買牀的選擇技巧

買牀的選擇技巧，隨着社會的發展和人們生活水平的提高，越來越多的家庭中選擇了添置各種生活用品，而對於牀的選擇是至關重要的，我們一天裏三分之一的時間都是在牀上度過，下面來看看買牀的選擇技巧。

買牀的選擇技巧1

1.牀基

一張好的牀最重要的是牀基，在這之前先看看牀板，先開牀墊看到牀板，若牀板為薄板且並非多層，則牀的質量明顯不高;如果是多層矯型板及鋼絲彈簧製成的牀，具有厚重的質感而無任何噪音，則是優質的牀基。

2.牀的框架及支撐性

優質的實木牀，都是採用榫槽等方式連接的，在局部承重比較大的地方，還要採用螺釘和保護塊等方式加固。 挑選時可以坐在牀上使勁動幾下，看牀是否會出現咯吱咯吱的聲音，如果有，就不要購買了，這樣的牀有後患。

3.牀的大小尺寸

測量一下自己卧室的大小，選擇適合自己尺寸的牀。為了睡好覺，這些功課我們不得不做。

4.牀墊的軟硬度

每個人的睡眠習慣不同，所以對牀墊的軟硬性需求也不同，好牀可隨睡眠姿勢變動而自動調整彈力，所以在選購時，要根據自己的睡眠習慣，以各種姿勢試躺，如果皆能感受到舒坦，才能達到最佳的睡眠狀況。

5.牀板的環保性

特別提醒，畢竟牀是用來睡覺的，所以環保問題格外重要。在選購牀的時候注意聞一下，或者測試一下，看甲醛含量是否超標。

室內擺放什麼植物有利於身體健康

室內植物不但可以美化家居，讓家居環境充滿綠色生機。而且植物的光合作用還有利於改善家居室內的空氣質量。但是許多植物擁有不同的聲場環境和不同的化學武器，有可能造成對人不利的影響。那麼室內擺放什麼植物有利於身體健康。

無論室內擺放什麼植物，首先要有利於人的身體健康。結合家居條件。向你推薦一些適合室內擺放的植物。

室內擺放什麼植物好：採光不好吊蘭

吊蘭的形態優美，外形優雅，十分適應室內環境之外。吊蘭也能夠在微弱的光線下進行光合作用。對於許多樓層低端住户而言，自然採光條件並不好。選擇吊蘭更加實用。而且吊蘭還能對多種對人體有害的氣體，如尼古丁、一氧化碳等進行吸收。是不可多得的好室內植物。

室內擺放什麼植物好：卧室就放紅豆杉

許多人知道植物能夠呼吸，能在晚上吸收氧氣，釋放二氧化碳。對業主的身體健康帶來不利影響。但是有一類景天酸代謝植物卻偏偏相反，他們在晚上會吸收二氧化碳，釋放氧氣。放置一盆紅豆杉在卧室內。讓整個晚上卧室的空氣處於微循環。對人的健康很有利。

室內擺放什麼植物好：煙友好伴友是君子蘭

許多人知道吸煙危害人體健康，而且二手煙污染同樣讓家人帶來不良身體健康影響。在家中放置幾盆君子蘭吧。不但外觀優雅，素有花中君子美譽。而且君子蘭的吸煙能力很強。讓煙民的家人更健康。

室內擺放什麼植物好：裝修污染氣體選銀皇后

讓家居煥然一新，變得漂漂亮亮是間好事，但是每個人都不得不提防裝修中產生的各種對人體有害的氣體，如湊名昭著的甲醛等。雖然通風換氣是最便宜簡單的好方法。但是許多用户位於通風條件不好的位置。或則是户型中，某個房屋內部的一間居室陰暗，難以通風。放置一盆銀皇后吧。他對多種裝修污染能夠有效的淨化，而且喜歡生長在陰涼的環境中。

好室內植物擺放讓你一家人身體都健康。根據自己的家庭環境特點和自己的需求，選擇好室內擺放植物。

睡什麼樣的牀墊利於健康

人生有三分之一的時間是在牀上度過的.，所以，選張好牀墊對人體的健康是非常重要的。那麼，究竟睡什麼樣的牀墊好呢?

一般人常有“睡硬牀有益健康的觀念，是否正確呢?

醫學專家指出，太軟或太硬的彈簧牀墊均不是最佳選擇。

太硬的牀墊由於缺乏適當的彈性，不能配合脊柱正常的S形曲線，長期使用會影響人體正確的姿勢，扭曲脊椎形狀，產生錯位或偏移。而且，太硬的彈簧牀墊會使人的體重只限於幾點受支撐，以致身體大部分騰空，人體背部神經受到壓迫，妨礙血液循環，造成肌肉緊繃僵硬，容易引起失眠、痠痛等症狀;如果腰椎承受過多負荷，也會使骨關節間的纖維軟體更加突出，形成骨刺或腰部疼痛。

反之，如果睡在很軟的彈簧牀墊上，雖然感覺很舒服，但由於牀墊無法適當支撐身體的各部位重量，長期使用將使身體彎曲，肌肉無法獲得適當的鬆弛，睡醒後反而覺得更加疲憊。

那麼，睡什麼樣的牀墊才能有利於健康呢?消費者在購買牀墊時很容易被牀墊的表面花色所欺，而且常以價格來判定牀墊的優劣。其實並非越貴的牀墊就越好。

一般來説可以按照以下原則挑選合適的牀墊：

(1)牀墊的長度及寬度要足夠

因為每個人晚上睡覺都會翻身，所以牀墊應有足夠的空間供人自由翻動。

(2)牀墊的支撐性是否適當

可以試躺一下，觀察身體的肩、腰及臀部是否得到支撐。特別要注意的是，腰部與牀之間不可留有空隙，以免長期使用造成脊柱彎曲，肌肉緊繃。

(3)牀墊彈性是否良好

好牀墊可隨睡眠姿勢變動而自動調整彈力，給人很輕鬆的感覺。所以可以試坐牀角，然後起來，看看牀墊是否可以很快恢復原狀，並且彎着膝蓋用力壓牀面試其彈性如何。

(4)牀墊舒適性要足夠

好的彈簧牀墊要有舒適感，這與牀墊內襯的材料好壞、多寡有關。有選牀墊時可在牀墊上躺下左右翻轉，好的牀墊絕對不會讓你有任何移動或高低不平的感覺。

另外，為確保一年四季達到保暖、舒適、透氣的效果，冬天應採用純羊毛、夏天採用純棉高彈力、天然乳膠等的內襯材質，以達到享受睡眠的高品質效果。有些彈簧牀墊睡起來過熱或不透氣，是品質不佳的牀墊。

隨着人年齡的增加，彈簧鋼線的直徑粗細也應逐步加粗。如0-15歲的階段，因為身體各部分骨骼尚未定型，體重輕而活動量大，可選擇較柔軟的彈簧牀墊;16-30歲為青春期發育至成熟期階段，體重、身高迅速增加，骨骼也發育成型，要選擇韌性佳的彈簧牀墊。30-60歲階段是身體成熟期，就得使用耐壓磨的彈簧牀墊。60歲以上的年紀，身體活動量減少，體重增加，所以要選擇容易保持支撐平衡的彈簧牀墊。

結語：通過上面的介紹，想必大家都瞭解到了在家中有着很多都與我們的健康有關，而牀、牀墊、植物等等的選擇也會直接影響到我們的壽命長短。所以家中的物品一定要用對哦。希望小編的介紹對大家有所幫助。

買牀的選擇技巧2

牀的尺寸

首先我們牀的標準尺寸一般有2米、1.8米、1.5米和1.2米，考慮牀的寬度時要預留出我們能夠自由翻身的空間，牀的長度通常要以我們的身高加上15釐米左右較為合適。

並且買市面的標準尺寸方便我們購買合適的牀墊，如果是定製的牀，那可能後面要購買到合適的牀墊就相對困難一點。

牀的高度

一般來説，牀的高度+牀墊的高度在40~45釐米之前最為合適，能方便我們上下牀。

牀的內部結構

牀的.內部結構大體可以分為排骨架和平板牀架，排骨架通風性好且不易受潮，因其彈性大，所以人體躺卧舒適性佳，且受力均勻，可延長牀體壽命。平板牀架下方空氣不流通，易潮濕，容易發黴。

牀的材質

牀的材質一般分為實木、布藝和皮質，不同材質優缺點不同，主要看我們個人喜好。像實木牀在日式和中式家中就比較常見，且牀體紮實穩重，有自然紋路。布藝牀色彩豐富，能兼容多種風格，且温馨舒適。皮藝牀觸感細膩、耐磨耐髒，有一種奢華感。

買牀的選擇技巧3

一、牀的選購技巧有哪些

首先牀的材質要環保健康，一般情況下，實木牀的'環保性會更好，如樺木、橡木、柏木及紅松等，然後選擇牀的尺寸，如果購買的是主卧雙人牀，且主卧空間比較大，建議買1.8m的牀，最後牀的風格需與房屋整體裝修風格相搭配，以免牀顯得格格不入。

二、家用牀選什麼材質的比較好

1、家用牀可以選擇實木牀，因為實木牀在製作過程中使用到的膠水非常少，因此環保性會更好，而且實木牀的使用壽命也比較長，大約是板式牀的五倍以上，但實木牀在使用過程中容易出現變形的問題，且不易保養。

2、板式牀不僅安裝方便，價格適中，而且在使用過程中不易出現開裂、變形等問題，款式也十分簡潔，但是因板式牀的五金件連接不是很牢固，長時間使用後會出現鬆動的問題，而且環保性也比較差。

3、布藝牀通常使用絨布、麻布與棉布作為主要材料，花樣多，且觸感舒適，還能顯得卧室氛圍更加温馨，但是布藝牀人容易滋生蟎蟲，使用過程中需定期進行拆洗。