預防乳腺癌要少吃這些

另外，沐浴液中的防腐劑會產生致癌效果與否，還取決於用量和用法。如果平時擦完沐浴液立即沖洗，通過皮膚吸收、進入體內的防腐劑數量非常有限，幾乎可以忽略不計。但如果大量、多頻次地使用，沐浴液長時間地停留在皮膚表面，長此以往，毒素在體內積累愈多，對健康會造成愈大的影響。

對於有些消費者網購外文的進口日用品，使用後出現皮膚紅腫、瘙癢等不良反應的情況，有關人員表示，凡是在中國銷售的進口產品，都必須經過藥監部門的審查，必須有中文的產品説明。而包裝上沒有任何中文説明的，很有可能是地下工廠生產的假冒偽劣產品，建議消費者不要買太便宜的，不要買全外文的產品，來源難以保障。

預防乳腺癌，平常生活中我們要稍吃這些東西：

（1）食物中誘變劑含量增高的如烤餅、烤魚、烤肉等。

（2）食物中污染物質增高如蔬菜、瓜果中的殺蟲劑，食品中對人體有害的添加劑。

（3）油炸、燻烤食品如油條、炸魚、烤羊肉串、烤雞、烤鴨等，在此類食品製作過程中，不僅能降低食品的營養成份，破壞維生素A、B、C等，同時可產生具有較強致癌作用的有害物質。

（4）高脂肪膳食在癌高發區及某些國家調查表明，脂肪、肉類、食糖攝入量高的，結腸癌、乳腺癌、宮頸癌等發病率也高。