油性皮膚痘痘一族不用保濕

油性皮膚痘痘一族不用保濕，在寒冷乾燥的冬季，很多人都格外重視保濕，但如果保濕護膚的方法沒選好，可能會讓皮膚越來越幹。油性皮膚容易引發痘痘，因為油脂分泌過多會導致毛孔堵塞，細菌在毛孔中滋生，引發炎症反應，形成痘痘。看看油性皮膚痘痘一族不用保濕。

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做法1、油性皮膚、“痘痘一族”不用保濕。

有些人雖然油冒得多，但皮膚仍不時有幹粗、脱皮的現象，是屬於“外油內幹”的膚質，還需要使用適當的保濕產品。

專家支招：觀察皮膚狀況，適時調整使用的保濕產品。若全臉都油，就使用較清爽的保濕凝膠;若只是局部容易出油，像T字部位，而兩頰偏乾燥的'人，可分區使用清爽保濕凝膠(T字部位)，及含油的乳液或乳霜(兩頰或其它乾燥處)來保濕。

“痘痘一族”有時在治療青春痘時，會造成皮膚變得乾燥脱皮，可視情況使用乳液加強保濕。

做法2、清潔產品不隨着季節變化。

有些人一年四季都用同一種類型的清潔產品洗臉，如果冬天還用強力清潔產品，就會讓臉愈洗愈幹，還容易引起皮膚脱皮、發癢等敏感症狀。

專家支招：收起皂類(或含皂鹼)及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品，還要避免使用磨砂洗面奶，換成分單純、温和性的保濕洗面奶。每天洗臉的次數不宜過多，儘量少用較熱的水洗臉。

做法3、去角質產品混着用。

使用好幾種去角質產品，如用磨砂膏、敷清潔面膜、再擦含果酸的化粧水，會讓角質層削弱貯水及抵抗外界環境傷害的能力。嚴重時，會出現乾燥、瘙癢、濕疹等。

專家支招：角質層是保護皮膚毛囊不受外界侵害的“天然屏障”，寒冬不要將幾種去角質的產品混合使用，每種產品使用間隔時間適當拉長，即使油性皮膚，大約1～2周去一次角質，若皮膚偏幹應儘可能延長週期。

做法4、冬天不用防曬霜。

冬天的太陽温暖和煦，不像夏天那樣強烈刺眼，很多人覺得沒有必要防曬。但陽光温和並不代表完全沒有紫外線的威脅，此時忽略防曬會讓皮膚本身的保濕能力變差。

專家支招：經常在户外工作的人，最好出門前在面部位使用防曬係數不是很高的防曬霜或是隔離霜。

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1、清潔皮膚是去除多餘油脂的關鍵。

當你每天洗臉時，一定不要使用過於刺激皮膚的清潔用品，使用温和的潔面乳。冷熱水交替洗臉，能夠促進皮膚的血液循環，有效的去除多餘油脂和死皮細胞。可以選擇含有茶樹油或者水楊酸的產品，對於油性皮膚有效。但是，每天清洗3-4次最多，因為過多的清潔可能會引發反效果，刺激皮膚產生油脂分泌過多，導致痘痘的產生。

2、保濕是去痘痘關鍵。

保濕是油性皮膚去痘痘的關鍵。保濕也可以使皮膚更加柔軟，並添加了脂類分泌減少的能力。保濕產品要選擇具有保濕清爽的特性，不堵塞毛孔。醫學界認為植物精華素具有較好的護膚效果，比如綠茶、白茶、玫瑰等。

3、飲食健康可以預防痘痘。

除皮膚外，飲食對於痘痘的預防也有很大的作用。合理膳食，減少油炸食品，含糖食品。多吃蔬菜和水果，避免食用過辣、過鹹、辛辣等的'食品。飲食中可以適量加入一些含有維生素A，維生素C，維生素E，胡蘿蔔素，鋅等成分的食品，有利於皮膚健康。

4、不要隨便擠壓痘痘。

在皮膚的痘痘破裂之前，它通常含有菌株，如果痘痘被長期擠壓，會加重皮膚炎症反應，甚至可能留下疤痕。如果非常不幸，細菌會滲入血液供給和淋巴供給中，引起全身炎症，甚至導致敗血症。所以，無論成年人還是青少年，在發現痘痘時不需要跟隨心理進行擠壓。

5、日常生活習慣要有規律。

不良的生活習慣有可能導致毛孔阻塞、皮脂分泌過多、皮膚水分不足。對於油性皮膚的人來説，多曬太陽、夜間熬夜、過多飲酒、缺少睡眠都可能成為引發痘痘的原因。所以，為了保持良好的皮膚狀況，每天定時作息，保證好的睡眠和充足的運動，能夠促進血液循環、新陳代謝，從而讓皮膚更加健康。

總之，油性皮膚的痘痘問題是十分常見的，有必要採取合理有效的方法進行清潔、保濕和護理，避免痘痘的產生。一定要記住，擠壓痘痘的行為是錯誤的，會加重皮膚炎症反應，所以要放棄這種行為，對待皮膚要温柔。您可以嘗試採用上述方法避免痘痘的產生，養成更健康的生活習慣。