孕媽媽要不斷提高自身修養！

懷孕後，許多孕婦往往容易變得懶散，什麼也不想幹，什麼也不願想。於是有人認為，這是孕婦的特性，隨它去好了。殊不知這是非常不利於胎教的。

我們知道，孕婦與胎兒之間有信息傳遞，胎兒能夠感知母親的思想。如果懷孕的母親既不思考也不學習，胎兒也會深受感染，變得懶惰起來。

顯然，這對於胎兒的大腦發育極為不利。如果孕婦始終保持着旺盛的求知慾，則可使胎兒不斷接受刺激，促進大腦神經和細胞的發育。因此，為了你腹中胎兒的智力發育，要勤於動腦，在學識、禮儀、審美、情操等方面提高自己。

在安靜的環境裏，多看一些優秀的文學作品，便會從中汲取無盡的營養，充實、豐富、美化你的語言。用詩一般的語言、童話一般的境地，向你腹中的寶寶描述人間的真、善、美，這樣就會激發他的生長，培養他的美感。

温馨提醒：高爾基把語言稱為“一切事物和思想的衣裳”。這“衣裳”應該比你們給寶寶準備的花裙或童衫更美，更有價值!

讀一本好書

有人説：“讀一本好書，就像是與一位精神高尚的人在談話。”書中精闢的見解和分析、豐富的哲理、風趣幽默的談吐，都會使人精神振奮，耳目一新。準媽媽相對休息時間較多，閒暇欣賞一本好的文學作品，母子都會受益。

1.一本好書，母子受益

孕婦通過閲讀書籍，可以產生敏捷的思維和豐富的聯想。醫學研究表明：母親的思維和聯想能夠產生一種神經遞質，這種神經遞質經過血液循環進入胎盤而傳遞給胎兒，然後分佈到胎兒的大腦及全身，並且給胎兒腦神經細胞的發育創造一個與母體相似的神經遞質環境，使胎兒的神經向着優化方向發展。因此，孕婦閲讀有益的書刊，就猶如為子宮中的胎兒服用了超級維生素，使胎兒健康發育。和胎兒“欣賞”文學作品。

2.書籍的選擇

讀書是為了保護準媽媽心境寧靜，情緒穩定，準媽媽不宜看那些低級下流、污穢、打鬥、殺戮的作品，世俗人情寫得過分悲慘淒厲的文學作品也不宜看。

應當看一些輕鬆、幽默、使人向上的作品，如《居里夫人傳》、《小木偶奇遇記》、《克雷諾夫寓言詩》、《塞外風情》、《長江三日》、《三毛流浪記》、《西遊記》、《儒林外史》、《鋼鐵是怎樣煉成的》，以及安徒生、格林童話等。

一些兒童文學作品，如《克雷諾夫寓言》、《伊索寓言》等，欣賞過程中會使自己回到童年時代，產生童心和童趣，無形之中培植了準媽媽的愛子之心。

《木偶奇遇記》等寫得生動有趣，既幽默又富於感情色彩，不僅能化解孕期的煩亂心緒，而且有助於領悟兒童的心理特徵，使自己成為一位稱職的母親。

另外，朱自清、冰心、秦牧等作家的散文作品優美雋永，耐人尋味，也應欣賞。除此，吟詠古典詩詞，也能令人得到美的薰陶。