西紅柿美容法

西紅柿美容法，西紅柿相信大家都不陌生吧，平常在大家吃的漢堡還有一些調味品都會配上一些番茄醬汁，吃起來不但酸爽，還能增加食慾，下面分享的是西紅柿美容法。

西紅柿美容法1

西紅柿的營養成分

1、豐富的酸性汁液：可以平衡皮膚的PH值。對於皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鐘後用清水洗淨，對去除面部死皮大有幫助。

2、維他命C：具有美白的功效，用法：西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部，10多分鐘後清洗乾淨。

3、營養豐富且熱量低：可以用來保持身材，目前許多模特、明星保持身材主要採取的方法之一。

4、茄紅素：茄紅素顧名思義就是一種紅色的天然植物色素，不只存在於西紅柿中，只要是有紅色果肉的水果，其實都含有茄紅素，像是葡萄柚、石榴、紅肉西瓜、木瓜等水果，也都含有茄紅素，但是西紅柿的茄紅素含量卻是最高，而且越是鮮紅的西紅柿其茄紅素的比例越高。也因此西紅柿一躍成為果汁市場中的明星。

國內外學者及生化科技專家們已經證實茄紅素是一種強力的抗氧化劑，茄紅素是類胡蘿蔔素家族的一員，比胡蘿蔔素多了二個不飽和鍵。然而，茄紅素不僅僅是色素而已，它還是很強的抗氧化物，不僅可以保護植物不受陽光、空氣污染的傷害，更神奇的是可在人體及肌膚面也可以防止老化。

我們的皮膚本身就含有茄紅素和β胡蘿蔔素，然而因它們在皮膚上的含量不夠，而西紅柿中更因含有大量具有神奇的茄紅素，能充分發揮保護肌膚的功能，所以建議所有愛美的美眉們和女性能多多享受西紅柿所帶來肌膚抗老化的效果。

5、同時，西紅柿中的維生素、礦物質、微量元素、優質的食物纖維及果膠等高價值的營養成份也很適合添加於保養品，發揮優異的`抗老化效果。

西紅柿的美容方法

1、番茄蜂蜜面膜：

將鮮番茄洗淨，壓榨取汁，把蜂蜜調入番茄汁中，若黏度不夠可加入少許麪粉調成糊狀，睡前洗臉後，塗於臉部，20-30分鐘後用清水洗去。

2、番茄抗皺面膜：

先將蜂蜜和少量橄欖油混合起來，然後蘸在切成薄片的番茄上，敷在臉上20分鐘，之後用手輕輕按摩面部，再用温水洗去。

3、番茄榨汁敷面：

番茄榨成汁，用化粧棉浸透敷面，可以去除死皮，淡化色斑，肌膚更加白皙。

4、番茄美白麪膜：

在番茄汁中加入奶粉和蜂蜜，均勻攪拌成糊狀。洗臉後，將其均勻塗於臉部，並對T字部稍加按摩，10分鐘後用温水清洗乾淨即可。

西紅柿去斑美容方法

西紅柿拌豆腐

材料：豆腐125克，西紅柿一個。做法：西紅柿洗淨去皮，切成小塊。把豆腐沖洗乾淨，用熱水燙過後，撈出瀝乾水份，然後壓碎成糊狀，加入適量調味品，醬油、香油、鹽、等等攪拌調勻。將切好的西紅柿放在盤中，澆上調好的豆腐糊即可食用。

西紅柿汁面膜

材料：新鮮的西紅柿。做法：將西紅柿榨汁，去渣留汁。將面膜紙泡在西紅柿汁中，敷在臉上，面膜幹後拿掉，洗淨即可。敷完後就能發現肌膚更加白嫩紅潤，堅持一段時間斑點就會慢慢淡掉直至不見。

西紅柿蜂蜜面膜

材料：西紅柿半個、蜂蜜適量。做法：將西紅柿洗淨放進果汁機絞碎成糊漿，加入適量蜂蜜攪拌調勻。用刷子均勻的塗在臉上，20分鐘後用清水洗去。建議每星期做1-2次。這個美白祛斑面膜也適用於油性肌膚是同，能有效去油膩，淡化痘疤，使皮膚白皙細緻。

西紅柿美容法2

一、西紅柿的營養價值

（1）豐富的微量元素

西紅柿不僅味道爽口，還含有豐富的維生素A、C、B1、B2以及胡蘿蔔素和鈣、鐵、鋅、磷、鉀、鎂、銅、碘等多種營養元素，具有消除疲勞、增進食慾、清熱止渴、補血養血等作用。

（2）豐富的有機酸

在現代研究發現中，西紅柿含有較多蘋果酸、檸檬酸等有機酸、有機酸除了保護維他命C不被破壞外，尚可軟化血管、促進鈣、鐵元素的'吸收，幫助胃液消化脂肪和蛋白質，這是其他蔬菜所不及的。

（3）礦物質元素

一個成年人若每天食用300克的西紅柿，便可滿足人體一天對維生素及礦物質的需求。

（4）抑菌作用

西紅柿中亦含西紅柿素，有抑制細菌的作用。

二、美容養顏防疲勞的七大功效

1，收縮粗大的毛孔

在一個小碗裏，混合攪勻一湯匙新鮮西紅柿汁和兩滴檸檬汁製成毛孔收縮水，用棉籤浸泡在混合物裏，以打圈的方式均勻塗抹臉部。十分鐘後，用冷水洗淨臉部即可。

2，治療粉刺及去除黑頭

西紅柿的酸性強大到足以清除粉刺和瑕疵。方法很簡單：用西紅柿的果肉敷在長痘痘的地方30分鐘，然後洗淨。每天敷一次，堅持兩週時間，你會看到痘痘和瑕疵明顯減少了。

3，控油

直接用西紅柿果肉敷臉，還可以減少臉上的油光。西紅柿中的維生素C和A以及氨基酸具有控油功效。記住敷完臉後要立即塗上保濕面霜。

4，淨化和提亮皮膚

混合攪拌一個西紅柿和一個鱷梨製成面膜，塗在皮膚上，靜待15到20分鐘（小提示：西紅柿酸性高，皮膚可能產生刺痛或燃燒感，所以最好事先進行皮膚測試。西紅柿泥會在這個過程中深度清潔污垢和細微髒物，鱷梨則幫助恢復皮膚水分。然後用温水衝淨，再用毛巾輕拍臉部吸去多餘的水分。

5，為皮膚增添光澤

想讓皮膚在短短15分鐘內煥發健康光澤？只要你手裏有一杯番茄汁就可以辦到。方法是在番茄汁里加入蜂蜜，直到汁水變成厚漿。把混合物塗抹在臉上當作面膜，靜待15到20分鐘後洗淨，你的皮膚就會瞬間提升一個亮度。

6，潤澤乾性頭髮

番茄汁也能當護髮素來用。洗完頭髮後，把番茄汁擦塗在頭髮裏和頭皮上，靜待5分鐘然後用冷水衝淨。它不僅能清除頭皮積垢，還滋潤髮乾的頭皮。

7，曬傷修復

被陽光曬傷？ 在廚房裏就可以解決。酸奶和西紅柿攪拌在一起然後塗在臉上，就可以有效鎮靜和修復皮膚。