高出60%。

大劑量的電磁不僅對孩子的生長髮育不利，還會引發哮喘、白血病之類的疾病。

此外，長期在鍵盤上打字還可能導致孩子手指發育畸形。

低頭玩遊戲等，會給孩子的頸椎帶來很大傷害。

2.引起視力下降

長期玩手機對孩子眼睛的危害是很大的。 一組關於“手機控”孩子的研究數據得出： 連續玩手機20分鐘，孩子視力平均下降到0.8以下（正常值1.0以上）。

淚膜破裂時間平均為5.3秒（小於10秒為淚膜不穩定）。 平均每分鐘眨眼7.67次（正常情況下每分鐘眨眼10-20次）。 由此可見，小孩長時間使用手機，就會嚴重危害到眼睛。

3.易誘發自閉症

過度痴迷手機會對身心造成嚴重損害。 國內一項調查表明，青少年人羣中擁有手機的佔89%，成癮學生佔6.5%。

青少年長時間沉迷於玩手機，難以控制，睡眠紊亂，過度興奮，一旦手機拿在手裏，便無法對其它事情感興趣。

長期沉迷於玩手機，會導致邏輯思維遲鈍，對現實生活有一種疏遠感，情緒低落、悲觀、喪失自尊、自信心等。

人格發生明顯變化，變得怯懦、軟弱、自卑、自責、失去朋友和家人的信任，甚至不擇手段。

整日沉浸在虛擬的網絡世界裏，很容易誘發他們的自閉症等心理疾病。

4.學習成績下滑

對於學生來説，玩手機最大的影響在於嚴重干擾了學習的注意力。 一個學生的成績，關鍵在學習專注力的強弱，而非低層次的時間投入。

沉迷手機的學生很難再學習上進行持續的、深入的思考。 玩手機大量侵佔了學習時間。只要有手機的學生，無一例外成績下降或成績較差。

迷戀網絡小説、打網絡遊戲……極易上癮，根本無法控制，完全陶醉在這個虛幻的美妙世界裏。

怎麼樣才能控制孩子玩手機呢？家長不妨試試這幾招：

1.引導孩子玩一些有益的益智遊戲

孩子的天性就是遊戲，如果家長一味地阻止，反而會激發孩子的逆反心理，還不如有效疏導，讓孩子玩一些益智遊戲，來取代這種手機遊戲帶來的傷害。

比如玩拼圖、七巧板、九連環之類的遊戲，在遊戲中啟發孩子的'思維跟智力，這樣不是更好嗎？

2.控制玩手機的時間

作為家長，該嚴格的時候必須要嚴格。如果想和孩子預定好玩手機的時間，家長首先要遵守自己的諾言。

比如説規定孩子玩一個小時，那麼一個小時之後必須要停止他玩手機，這樣他才會慢慢養成良好的習慣。

3.要投其所好，多關注孩子

家長要和孩子談心，瞭解他現在的心理狀況，他需要什麼。那麼針對他的需要，家長可以適當滿足。

家長多關心他會是很好的良藥，孩子其實最需要的是家長的愛，多抽些時間陪孩子聊天，他會把注意力轉移過來，慢慢就會和家長成為好朋友，更會變成聽話的孩子。

4.多陪陪孩子，多帶孩子出門户外活動

家長們可以組織一些家庭聚會、朋友聚會，在參加朋友舉行聚會的時候也記得帶上自己的孩子，讓孩子認識更多同齡的小夥伴，體會交友的樂趣。

如果有好幾個夥伴一起玩耍，孩子可能就會忘記打電子遊戲的快樂，加入到健康的遊戲隊伍中去。

週末可以多帶孩子進行户外活動，比如爬山、游泳、逛逛動物園、這些活動都有益於孩子的身心健康發展，還有利於孩子漲知識。

5.家長以身作則

為什麼孩子喜歡玩手機？ 很多家長沒有從自身出發，來尋找孩子沉迷手機的原因。 越來越多家長成為手機控，在單位玩手機，下班途中玩手機，回到家之後還是玩手機。

這樣執着於手機的生活方式，又怎麼可能不讓身邊的孩子受影響呢？ 想要使孩子擺脱手機伸出的魔爪，家長首先要做的，便是以身作則，給孩子樹立起榜樣。

手機對孩子的危害3

1、出現注意力障礙。

沉迷手機遊戲會讓孩子出現注意力障礙，很容易因外界的干擾而分神，沒辦法做到深度的思考。孩子自從沉迷手機遊戲後，就算做別的事情，一樣很難集中注意力，效率很低，這就是“注意力缺失”的一種表現。

2、影響視力。

現在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着視力問題，以近視、散光最為嚴重。而很多孩子出現眼疾狀況直接原因就是沉迷於手機遊戲，長時間注視着發光的屏幕，對眼睛的傷害是非常大的.。

3、飲食無規律。

飲食無規律，同樣會造成身體素質下降。沉迷於手機遊戲的孩子精神高度集中，伴隨着血液加速、心跳加快，人的體力、精力消耗很大，有時在玩的興頭上就連吃飯、睡覺也忘了，致使過度疲勞。

4、影響孩子學習。

孩子沉迷於手機遊戲，會浪費孩子大量的時間，不能保值孩子的學習質量。如今的文化課學習任務很重，沒有充足的時間保證，孩子是很難提高學習成績的。

5、降低睡眠質量。

孩子沉迷手機遊戲的問題如果得不到較好的控制，會對孩子的睡眠質量造成影響。許多孩子躲在被窩裏經常玩遊戲玩到半夜三更，“夜貓”就會出現，使精神更加抖擻，不願意睡覺，嚴重影響睡眠，當身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。

6、對孩子的性格產生影響。

沉迷於手機遊戲的孩子缺乏與外界交流的經驗，導致孩子對人際交往這一方面缺乏自信，形成拘謹，扭扭捏捏內向的性格。另一方面，孩子潛移默化的受手機遊戲的影響，當自己適應不了外界環境時就會出現情緒上的失控，比如：有暴力行為的傾向，從而造成嚴重後果。

兒童沉迷於手機遊戲怎麼辦？

1、不要暴力制止，講究過程。

當父母看到自己的孩子在看手機的時候，也不必太過於脾氣暴躁，甚至用暴力責備自己的孩子。父母可以通過跟孩子講一些道理，耐心的進行交流，告訴孩子沉迷於手機遊戲的危害，以及自己的擔憂。講究這樣一個過程，孩子肯定會聽進去的。

2、幫孩子找到更好玩的事情。

很多孩子沉迷於手機遊戲都是因為覺得無聊，無事可做。家長可以幫助孩子找到更好玩的事，讓更有趣的事情把孩子的注意力和時間搶走。

3、循序漸進，懂得去控制孩子的時間。

處於現在一種網絡發展快速的時代，要是不給孩子玩手機，確實也是不太可能，但是父母在給孩子玩手機的時候，應該循序漸進，不能讓孩子玩手機的時間太長，要懂得去控制孩子，才不會讓孩子長期沉迷於手機當中。