運動醫學的主要內容為

運動醫學的主要內容為，不同的學科在我們生活中都是有不一樣的解析的，根據不同的醫學領域給我們造成的影響也是有很大差異的，下面介紹運動醫學的主要內容為。

運動醫學的主要內容為1

運動醫學具有中西醫結合的特色，運動醫學的重要作用越來越受到重視，隨着醫學、體育科學和其他現代科學的發展，根據競技運動提高成績、羣眾體育活動的廣泛開展和病傷殘者對體育醫療康復的需求，運動醫學的內涵在不斷充實、豐富和發展，並日臻完善。研究如何最大限度地提高人的運動能力，防治運動技術性傷病，指導羣眾體育，應用體育鍛煉加速傷病後的功能恢復以及防治運動不足病和老年病等成為運動醫學研究中最重要的課題。

就業去向：

就業面較寬，既可到醫學研究部門、醫學院校和各級醫療衞生單位工作；也可到各高等院校、體育科研機構、運動訓練基地和保健康復部門工作。

運動醫學相關職位：

醫生，康復治療師，運動與健康醫學顧問

在運動中，尤其是游泳時，一旦發生小腿肚抽筋，萬不可驚慌失措，否則會因處理不當抽筋更厲害，甚至造成溺水事故。登山時運動過度或姿勢不佳引起肌肉的協調不良，肌肉突然產生非自主性的收縮。看看應對運動時抽筋的急救全攻略。

一、登山

登山時運動過度或姿勢不佳引起肌肉的'協調不良，或因登山時或登山後受寒，或因體內的鹽分大量流失，肌肉突然產生非自主性的收縮。

緊急處理：拉引患處肌肉，使患處伸直，輕輕按摩患處肌肉，補充水分及鹽分，充分休息直至患處感覺舒適為止。

二、騎自行車

急速騎行很容易引起抽筋，感覺有徵兆時，應儘快減速下車。

騎車當中發生抽筋時，除了緊急處理外，回家後至少要有數日的熱敷及塗藥按摩，否則抽筋將易再次發生。

三、游泳

在運動中，尤其是游泳時，一旦發生小腿肚抽筋，萬不可驚慌失措，否則會因處理不當抽筋更厲害，甚至造成溺水事故。此時應立即收起抽筋的腿，另一隻腿和兩隻手臂划水，游上岸休息。如會浮水，可平浮於水上，彎曲抽筋的腿，

稍事休息，待抽筋停止，立即上岸。也可吸氣沉入水中，用手抓住抽筋一側的腳大拇趾，使勁往上扳折，同時用力伸直膝關節，在憋不住氣時，浮出水面呼吸;然後再沉入水中，重複上述動作;反覆幾次後，抽筋可緩解，然後急速游上岸休息;在遊向岸邊時，切忌抽筋一側的腿用力過度，以免再次抽筋。在其他運動中發生小腿肚抽筋，應立即原地休息。

運動醫學的主要內容為2

一、體育教學中融入運動醫學教育的重要作用分析

結合相關學者的實踐，可以發現體育教學中融入運動醫學教育具有顯著的價值作用，下面筆者主要從三個方面對其作用進行論述：

（一）運動損傷預防中的作用

在體育教學過程中，學生通常會因為技術動作不規範而導致損傷。為了儘可能避免這類損傷事故的發生，融入運動醫學教育便有着實質性的作用。運動醫學教育中具備有關運動損傷的合理化建議，能夠為學生展開預防損傷方面的教育，進而提高學生思想認識，最終使運動損傷的發生實現有效避免。

（二）在運動損傷診斷中的作用

運動醫學的融入，能夠為運動損傷的診斷提供有效依據，比如一些現代醫學診斷技術的應用便能夠提升運動創傷診斷的水平，主要包括關節鏡、CT、MRI以及彩超診斷等。

二、體育教學中融入運動醫學教育強化策略探究

（一）高校師生對運動醫學教育的融入充分重視

倘若在開展體育教學過程中，教師與學生均不重視運動醫學教育的融入，那麼將會大大減弱運動醫學教育在體育教學中的作用。因此，無論是教師還是學生，均需要對運動醫學教育給予足夠重視。正確認識醫學與體育兩者之間的關係，做到“醫體”結合，融入“以醫為本”的思想，在強化運動醫學教育的基礎上，使體育教學工作的開展更加順利、更加具備科學依據。

（二）構建完善的“醫體”結合教育體系

在體育教學體系的構建過程中，需要結合運動醫學教育的目標及方針。所開展的體育運動項目需符合學生的個體化發展，並讓學生掌握不少於兩項的體育運動技能。並且，還需要提升學生對運動醫學的認識，在體育教學過程中預防損傷以及其他不安全事故的發生。倘若在體育教學活動中有學生髮生損傷等事故，需藉助運動醫學相關科學儀器及時進行診斷，從而為學生第一時間得到救治提供依據。除此之外，校方還需要結合運動醫學設置保健體育、衞生保健以及運動醫學等課程，制定有效的學科方案後加以實施，從而為高校體育教學體系的完善提供保障依據。

三、結語

通過本課題的探究，認識到運動醫學教育在體育教學中具有顯著的價值，能夠為運動損傷的預防提供科學依據，也能夠為學生運動損傷診斷、體育評估等提供有效依據。筆者認為，要想使運動醫學教育充分融入體育教學中，高校師生需足夠重視運動醫學教育，同時對“醫體”結合教育體系進行構建，合理安排教學內容，並提升教師整體素質。相信做好以上這些，運動醫學教育在體育教學中的推廣及應用將更加全面、更加有效，進一步為體育教學工作的完善奠定堅實的基礎。

隨着低温保存技術的持續進步 , 學者們發現在深低温環境中的離體生物材料會逐漸減緩其新陳代謝的速度 , 嚴重的停止新陳代謝 , 因此能夠得以長期保存。低温儲存技術包括快速降温法、連續慢速降温法、梯度降温法、程序性降温法、玻璃化凍存技術等。玻璃化冷凍保存法自被人們發明至今一直都是在此領域內的專家所研究的焦點話題。

1、 玻璃化冷凍保存法生物材料 ( 細胞、組織、器官 ) 脱離供體後實現長時間的保存很難。

伴隨着低温保存技術的不斷髮展 , 學者們發現在深低温環境中的離體生物材料會逐漸減緩其新陳代謝 , 嚴重的停止新陳代謝 , 因此能夠使其得以長期保存。玻璃化冷凍保存法自被人發明至今一直都是低温保存領域內的專家所研究的焦點話題。由於科技進步 , 隨着研究技術的不斷髮展和應用領域的不斷擴展 , 玻璃化保存技術和方法已廣泛地用於各種生物材料的低温保存中。

玻璃化冷凍保存技術裏面所述的“玻璃化”是着眼於物理層面所定義的 , 即在短時間內降低液體的温度 , 使其變成玻璃體 ( 非晶體固態 )。影響玻璃化保存的主要因素包括冷凍保護劑 (cryoprotective agents, CPAs) 的種類及濃度、降温速率、升温速率和儲存温度等。要實現玻璃化的關鍵是需要極快的降温速率和較高濃度的 CPAs 。

當前一共有50 多種冷凍保護劑是運用比較廣泛的 , 一共有 3 個類別。CPAs 的的挑選是非常關鍵的 , 運用在玻璃化冷凍保存的CPAs 濃度要比另外一些諸如程序性降温的凍存工藝濃度更高。

研究得知 , CPAs 溶液的濃度與在相同時間範圍內低温保護劑所滲進軟骨內部的劑量呈現正向關聯 , 但 CPAs 的濃度越高 , 意味着對軟骨會造成越大的損傷 , 毒性非常大。科學分配 CPAs, 讓它不僅僅發揮其玻璃化與穿透性作用 , 而且還可以減輕冷凍保護劑對細胞可能造成的傷害。

玻璃化冷凍保存技術為組織器官的長期保存提供更為廣闊的前景 , 玻璃化冷存工藝能夠使得原本生物細胞活性、完整性得以維持 , 抗原性得以縮減。如今 , 美國紅十字會已經對CPAs 的成分表示了認可 , 允許運用其來保存人體組織器官, 到現在 , 在人精子、紅細胞單核細胞、胰島等的保存中得以廣泛的運用。

2、 玻璃化冷凍保存法在運動醫學骨關節組織保存的應用

2. 1 關節軟骨組織的玻璃化冷凍保存 運動醫學領域非常普遍的病變就包括了軟骨損傷與缺損 , 缺損後軟骨不具有較好的自身修復與重建能力 , 假若治療不及時 , 會使得軟骨出現嚴重的退變。

關節軟骨包括了諸多細胞外基質 ( 佔據比重為 98%~99%) 與少部分的軟骨細胞 , 細胞外基質的成分包括水、膠原與蛋白多糖、糖蛋白與一些其他類別的蛋白。關節軟骨含有豐富的水分 , 佔據了 65%~80% 的濕重比。關節軟骨不具有神經支配與血液、淋巴供應 , 相對來説它的細胞密度與活性都非常低 , 所以軟骨一直往往不會導致劇烈的免疫反應。因此 , 軟骨病變最長運用的修復手段就是關節軟骨移植。

相關研究得知 , 假若並未對軟骨實施低温處理 , 常温狀態下軟骨只可以保存 2 h, 軟骨在 3 h 之後其排列出現紊亂 , 形成了非常多的裂隙;鮮活的軟骨移植物沒有廣泛的來源 , 會出現免疫排斥、移植軟骨易被吸收。因此如今很多的專家都將注意力集中在冷凍軟骨移植技術 , 期望妥善處理鮮活異體軟骨移植導致的各種問題。相關研究表明：通過玻璃化冷凍保存液對軟骨組織實施預處理保存之後 , 軟骨組織活性得以提升 , 在 8 周的時間內, 其存活率高達74.5%, 此外細胞基質成分有着優越的代謝活性 , 此方法的成效非常理想。

相對於緩速梯度降温這一方法 , 玻璃化法能夠將冷凍保存後軟骨細胞存活率得以明顯增強 , 軟骨基質內蛋白多糖穩定性得以保持 , 基質受到的`損傷降低。通過玻璃化法對關節軟骨進行體外冷凍保存能夠獲得較為理想的效果, 但其移植效果還要展開更深入地研究。

2. 2 肌腱組織的玻璃化保存 肌腱採用玻璃化冷凍保存 , 其細胞活性得到較好的維持 , 對於肌腱細胞外基質和膠原結構的損傷非常小 , 所以在移植處理之後的肌腱細胞有着較好的生物活性 , 其修復成效和鮮活的自體肌腱無異 , 但相對於自體組織來説, 修復重建所耗費的時間較多。肌腱是一種低免疫的原性組織 , 肌腱細胞承擔其免疫抗原性的表達 。

Kagabu 等在分析研究了卵巢玻璃化保存後 , 得知組織免疫原性會在此過程中顯著下降 , 可能的原理為 ：

①低温保存對異體抗原呈遞細胞產生了抑制。

②細胞膜組織主要的相容性抗原會被濃度較高的玻璃化溶液浸透和滲透性脱水所改變, 因此供體的免疫原性被縮減。1992 年 , 異體肌腱移植開始在臨牀運用。相關研究得知, 玻璃化保存肌腱能夠使得肌腱組織抗原性得以下降, 肌腱生物活性得以保存 , 相對於另外一些處理方法 , 移植後的痊癒速度更快, 獲得世界眾多專家學者的讚許 。

3、 小結與展望

玻璃化法冷凍保存細胞 ( 精子、卵母細胞等 ) 在臨牀上已獲得普遍的運用, 逐漸完善了對皮膚、神經、角膜、心臟瓣膜、血管、腎臟、卵巢等組織的玻璃化法保存技術。

同樣, 玻璃化冷凍法在運動醫學軟組織移植方面有廣闊的應用前景。目前 , 隨着技術的發展 , 自身組織工程軟骨修復技術雖已成功研發, 但是臨牀使用較少, 費用也較昂貴 , 無法得到普及發展。

性價比相對較高的異體組織移植技術因此得到不斷髮展 , 同種異體軟骨、肌腱組織來源相對較廣 , 移植技術已相對成熟 , 玻璃化保存技術的發展可為其相應的組織庫保存提供技術保障 , 在組織修復中起到重要作用。

關節軟骨的玻璃化保存方法非常便捷、高效 , 由於冷凍工藝與冷凍劑獲得了進一步發展 , 有效提升了其冷凍保存效果, 發展前景非常廣闊。