吃吃喝喝能吃出超級辣媽
吃吃喝喝能吃出超級辣媽，現代社會一切都嫁接在健康的基礎上，一些管不住自己嘴巴的減肥朋友們是怎樣擁有超級惹火身材的，下面就來看看吃吃喝喝能吃出超級辣媽。
吃吃喝喝能吃出超級辣媽1
讓吃貨也能變超級辣媽
我和老公經營着一家餐館，生活條件還不錯。生孩子之前，我就屬於豐滿型，不過老公説就愛我這個款。我特別愛吃，所有美食都不放過，我們那個城市哪家餐館的菜好吃，哪條小巷的小吃不錯，我都瞭如指掌，因為我的人生教條式：人生只有短短几年，該吃吃該喝喝，把自己每天都過好。
我老公家三代單傳，所以婆家對生孩子這個事特別重視，很希望我生個大胖小子。自從我懷孕後，我的飲食量更大了，一天好幾頓，每頓都是婆婆精心準備的營養餐，愛好美食的我也樂享其中，畢竟現在是兩個人在吃。
生完兒子後，我把餐館的生意都交給了老公，自己在家做起全職太太。以前忙碌慣了的我，閒下來的時候真的又點不知所措，幸好還有麻將和美食陪我一起度過。
我決定減肥時源於我參加兒子所在幼兒園舉辦的親子接力跑步活動。那次活動中，兒子是所有小朋友中跑得最快的，我那個激動啊！當兒子把接力棒交給我時，我接過奮力地往前跑，可是我再怎麼努力都跑不過其他家長，慢慢地我落在了最後面。比賽的結果也是可想而知的。我和兒子這一組排名最後。事後，兒子很傷心，本來這次比賽他可以拿第一的，可是因為我肥胖跑不動，影響了兒子的比賽成績，我覺得特別對不住孩子。作為媽媽應該要做孩子的榜樣，讓孩子開心快樂，也因為這件事，我告訴自己必須減肥。
我知道自己減肥的難點就在於吃，關鍵要控制好這張愛吃的嘴。我嘗試着不吃零食，也儘量控制飲食量，但是每當這時候我就感覺特別難受，總感覺沒吃飽，還想再吃點什麼。後來在一本時尚雜誌上看了綠瘦超級P57的廣告，據説對控制食量特別有效果，我就電話諮詢了綠瘦的客服，按照他們的提示，每次2片，每天1次，早餐後或午餐前2小時，也就是上午10點左右涼温水吞服。
一開始也是沒有什麼特別明顯的感覺，發覺還是能吃，慢慢地不知不覺地我感覺到變化了，一個月下來我瘦了5斤，腰圍明顯縮小2cm，看到這麼明顯的效果，我又訂購了一個月的量，我很希望變成一個漂亮又苗條的辣媽，下次再參加孩子活動時，和孩子一起努力取得好成績！
我知道能夠在短時間內達到理想體重的人屈指可數，能夠健康減肥成功的人更是少之又少。很幸運，我居然是其中一員。此時此刻，我特別想感謝我這麼偶然翻雜誌知道了綠瘦，提供這麼適合我的瘦身產品，幫助我順利的'瘦下來。希望我的成功經歷，能夠給正在減肥道路上摸滾打爬的你有所啟迪，讓你的減肥路更順暢！此外，我還想對我兒子説：寶寶，媽媽愛你！
在殃代的社會，減肥是永遠也停不住腳步了，隨着減肥的人羣不斷的增加，減肥的藥品和方法也頻頻的出現在藥店的貨架上，或是出現在我們生活飲食中，總之，多種多樣的辦法，讓我們眼花亂，不説那麼多，今天就看一下上述的例子，看吃貨如何變辣媽。
吃吃喝喝能吃出超級辣媽2
別人都説，超過30歲的寶媽就變成了“豆腐渣”，要容貌沒容貌，要身材沒身材，要工作沒工作……
是的，女子本弱，為母則強。升級為媽媽之後，女性變得越來越堅強。但是除了堅強外，最重要的是，顏值也經歷了大變化。
30歲的寶媽是不能跟20歲的寶媽相比的，年齡越大，產後的.恢復就越不一樣。年紀小的體質更好，生完寶寶後恢復比較快，皮膚和身材不會發生很大變化；而30歲後生孩子恢復起來就要慢很多。
過了30歲身材雖然恢復得慢，但寶媽也不能因此而放棄自己，至少在飲食上也要捨得為自己，以下7種食材，會讓寶媽越來越漂亮哦！
1、豬腳
女人老不老，要看身體的膠原蛋白多不多。豬腳裏面含有豐富的膠原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，它能防止皮膚乾癟起皺，增強了皮膚彈性和韌性，對女人的皮膚有特殊的意義。為此，人們把豬腳稱為“美容食品”，甚至拿它跟熊掌媲美。
2、水果
水果美容養顏，清理腸胃，補充多種微量元素，常吃保健康。
水果的纖維質為果膠物質，有益排便；纖維成分另外還可以促進身體的代謝功能。因為水果可以增加人體的排泄和代謝，因此有益瘦身。
水果主要供給的營養素是維生素，其中以維生素C和維生素A最為重要，水果的維生素C不像烹煮蔬菜時會大量流失，因此是維生素C的天然補充食品。維生素C能延緩老化，是美容不可缺乏的營養素，能促進身體的代謝，是想減重寶媽的理想食物。
3、豆漿
對於寶媽來説，豆漿中含有一種特殊的雌激素，它可調節女性內分泌，每天堅持喝豆漿的寶媽，可以改善心態和身體素質，延緩衰老，美容養顏。
另外豆漿中所含的營養成分都不斷地在幫助燃燒脂肪，在消化吸收的5個階段中發揮瘦身力。
除了這些外，豆漿還有助於防癌，治療貧血等作用。
4、蜂蜜
蜂蜜自古以來不僅是營養食品，而且還是天然的護膚佳品。
蜂蜜中含有多種維生素、礦物質、氨基酸和活性酶類等，這些物質可以調理寶媽身體的內分泌系統，使內分泌逐漸恢復正常水平。對內分泌失調引起的一些皮膚問題能幫助改善。
蜂蜜可以緩解便祕，能幫助體內垃圾毒素儘快排出，還能促進新陳代謝，起到美容養顏的作用。
可以調節神經，促進睡眠，對於睡眠不好，長期熬夜的寶媽有明顯的改善作用。
