睡覺磨牙的原因
睡覺磨牙可能是磨牙症、牙周病、蛔蟲病等疾病導致的，建議患者對症治療
睡覺磨牙的原因1
1、磨牙症：磨牙症是口腔科的常見病和多發病，一般以睡眠時習慣性磨牙、清醒時無意識地磨牙等為主要症狀，所以睡覺磨牙可能是磨牙症導致的，建議患者去除嚼檳榔、口香糖的習慣，並按醫囑使用谷維素片等藥物進行治療，。
2、牙周病：牙周病是指發生在牙支持組織的疾病，主要表現為牙齦紅腫、牙齒敏感、牙齦增生等，還可能會伴有磨牙、口臭等症狀，所以睡覺磨牙可能是牙周病導致的，患者可以按醫囑使用人工牛黃甲硝唑膠囊、複方氯己定含漱液、過氧化氫溶液等藥物進行治療，但主要需要通過規範的牙周治療來治療牙周病。
3、蛔蟲病：蛔蟲病是一種慢性傳染病，可能會出現食慾減退、腹痛、精神萎靡、磨牙等症狀，所以睡覺磨牙可能是蛔蟲病導致的，患者確診後可以按醫囑使用複方甲苯咪唑片、阿苯達唑顆粒、鹽酸左旋咪唑片等藥物進行治療。
1、精神因素：
負面情緒被壓抑容易磨牙
大部分成年人夜磨牙可能與精神壓力過大有關，情緒焦慮緊張是磨牙症最常見的發病因素。恐懼、憤怒、牴觸以及情緒壓抑而難以發泄時，這些情緒便被隱藏在下意識中，並通過磨牙等其它方式週期性地表現出來。據觀察精神病患者中，磨牙症是常見現象，當您想逃避潛意識的心理壓力時，很有可能在睡眠中出現磨牙。
汽車駕駛員、設計師易患磨牙症
現在研究已經發現，那些白天工作過於緊張，夜晚睡前還忙碌不停、過於疲勞的人，入睡以後雖然大部分大腦皮質處於抑制狀態，但還會有一部分區域(如腦橋的三叉神經)處於興奮狀態。這樣，它就會發出信號命令面部的咀嚼肌作短暫持續的收縮。於是睡着的人就表現為下頜不由自主地上下左右前後運動，從而發出吱吱的磨牙聲。
這種夜間磨牙，別人聽得清清楚楚，而磨牙者自己卻完全不知。同時，要求精確性很高或精力高度集中的職業如文字工作者、汽車駕駛員、運動員、鐘錶匠、設計師等易患磨牙症，主要是與其神經緊張相關。
2、胃腸道疾病與內分泌紊亂等其它因素：
有的人平常飲食不規律，導致胃腸道疾病，內分泌紊亂以致引起磨牙症;另外，有的人有時晚間吃得過飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點地工作，由於負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。另外尿酸增多症、甲亢、過敏、膀胱應激症等可能與磨牙症有關係。
3、不良生活習慣、睡眠姿勢不當：
起居無規律，晚餐吃得過飽，睡前劇烈運動，單側咀嚼、咬鉛筆、經常口中咬東西成習慣的`人也容易患磨牙症，同時，睡眠中側卧位和腹卧位睡眠姿勢也容易產生磨牙症。這些姿勢使下領受壓不均勻，關節位置改變，牙齒形成干擾接觸致頜肌張力增加，表現出咬牙或磨牙。
建議：嚴重者可戴上塑料牙套做防護
有磨牙症的成年人應積極就醫，在排除生理疾病引起的磨牙後，應考慮是否存在心理問題。如果是則應進行自我調節或找心理醫生治療。如果夜間磨牙特別嚴重，可以在醫生的指導下睡前服用少許鎮靜劑。對於胃腸功能紊亂者，應及時服藥調理胃腸功能。但如果磨牙較厲害，則可到口腔科就診，戴上塑料牙套做防護，以免牙齒受到磨損。
專家建議：
平時幫孩子養成良好的飲食衞生和個人衞生習慣是必要的，如勤洗手，生吃蔬果要清洗乾淨等，但至於有沒有寄生蟲，還是要通過相關檢測來確定。
同時要注意白天不要讓小兒玩得過於疲勞、興奮，指導他們玩得愉快又輕鬆，尤其在睡覺前1小時左右，不要開展緊張劇烈的活動。精神過度緊張，情緒不穩定的，應注意消除緊張情緒後入睡。
睡覺磨牙的原因2
一、睡覺磨牙的生理性原因
1、營養不均衡
如果平時有喜歡挑食和不愛吃蔬菜的習慣，就會導致營養攝入不均衡。這是因為過分挑食，會導致身體維生素和微量元素的缺乏，比如維生素D和鈣。進而會導致咬肌在睡眠時期，不自覺的收縮，進而出現磨牙的情況。
2、情緒問題
如果白天長期處於，較為緊張或者亢奮的情緒，以及睡前看了比較刺激緊張的電視節目，也會導致磨牙的情況發生。
3、食物刺激
在睡前如果吃了不容易消化的食物，這樣會使睡眠時期，大腦對應部位出現刺激，進而影響到咬肌出現收縮的情況，就會造成磨牙。
4、換牙期
如果是小孩初選磨牙的'情況，可能是因為處於患牙時期，牙齦在夜間有發癢的情況。這種情況導致的磨牙是很正常的，等過了換牙期就會恢復。
二、睡覺磨牙的病理性原因
1、常見疾病
如果患有胃腸道疾病，或者是內分泌出現問題，已經口腔問題，都可能是誘發磨牙產生的病理性原因。不過最常見的還是有腸蛔蟲病，很容易會導致磨牙產生。
2、神經系統疾病
癔症或者是運動性癲癇的患者，在夜間也會有磨牙的表現。
3、牙齒問題
牙齒出現問題，也容易導致磨牙的情況發生，比如説咬合關節出現錯亂，或者是長期只用一側牙咀嚼，這都會發生錯頜畸形或者是下頜關節紊亂。另外，如果牙齒排列不齊，也會導致咬肌位置出現問題，這樣就會在睡覺的時候不自覺的收縮。
4、習慣性磨牙症
如果在兒童時期，就有磨牙的習慣，即使長大後，這種習慣也會在大腦皮層形成固定發射，進而出現無意識習慣性磨牙症。
