長期凍腳踝會不會導致不孕？

腳踝周圍有很多穴位，崑崙穴位於腳踝外側，在外踝頂點，與腳跟相連線的中央點。招引外風，一旦受冷，易招致肝腎兩虛，精血虧耗。

太溪穴也是人體穴位之一，是足少陰原穴。它在腳的內踝，與跟腱之間的凹陷處，按摩太溪穴，能夠治療：泌尿生殖系統疾病、呼吸系統疾病、五官科系統疾病、運動系統疾病。

讓身體穴位受冷，危害較大。也許目前腳踝的受冷，短期不會有什麼症狀，但隨着年齡增大，患上關節病機率就會增加。更可怕的是，女孩還容易導致痛經或宮寒！更嚴重者，可能導致不孕不育！

腳踝是人體一個非常重要的承重部位，這裏皮下脂肪較少，而且分佈着淋巴管、血管、神經等。

一旦腳踝受涼，容易引發關節炎和風濕痛，甚至會使免疫力下降引發其他疾病。這些疾病發病往往具有延後性，等到發覺再治療，很難完全恢復。“除了夏天，其他季節大家最好不要露腳踝。”

所謂宮寒，通俗地説，就是子宮過於寒冷。臨牀分析，造成宮寒的原因比較多，一方面與人的先天體質有關，有些女性平時就怕冷，手腳容易發涼，就易出現宮寒。不過現在臨牀統計表明，導致宮寒的原因更主要的是不良的生活方式，如愛吃冷飲、貪圖涼快，或是為了美麗經常穿露臍裝、露背裝、冷天穿衣單薄等。

子宮是女人體內最怕冷的器官，一旦受到寒冷刺激，容易因寒冷邪氣的侵襲而出現宮寒。特別是在非常寒冷的冬天，以及乍暖還寒的春天，若保暖工作沒做好，很容易造成宮寒。

宮寒對於女性的影響很大，輕者會出現月經異常、下腹寒冷、性慾減退等症狀；嚴重者可導致排卵不正常、受孕困難，甚至不孕不育等。因此，女性一定要注意滋陰保暖。