辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物， 一般在生活中比較常見，而且具有獨特的味道，一般在生活中比較受歡迎，在攝入以後有效的促進食慾，而且這些物質大多數都屬於熱性的食品，下面看看辛辣刺激性食物。
辛辣刺激性食物1
辛辣食物包括哪些
辛辣刺激食物主要是包括辣椒、花椒或者是生薑、蒜等，另外也包括火鍋或是麻辣燙、川菜等。
辛辣刺激性的食物一般在生活中比較常見，而且具有獨特的味道，一般在生活中比較受歡迎，在攝入以後有效的促進食慾，而且這些物質大多數都屬於熱性的食品，相對來説刺激性比較大，如果在生活中過多的收入，可能會導致上火引起咽喉疼痛或者口舌生瘡，同時還有便祕，排便的時候比較困難，而且還會對胃腸道造成明顯的刺激，產生胃腸不適，胃酸分泌過多的現象。
辛辣刺激性的食物一般對於身體中患有疾病是不可以攝入，比如在做完手術或者是患有胃腸道疾病，傷口受到了刺激，做了整容手術都不可以使用辛辣刺激性的食品，因為會導致局部的血流量加速，腫脹加重恢復的時間會受到明顯的影響，而且相對來説感染機率也比較大。
平常要注意多吃一些清淡的'食物，比如小米粥和軟麪條，或者是多吃蔬菜瓜果等補充所需要的維生素，一日三餐要有規律，細嚼慢嚥，還要多喝一些温開水，促進新陳代謝。
辛辣、刺激的食物包括辣椒、洋葱、大蒜、生薑、胡椒、花椒等各種食品和調味料，另外還包括咖啡、濃茶等有可能會刺激到黏膜的飲品。辛辣、刺激食物首先會對胃腸道的黏膜產生影響，包括引起炎症甚至是潰瘍、出血的情況。另外長期吃或者大量的吃辛辣、刺激的食物，還有可能會誘發過敏反應，以及對痔瘡或者肛裂等疾病產生不良的影響。手術之後還有產後的婦女以及身體虛弱的人，都是不可以吃辛辣、刺激食物的，否則會不利於疾病恢復，影響身體的恢復。如果在睡前吃了辛辣、刺激的食物還有可能導致失眠，或者睡眠質量差的情況。
辛辣、刺激的食物比較多，比如辣椒、麻椒、生葱、生薑、生蒜、尖椒等，還包括吃火鍋比較複雜的調料，裏面不單有辣椒，還有麻椒、孜然、花椒、大料等，都屬於辛辣、刺激性物質。患者進食以後可能會使皮膚泛紅、瘙癢等症狀。
除辛辣、刺激性食物外，高糖、高脂、高油類食物也會促使產生皮炎、脱髮，在生活中患者在過敏性疾病處於急性發作階段時，儘量少吃辛辣、刺激性的食物。急性期時注意絕對忌口，在慢性期或者恢復期時需要忌口，可以適量吃上述食物。
辛辣刺激性食物2
吃辛辣東西身上就癢咋回事
辛辣東西屬於刺激性食物，吃刺激性食物導致身上瘙癢，如果還伴隨團塊狀皮損，則可能是慢性蕁麻疹的現象。此時建議先進行過敏源檢測，同時不要吃海鮮等易過敏的食物，倘若檢測為過敏反應，則可在醫生的指導下口服抗過敏藥物或局部外用藥膏暫時控制病症。
還可選擇中醫藥進行調理，中醫認為慢性蕁麻疹是風邪入絡引起的，臨牀上將慢性蕁麻疹分為氣血兩虛、風寒、濕重以及血瘀等症型，具體辯證論治如下：
1、氣血兩虛型：患者的皮膚上會出現小型蒼白或淡紅色水腫性斑塊，隨後出現瘙癢性風團，反覆發作，瘙癢無比，皮損有越撓越多的'現象。患者體質、精神均較差，常失眠多夢，皮膚暗淡。系氣血虧虛，風邪外侵而致，宜益氣養血、祛風散邪，可用八珍湯加減治療。
2、風寒型：受風受冷後症狀會加重，皮損為隆起於皮膚的紅色風團，患者存在畏寒的現象，可能會出現低熱，伴見薄白舌苔。宜祛風散寒、固表扶陽，可用玉屏風散或桂枝湯加減治療，要注意防寒保暖，平時可增加運動量。
3、濕重型：患者面部皮膚較為油膩，可能還伴隨口臭口淡的現象，每每覺得身體沉重，舌苔也比較厚膩，皮損往往伴見糜爛或滲出等現象。需健脾除濕、疏風活血，可用多皮飲加減治療，同時要避免久居在環境潮濕的地方。
4、血瘀型：皮損為大片的暗紅色風團，時起時消，經久難愈，瘙癢較甚，患者存在煩躁、便祕等現象，伴見薄黃苔，舌質紫黯。需活血祛風，可用血府逐瘀湯加減治療，同時要保持心情愉悦，合理釋放壓力。
辛辣刺激性食物3
生冷食物對身體的危害
生冷食物對身體的危害是刺激腸胃、慢性胃炎、痛經等症狀，生冷食物包括杏、梨、西瓜、冰淇淋、芹菜、青椒、冰鎮啤酒等，建議患者在平時日常生活中養成良好的飲食習慣，多吃一些對身體有營養的食物，比如雞蛋、牛奶、魚肉等。
1、刺激腸胃：在平時過多食用生冷的食物，可能會對刺激胃腸道，導致畏寒，對於胃腸虛弱的患者，還可能會出現腹痛、腹瀉等不適的症狀。建議患者在日常生活中減少生冷食物的攝入，以免損傷身體健康。
2、慢性胃炎：如果患者在平時進食過多生冷寒涼的.食物，可能會引起慢性胃炎的病症，通常表現為腹部不適、噁心、嘔吐等，如果出現了這些症狀，需要在醫生的指導下口服奧美拉唑腸溶膠囊、養胃舒膠囊等。
3、痛經：如果患者過多進食生冷的食物，特別是對於女性，長時間可能會導致宮寒，甚至出現月經紊亂以及痛經的症狀，建議患者在平時養成良好的飲食習慣，少吃辛辣刺激生冷寒涼的食物。
生冷食物還可能會導致老年人脾胃消化能力下降，損害脾胃
像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多，就會影響腸胃功能的正常運轉，造成食物很難消化，容易損傷脾胃。吃的時候雖然美味無窮，但之後卻會導致食慾下降，也會刺激脾胃，形成腹脹、腹痛的惡性循環。
生冷食物指哪些
生冷食物是中醫飲食調理中非常重要的一方面，生冷主要是包括生鮮和食性比較寒涼的食物，合稱為生冷。
從生鮮方面講，主要是生鮮的水果、蔬菜、肉類、冷飲、冰激凌甚至包括涼水等都屬於此概念範疇。
冷，除掉從温度上講的冷飲、冰激凌外，還有個重要的概念，就是這個食物從食物的性質來説，屬寒性或者寒冷性質，主要有梨、香蕉、荸薺、石耳、地耳、竹筍、敗醬草、魚腥草、河蚌、蛤蜊、西瓜、河蟹、黑魚等。
這些食物從中醫上講都是食性比較寒涼的，大都有滋陰降火，甚至清熱解毒的功效，這些生鮮和食物性質寒涼的東西合稱生冷。
