可防治感冒的食物大公開
治感冒的食物有蜂蜜、生薑、幹辣椒等
可防治感冒的食物大公開1
研究人員發現，大蒜、生薑、幹辣椒、檸檬、柑橘以及可以食用的花卉對醫治感冒有很好的療效，美國威斯康星大學的疾病預防專家認為，檸檬和柑橘具有清熱解毒的作用；生薑、幹辣椒既可做祛痰劑，又有助於人體驅逐感冒病毒；大蒜不僅可以殺死細菌，還可增強人體免疫系統。
醫學和營養學家研究發現，雞肉、雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸，可以有效地增強人體對感冒病毒的抵抗力。尤其是雞湯所含有的某些特殊化學物質具有極好的增強鼻咽部血液循環和鼻腔黏液分泌的'特殊作用。因此，感冒初起，喝些雞湯可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢復正常狀態，從而促進痊癒。
蜂蜜，尤其是富含蜂王漿的蜂王漿蜜，含有生物活性物質，能整體或局部刺激免疫力，並能增強中性白血球與巨噬細胞的吞噬作用，提高機體對外界病原體的抵抗力。堅持每日食用2至3次蜂蜜（每次30克左右）的人，對病毒性感冒的抵抗力能提高3至4倍，不易感冒。對於已感冒及其它病毒性疾病的患者，食用蜂蜜，也有利於康復。
國外有學者用維生素C片劑在感冒徵兆期服用或以維生素C製劑滴鼻來預防感冒，也取得較好效果。因此，富含維生素C的各種蔬菜水果可以説是預防感冒的天然藥物。
適當多吃些富含鋅元素的海產品如牡蠣等，對調節機體的細胞免疫狀態來防禦感冒也有益處。
此外，長期多食富含飽和脂肪酸的食物，如肉類、人造黃油等，而穀物、蔬菜、水果吃得少，會降低機體免疫細胞的抗病毒能力，引起感冒。食菜太鹹也是引發感冒的一個誘因，鹽吃多了一是會減少唾液分泌，使病毒在口腔裏有落腳的機會；
二是鈉鹽滲透性高，口腔和咽喉部上皮細胞的防禦功能會被抑制，易使感冒病毒侵入人體，引起感冒，嚴重的還會引起上呼吸道和肺部感染。因此，平時多吃清淡飲食，少食高脂肪食品也不失為一條預防感冒的有效措施。
可防治感冒的食物大公開2
可以防病的食物
感冒與大蒜，鼻涕開始不受控制地流出來時，就是感冒的前兆。趕緊吃一些大蒜，可將病毒扼殺在搖籃裏。
這是因為大蒜中含有豐富的抗病毒成分，會增強身體的免疫力。所以，季節轉換時多吃一些大蒜，它會幫你對付感冒。
脱髮與牛排，相信大部分人一定會大吃一驚。但經過科學研究發現，牛排確有此功效。所以，每次吃飯時千萬別忘了吃點兒瘦牛肉。
心臟病與蘋果汁。這是因為蘋果汁中的抗氧化劑有利於心臟的健康運轉。
四肢乏力與香蕉。補充鉀最理想的選擇就是香蕉。因為香蕉中含有豐富的鉀元素。在去健身房前，千萬別忘了給自己帶一兩根香蕉。
醉酒與西紅柿，而且會造成體內的鉀、鈣、鈉等元素的大量流失，醉酒嘔吐後一定要及時補充鉀、鈣、鈉等養分。最簡單易行的辦法就是喝些西紅柿汁，因為西紅柿汁中含有豐富的鉀、鈣、鈉成分，剛好補充了體內所流失元素的不足。
打嗝與糖，這裏有一個有效的.方法。這種做法的科學原理還不是很清楚，有的醫生解釋説，糖可以刺激喉嚨後側的神經，而一旦神經受到刺激，它會中斷體內的神經信號，其中也包括引起打嗝的那條神經。
心臟病與啤酒，就會使患心臟病的可能性減到最小。有趣的是，啤酒的保健功能要嚴格控制在一天一杯才會有效，一天兩杯或兩杯以上都不能防治心臟病。
高血壓與橘子汁，尤其是對於那些患高血壓的人或是有高血壓家族史的人來説尤為重要。
魚與哮喘，多吃魚類可以潤肺、補肺，從而緩解哮喘病的症狀。這是因為魚肉中含有豐富的鎂元素，難怪急診室的醫生都用含鎂類藥物來治療哮喘病人。對於患嚴重哮喘的病人，醫生建議。另外，在綠色蔬菜中，菠菜也有同樣的功效。
視線模糊與綠色蔬菜，可以保護眼睛的健康，讓眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的飯桌上多一點綠色蔬菜，例如芹菜、黃瓜等等都對健康大有益處。
皮膚青紫與花椰菜，這是因為體內缺乏維生素(尤其是維生素K)的緣故。補充維生素K的最佳途徑就是多吃花椰菜。據調查顯示，每週吃幾次花椰菜會使血管壁加厚、加強，而且不容易破裂。
男性不育與五穀雜糧，而補充葉酸最簡單直接的途徑就是多吃粗糧。對於想做父母的夫婦來説，補充葉酸是夫妻兩個人的事。
前列腺癌與香草冰激凌。這是因為香草冰激凌裏有一種叫硼的元素，體內的硼越多，前列腺癌的發病機會就越小。
可防治感冒的食物大公開3
紫蘇葉能治感冒嗎
可以的，一般感冒初期可以用，本來就是一種可以食用的東西，所以你吃多一點也無妨，作用是解表發汗。不過如果你感冒熱象比較重，就不要吃了，吃點板藍根更好。因為它是温性的。
感冒應該注意什麼
感冒一般都是病毒感染引起，屬於自限性疾病，但是感冒症狀不大好受，應該口服抗感冒藥物緩解不適症狀，目前臨牀上治療多選擇999感冒沖劑、雙黃連口服液或奧司他韋口服，如果合併有細菌感染可配合紅黴素膠囊，錯，感冒後要多休息避免參加聚會，以免過度消耗體力注意保暖適當散步飲食清淡，少吃脂肪、肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力。多喝水勿抽煙。
紫蘇葉和什麼相剋
1、紫蘇不能和螃蟹一起吃
紫蘇作為中藥是清熱的，所以不能和螃蟹一起吃，螃蟹hi屬於寒涼的食物，所以千萬不能和紫蘇一起吃，其實從醫學常識上面説紫蘇和很多海鮮都不能吃的，一旦吃了就會導致腹瀉，也會引起身體上面很多的`不舒服的！
2、紫蘇不能和鯽魚一起吃
紫蘇和鯽魚放在一起煮的話會產生毒素嚴重的會影響消化的，再嚴重的情況下會引起中毒，所以一旦紫蘇和鯽魚一起吃了要迅速的去醫院治療，不然會產生很多麻煩，所以紫蘇千萬不能和鯽魚放在一起吃的！
什麼人不能吃紫蘇
紫蘇作為一種中藥出現在大家的視線中，雖然現在紫蘇已經成為常見的蔬菜啦，但是很多人還是不應該吃紫蘇的，比如身體很虛弱的人就不要吃紫蘇，還有就是氣虛貧血的人都應該少吃紫蘇，因為紫蘇會有發汗的作用。因此吃紫蘇的時候會讓身體裏面有很多的汗，如果身體不強壯的話，吃紫蘇會導致身體更加的虛弱。
