帆船運動介紹

帆船是藉助風帆推動船隻在規定距離內競速的一項水上運動。

帆船運動介紹1

帆船規則簡介

帆船是藉助風帆推動船隻在規定距離內競速的一項水上運動。1900年第2屆奧運會開始列為正式比賽項目。帆船是一種古老的水上交通運輸工具。

作為娛樂活動的帆船起源於16～17世紀的荷蘭。19世紀英、美等國紛紛成立帆船俱樂部，1870年舉行了橫渡大西洋的美洲盃帆船賽。國際帆船聯盟於1907年在巴黎成立。

帆船種類繁多，大體上可分為龍骨帆艇和穩向板帆艇兩大類。龍骨帆艇船體中下部有一突出的鐵舵，艇長在6.50米至22米之間，穩定性能好，只能在深水中航行。

穩向板帆艇船體中部有一可上下移動的穩向板，艇長在6米以下，輕捷靈活，可在淺水中航行。上述兩大類帆船，又可按不同的長度、寬度、重量、吃水深淺、船帆面積和數量，駕駛人數等分為多種型號。

帆船比賽場地h（areanaofyaStching）

（一）奧林匹克場地

1.三角形航線

這是一種在世界上沿用時間較長的競賽項目，它直到20世紀80年代末期才被替代。三角形場地的內角為45度、90度、45度或60度、60度、60度，全航程是，起航－1-2-3-1-3-終點。

這是80年代末及90年代初在奧運會和國際大賽中使用的場地。這種航線一般全航程是，起航－1-2-3-4-5-1-2-3-4-終點。

3.不規則四邊形

這是90年代中期開始沿用至今的比賽航線。其特點是外航線全航程是，起航－1-2-3-2-3-終點；內航線全航程是，起航－1-4-1-2-3終點。

（二）障礙賽航線

全航程是，起航－1-2-3-4-5-6終點。

（三）長距離賽

競賽航線視情況而定。

帆船比賽在開闊的海面上進行，比賽為繞標航行，組織指揮採用國際旗語傳達命令，紅旗表示按順時針方向繞標，綠旗表示按逆時針方向繞標，P字旗表示5分鐘預備。

航行中不按規定繞標，視為未完成比賽；碰撞標誌，判罰繞該標誌360°；碰撞他船，判罰原地旋轉720°；比賽共進行7場，取其中成績最好的6場得分之和評定總分，總分最少者為優勝。

最常用的記分方法為獎分記分法和低分記分法。每條船在一輪競賽中起航併到達終點，其後既沒有退出又沒有被取消資格，他們的分數將按如下方法計算：

記分方法分數名次

獎分記分方法

低分記分方法

所有其他船隻將獲得比報名參加系列賽的帆船總數多一的終點名次分數。

帆船比賽搶航犯規（fouloffalsestartofyachting）

帆船比賽規則之一。指起航信號發出前，賽船的船體、裝備或船員身體的任何部分觸及起航線或其延長線，均為"搶航"。罰則：槍航者回到起航線的一邊重新起航。

帆船比賽解脱（freeoneselfofyachting）

帆船比賽規則之一。指在比賽時犯規者所受的處罰。如碰標、沒繞標一圈；碰它船，自行旋轉720度或者增加200／0的名次。

帆船經賽起航規定（therulesofstartofyachting）

起航信號發出後，賽船的航體、船員或裝備的任何部分在通向第一標的航向時，觸及起航線，即算"起航"。

結束比賽（finishcompetition）

帆船比賽規則的用語。參賽帆船的船體、裝備或運動員身體的任何部分，在按照規定的比賽航程上繞過了所有規定的標誌並觸及終點線時，該艇即為結束比賽。

帆船比賽航標（markofyachting）

顯示比賽航道的標誌物。用金屬或泡沫塑料等製成的旗、旗杆等。規則規定，比賽時．帆船必須從規定的一邊繞過或通過任一標誌物。

帆船比賽避讓（avoidoryachting）

帆船比賽規則之一。規則規定了比賽進行中各種信號和避讓規則，以免碰撞和發生事故，競賽的帆船必須共同遵守。其中一條是公平航行，必須以高超的技術和優越的速度去贏得勝利，不允許用不正當的手段取勝。

在航行細則中還規定了航程和繞標的方向，所有帆船必須按規定繞標，否則以沒有完成比賽對待。如果碰撞了標誌，則判罰它統被碰標誌360度，然後繼續參加比賽；

如果帆船在比賽中違犯了規則中的規定，則判罰它原地向同一方向連續地旋轉720度（即在原地旋轉兩圈）以解脱自己，然後繼續參加比賽。

帆船比賽裁判船（judseboatofyaching）

在帆船比賽中用於組織和指揮的虧用設施。傳遞命令採用國際旗語旗。"紅旗"表示比賽帆船必須按順時針方向繞過規定標誌；"綠旗"表示帆船必須按逆時針方向繞過標誌。

在橫桅杆上升起某一個級別旗時，表示該級別的預告信號，離起航還有10分鐘。"P"字旗，表示離起航還有5分鐘，以後每隔1分鐘，按4、3、2、l的次序用音響信號通知每一條帆船。

在未打開起航線之前，帆船搶先通過起航線者，按搶航論，召回重新起航。如果有較多的帆船搶航，裁判員無法辨明搶航帆船時，則召回該級別比賽的所有帆船，重新起航。帆船從5分鐘準備信號開始，必須遵守比賽規則和航行細則。

帆船比賽船型（boatciassofyachting）

帆船比賽專用器材。帆船由船體、桅杆、舵、穩向板、索具等部件構成。種類繁多，歸納起來大致有三大類：

1龍骨艇（6．50～22米），船體的中下部突出一塊鐵舵或鉛舵，用以穩定船體．減小船體模移。這種艇最小的由2～3人操縱，最大的由15人或更多的人操縱；

2．穩向報艇，在船體中部有個槽，安放穩向板。此板根據需要可以上下移動。最大的'船體長6米，最小的長2米，由l～2人操縱。這類船艇輕而快，設備較簡單．易製造；

3．多體艇。目前，國際帆船聯合會承認作為國際比賽用的船型見下表。目前中國有"飛行荷蘭人"（雙人）艇和"芬蘭人"（單人）艇兩種。國際帆船比賽規則規定，參加比賽的運動員可以自帶船和帆，只要經過測量委員會按級別規定，丈量合格者，均可參水比賽。

帆船比賽注意事項（pointsrorattentionofyachting）

帆船比賽在海上進行，而海上情況比較複雜，對帆船運動員首先要求會游泳，並能遊較長的距離。此外，必須有良好的身體素質、耐力去適應長時間的海上風浪的顛簸。

國際帆船比賽，經常在強風中進行，風速每秒10～12米，既要保持航向和一定的航速，又要不翻船，這就需要運動員盡力去壓舷，保持船的平衡。

同時又要以清醒的頭腦去掌握周圍的環境、水的流速、流向和氣流變化；在參賽船隻較多的情況下，還必須熟悉競賽規則、避免犯規。優秀運動員還必須懂得檢查、整理船上的裝備，尤其是調整帆型，以適合最大的升力。

帆船運動介紹2

帆船運動 挑戰你的極限

對帆船初學者而言，首先要解決一個問題，就是觀察和領悟自然，培養對海洋的風流水流以及它們之間變化的高度敏感性。這意味若你必須時刻關注風向，天氣、波浪、水流以及與岸的距離。

對於一個終口生活在海洋上的人來説，也許是項極度機械而枯燥的工，但是，對於今天和海洋文明脱離許久的城市人而言，卻是極人的樂趣。通過體會這此環境因素並且預測周圍的變化，你就會不依靠他人在各種不同環境巾自信地航行。

其中最大的樂趣就是與變化不定的風進行抗爭。航行時，水手要知道風從哪個方向吹?這時最能喚回運動者最古老的'若干本能，做一個合格的捕風人，必須具備特殊的判斷力。

所以，帆船運動需要更多的智力，運動者除必須的休力外，還要有豐富的本能智慧，後天的判斷能力，必須讓風與帆保持適當的角度才能快速前進。

同為水上運動、摩托艇很快可以掌握，但是要成為出色的帆船運動者，則需要很長時間。帆船運動史上偉人的英雄人物，鮮聯過4次世界級比賽金牌的埃弗斯降一直到56妙時還和孫女一起參加比賽，得了奧運會帆船賽的第4名。

相比起一般運動，它的裝備極為繁瑣。首先你必須擁有造價不菲的帆船，還有各種服裝、設備等等，因此它很自然被視為貴族運動.這種花高昂價格買來的孤獨感和英雄雄感，正是無數成功行的追求。

來自人對周環境的征服.帆船一直被視作最有享受感的運動。在海洋國家，帆船運動是富裕階層的專屬品，這種風尚，正從歐洲傳到亞洲、日本、菲律賓、新加坡都有很多富裕階層的帆船俱樂部。

而香港，正是最新的急劇誕生帆船愛好者的地方。香港財經界人士昔日以擁有遊艇為自豪。現在，擁有帆船卻具備更大的吸引力。小超人’李澤楷於此道尤為鍾情，只是他玩得非常低調，只有在帆船比賽上才能看見他的蹤影。

表面看來，帆船運動很孤獨。但是航行過程中人們要不斷和周圍的環境進行交流，這對孩子的情商很有幫助。玩家可以根據孩於自身的特點，把他們塑造成為具有綜合生活能力的現代人。

帆船運動介紹3

無論你選擇什麼方式來運動健身，最重要的是要注意安全問題，我們在做這些運動之前要先了解好相關的基本知識，這樣才不會在遇到問題時，手足無措。特別像帆船這樣的運動，要注意的事項更多。

一.【裝備】

初學者常會因為對裝備選用不了解或使用錯誤而受傷，如何避免呢?

1.使用適合當地風況、浪況的裝備;

2.使用適合自己水平的裝備;

3.避免使用過大的帆;

4.下水前一定要檢查裝備;

5.出發後若覺得怪怪的或聽見不知道是哪裏發出的怪聲，應立即回航返岸。

二.【意外發生時】

如果你不幸在海上發生了裝備的損壞而導致無法回航，首先你必須要冷靜下來。因為在大海中央，任何驚慌下所做的判斷都可能導致重大失誤。

不論你離岸多近，千萬不要棄船游回岸上，因為腳下隨時可能有強勁的海流將你捲走，如果風浪很大，那你可以將帆組拆掉，趴在帆板上，慢慢地向岸邊的方向劃，

不要捨不得你的帆，因為在強風大浪中，如果人和整組裝備一起被捲到浪裏是很危險的，角度不對的話，斷手斷腳也是有可能的。如果風浪較為平緩的`話，那麼就不需要太緊張，只要慢慢朝着岸邊的方向劃，早晚都會到岸的!總之，一定要記住不能棄板。

三.【海象】

海象方面，主要是要在下水前先了解潮汐時間、地形變化、海流強弱及周邊環境(如：是否有暗礁、漁網等……)總之，下水前先請教一下當地人準沒錯。

四.【氣象】

在這方面我們應注意的重點是：“自己的程度和適合的風速”及“天氣的變化”，一般的判斷標準為如果你是處學者，那麼適合你的風速是3級以下，中級者則是4-7級的風速，

高手級的玩家就應該自己判斷了吧!天氣方面要注意的其實很容易判斷;打雷不可下水，雨天避免下水，雷陣雨氣候常帶來短暫且強勁的陣風，多發生在夏季，要特別注意!