長痘痘反反覆覆怎麼辦
反反覆覆長痘痘，要改變不良的飲食習慣，還要合理護膚，並採取正確的方法治療。
長痘痘反反覆覆怎麼辦1
1、改變不良的飲食習慣
臉上總是反覆長痘，與長期存在的不良飲食習慣密切相關。痘痘實際上是皮脂分泌過多引起的毛囊皮脂腺慢性炎症，若長期高油和高糖飲食會導致炎症持續存在，痘痘也會反覆發作。所以平時要少吃甜食，少喝甜的飲料，並避免油炸和油膩的食物，減少皮脂分泌，防止病情反覆發作。
2、合理護膚
若平時不注意皮膚清潔和護理，毛孔當中的髒東西比較多，容易引起毛孔堵塞，痘痘也會反覆生長。所以想要改善反覆長痘的現象，需要正確護膚，每天早晚都要仔細清潔面部，需選擇清潔效果好、性質温和的潔面產品，將毛孔中殘留的髒東西排出。之後要使用保濕效果好的潤膚乳或潤膚霜，使皮膚保持足夠的含水量。
3、採取正確的方法治療
臉上長痘可以應用維A酸類藥物、維生素E類藥物治療，如維A酸乳膏、阿達帕林凝膠或尿素維生素E乳等。如果出現紅頭或者紅色囊腫，則要在醫生指導下口服抗菌消炎的藥物治療，如鹽酸多西環素片、鹽酸米諾環素片、複方甘草酸苷片等。必要時還需結合紅藍光照射治療，儘快消除炎症，並修復深層肌膚，防止病情反覆發作。
如何徹底消除青春痘？
1、中藥。
為了徹底消除青春痘肌膚，需要整體全面的內部烹飪，治療青春痘，可以用傳統的中藥調節人體內分泌，如丹蔘、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草等，中藥比較純天然，效果好安全，可以調節人體，消除病根。可以口服葡萄糖酸鋅，也可以服用複合維生素b來對痘痘進行治療。
2、飲食。
治療青春痘，在飲食方面也要重視，避免食用，儘量不要吃辛辣或刺激性的食物或油炸的食物，儘量不要吃甜或油膩的食物，不要吃含碘高的海帶、海藻等食物，同時不要喝酒吸煙，煙酒對皮膚的傷害很大。提高自身免疫抵抗功能，從飲食開始，解決青春痘問題。平常的時候可以多喝水，多吃水果蔬菜。
什麼食物有助於改善痘痘問題？
1、日常可以多吃一些奶類，蛋類，綠葉蔬菜等等富含各種維生素的`食物，多給肌膚補充維生素。
2、多吃點西紅柿、番茄和胡蘿蔔可以很好的補充肌膚所需的維生素。
3、可以多吃些清涼的食物如銀耳、苦瓜、冬瓜、蓮藕等蔬菜和西瓜、梨子等水果。
4、同時還可以多喝點花茶降火，早上起來喝杯蜂蜜水。平時喝菊花茶，多吃雞蛋瘦肉粥，煮銀木蓮子湯喝，對青春痘的治癒有很好的效果。
長痘痘反反覆覆怎麼辦2
1、痘痘反覆可能跟個人護理有關。如果經常性長痘可能是清潔力度不夠,建議使用深層清潔洗面奶或洗漱用品。使用時最好用温水,這樣可以適當收縮毛孔,溶解隱藏在毛孔當中的細菌和化粧品殘留。
2、痘痘反覆可能跟外部刺激有關。這種刺激包括很多,如喜食甜品,喜食辛辣刺激食物,喜食油炸食物等,當然也包括情緒上的問題,如熬夜上火、加班煩躁等都會誘發或加重痘痘病情。所以如果不想痘痘反覆,需要改掉這些不良習慣。
3、痘痘反覆也可能跟遺傳因素有關。如果父母是易長痘痘體質,那麼孩子多半也會長痘痘,所以需要時常注意孩子的身體狀態,家裏常備祛痘藥膏以備不時之需。
痘痘反覆的原因我們找到了,那該怎麼治療呢?
1、如果是輕微痘痘,可以用克逗阿達帕林凝膠,這款藥膏質地輕薄,易吸收,用後可以疏通毛孔,讓油皮變得清爽自然,一般晚上使用為宜。
2、如果痘痘較嚴重,出現了炎症現象,還可以在克逗阿達帕林凝膠的基礎上配合使用克逗克林黴素磷酸酯凝膠。用法簡單,白天用克林,抗菌消炎,晚上用阿達,疏通毛孔,結合使用,見效快,治療週期更短。
3、如果痘痘很嚴重,有結節囊腫的現象,還可以在阿達和克林的基礎上用維甲酸類的藥物,如維胺酯膠囊,可以儘快緩解痘痘情況。如果嫌麻煩,還可以採用果酸換膚治療、激光祛痘等方案,都可以有效解決痘痘反覆難題。
痘痘祛除後的護膚也很關鍵,推薦使用深層清潔洗面奶,如科顏氏、Freeplus芙麗芳絲等,這些洗面奶可以深入毛孔內部,有效祛除毛孔裏的污垢,平衡水油,擊退油光,收縮毛孔。
清潔做到位了就可以解決一半的問題,剩下的`一半就是日常使用的護膚品了,如使用SK-II神仙水,可以調節肌膚水油平衡,抑制細胞炎症,有效祛除閉口,使肌膚變得水潤光澤。
反覆長痘痘的治療辦法如下：
1、病因治療，需要清潔、保濕，每天按時洗臉，如果是油性皮膚可以選擇控油洗面奶，洗臉之後應用潤膚乳、潤膚霜，如果有內科疾病，如多囊卵巢綜合徵的患者，還需要治療原發性疾病。如果是閉合性的粉刺，如白頭，或開放性的粉刺，如黑頭，可以應用阿達帕林凝膠和尿素維生素E乳混合外用。
2、如果出現紅頭或者紅色囊腫、結節，甚至出現膿包等痘痘，可以在皮膚科醫生指導下口服複方甘草酸苷片和多西環素片，同時還可以口服異維A痠軟膠囊，在外用藥上可以應用克林黴素甲硝唑凝膠和多磺酸粘多糖混合外用，同時還可以結合藍光的治療。
3、可以選擇到正規三甲醫院進行醫美治療，比如酸換膚的治療、光子嫩膚激光的治療以及水光針的治療、黃金微針離子導入的治療。
在治療期間需要禁忌辛辣刺激性食物，禁忌酒、注意休息、減少熬夜，同時減少油炸和甜食的攝入，如巧克力、糖果，同時一定要注意防曬。
