藥膳有哪些禁忌

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藥膳如銀花露其功效為:清熱、消暑、解毒等等。

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一、四季五補

(一)春季宜升補

春季萬物生髮向上,處於復甦過程,五臟屬肝宜升補。

藥膳方組成:首烏液20毫升,鮮豬肝250克,水發木耳25克,青菜葉少許,紹酒、醋、鹽、澱粉、鮮湯、醬油、葱、姜、蒜、油適量。

製作方法:

1、首烏煎湯濃縮,取20毫升液備用,豬肝剔筋洗淨切片,葱、姜、洗淨切絲,蒜切片,青菜洗淨控幹。

2、將豬肝片放入首烏汁內浸蘸(取一半首烏汁),加少許食鹽放適量澱粉攪拌均勻,另把剩餘的首烏汁、醬油、紹酒、醋、濕澱粉和鮮湯兑成滋汁。

3、炒鍋置大火上燒熱入油,待油熱後放入拌好的豬肝片滑透,鍋內剩少量油下入蒜片、薑末略煸出香味下豬肝、水發木耳爆炒數分鐘,將青菜葉入鍋翻炒數次,八成熟時倒入滋汁炒拌均勻,出鍋前把葱絲下鍋,翻炒幾下,起鍋即成。

首烏肝片是春季進補的常用藥膳,其功效為補肝腎、益精血、烏髮明目。中藥中制首烏補血烏髮,是古代著名的抗老益壽藥,豬肝營養豐富,以肝補肝;木耳補肝腎、益精血、烏髮明目,通便血脈,無病常吃也能健身益壽。可用於肝腎虧虛、精血不足所致的頭昏眼花、視力減退、鬚髮早白、腰腿軟等。

(二)夏季宜清補。夏季天氣炎熱,人體喜涼,五臟屬心宜清補。

所用藥膳如銀花露其功效為:清熱、消暑、解毒。可用於暑熱口渴,熱毒瘡疥,肺燥咳嗽、預防流感。

藥膳方組成,銀花30克,白蜂蜜30克。

製作方法:將銀花加水500克煎汁去渣,冷卻後加白蜂蜜,調勻即可。

長夏宜淡補,長夏五臟屬脾宜淡補,所用藥膳有雪花雞、苡仁肘子等。

(三)秋季宜平補。秋季氣候涼爽,五臟屬肺宜平補。

服用藥膳如二仁全鴨,其功效為,醒脾,開胃、祛濕。

藥膳組成:砂仁5克,苡仁50克,全鴨1只,香菇、小白菜各少許,調料適量。

製作方法:將全鴨洗淨切塊,砂仁研末,與苡仁同放鍋中,加清水適量煮沸後,調入葱、姜、椒、料酒,文火燉至鴨肉熟後,放入香菇、小白菜食鹽、味精等,再煮一、二沸服用。

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(四)冬季宜滋補,冬季氣候寒冷,人體收斂潛藏,五臟屬腎宜温補。

所用藥膳如附子羊肉湯,其功效為補腎助陽,温經散寒。

方中附子味辛、甘,性熱,有毒(需説明:有的中藥有毒,需要經過處理去掉毒性,最好從藥房買。藥房一般都是處理過的.,買時應問清楚)羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損。是一種優良的温補強壯劑。適宜體虛胃寒者,男士適合經常服用。

但發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀不宜服用;肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜服用;外感病邪,素體有熱者慎服。

藥膳方組成:附片20克,杜仲15克、熟地9克、羊肉250克,葱、姜、胡椒粉各適量。

方法:將附片、杜仲、熟地用紗布包好紮緊,羊肉洗淨切成小塊,把羊肉、藥包及葱、姜、胡椒粉共放入砂鍋中,加水適量,大火煮沸改小火慢燉,至羊肉酥爛時撈去藥袋及葱姜等,食羊肉喝湯。

二、宜與忌

就五臟疾病而言,肝病忌辛味,肺病忌苦味,心、腎病忌鹹味,脾、胃病忌甘酸。

就病人體質而言,體質虛弱者宜補益,忌發散、瀉下;

體質壯實者不宜過用温補;

偏陽虛者宜服温補藥膳,忌食鹹寒食品;

偏陰虛者宜服滋陰藥膳,忌用辛熱食物;

就疾病性質而言,熱性病宜用寒涼性藥膳,忌用辛熱之品;

寒性病宜用温熱性藥膳,忌用鹹寒食物;

脾胃虛弱、消化不良者忌油膩飲食;

患瘡瘍、腫毒、過敏性皮膚病或手術後忌食發物,以免加重病情和延緩癒合。

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葛根小排湯

材料:葛根100克,豬小排250克。

做法:小排洗淨過水後與葛根同煮,先用旺火再改用文火煲1小時,加鹽調味即成。

川芎:

川芎具有活血行氣、祛風止痛、開鬱燥濕等功效,是著名產後方劑“生化湯”中重要的一味中藥。唐朝《日華子本草》中有着很高的評價:“治一切風,一切氣,一切勞損,一切血,補五勞,行氣開鬱,活血止痛,對經閉、難產、產後瘀阻塊痛等非常有效”。

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逍遙粥

材料:柴胡10克,白芍10克,川芎10克,粳米10克。

做法:柴胡、白芍、川芎以水煎煮,去渣留汁,入梗米煮粥,粥將成時加入冰糖適量,稍煮即成。

紅花

藏紅花具有疏經活絡、通經化淤、散淤開結、消腫止痛、涼血解毒的作用,有“女性保護神”的美譽,對更年期綜合徵、月經不調、失眠、煩躁等有很好的'療效。

蘑菇紅花湯

材料:蘑菇30克 紅花6克 黃瓜100克

做法:把炒鍋用武火燒熱,加入素油,六成熟時,下入姜、葱爆香,加入清水500毫升,燒沸,加入蘑菇、黃瓜片、紅花、鹽,用中火煮15分鐘即成。

當歸:

從我國南北朝開始,當歸就被視為補血活血珍品。

它能補血調經、活血止痛、澤顏潤膚、生肌強體、延年益壽。在保護女性健康方面扮演着極其重要的角色。研究還發現,當歸可以促進雌激素分泌,降低血管阻力,增加循環血量,營養皮膚。

紅棗桂圓蛋湯

材料:雞蛋200克 桂圓肉50克,棗(幹)30克,當歸30克 紅糖50克

做法:雞蛋煮熟去殼,取瓦煲一個,放入桂圓肉、紅棗、當歸,加清水,用慢火煮20分鐘;加入已煮熟的雞蛋,紅糖煮15分鐘即成。

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一、藥物配伍禁忌

藥膳的主要原料之一是中藥。目前臨牀應用的5,000多種常用中,有五百餘種可作為藥膳原料。如冬蟲夏草、人蔘、當歸、天麻、杜仲、枸杞子等。

這些藥物在與食物配伍、炮製和應用時都需要遵循中醫理論,使它們之間的作用互相補充、協調,否則就會出現差錯或影響效果。因此,中國傳統醫學對藥膳應用有嚴格的禁忌。

藥膳的藥物配伍禁忌,遵循本草學理論,一般參考“十八反”和“十九畏”。“十八反”的具體內容是:甘草反甘遂、大戟、海藻、芫花;

烏頭反貝母、瓜蔞、半夏、白蘞、白芨;藜蘆反人蔘、沙蔘、丹蔘、玄蔘、苦蔘、細辛、芍藥。“十九畏”的`具體內容是:硫磺畏朴硝,水銀畏砒霜,狼毒畏密陀僧,巴豆畏牽牛,丁香畏鬱金,川烏、草烏畏犀角,牙硝畏三稜,官桂畏赤石脂,人蔘畏五靈脂。

以上配伍禁忌,可作為用藥參考,但非絕對如此。在古今配方應用中也有一些反畏同用的,如黨蔘與五靈脂同用可以補脾胃、止疼痛,這些必須要在有經驗的臨牀醫師的指導下應用。

二、藥物與食物配伍禁忌

藥物與食物的配伍禁忌是古人的經驗總結,後人多遵從於此。其中有些禁忌雖還有待於科學證明,但在沒有得出可靠的結論以前還應參照傳統説法,以慎用為宜。

一般用發汗藥應禁生冷,調理脾胃藥禁油膩,消腫理氣藥禁豆類,止咳平喘藥禁魚腥,止瀉藥禁瓜果。這些禁忌主要包括:豬肉反烏梅、桔梗、黃連、胡芡黃、百合、蒼朮;羊肉反半夏、菖蒲,忌銅、丹砂;狗肉反商陸,忌杏仁;鯽魚反厚朴,忌麥冬;豬血忌地黃、何首烏;豬心忌吳茱萸;

鯉魚忌硃砂;雀肉忌白朮、李子;葱忌常山、地黃、何首烏、蜜;蒜忌地黃、何首烏;蘿蔔忌地黃、何首烏;醋忌茯苓;土茯苓、威靈仙忌茶等。這些可供臨牀應用參考。

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三、食物與食物配伍禁忌

古人對食物與食物的配伍也有一些忌諱,其道理雖不充分,但在藥膳應用中可作參考。這些禁忌是:豬肉忌蕎麥、鴿肉、鯽魚、黃豆;羊肉忌醋;

狗肉忌蒜;鯽魚忌芥菜、豬肝;豬血忌黃豆;豬肝忌蕎麥、豆醬、鯉魚腸子、魚肉;鯉魚忌狗肉;龜肉忌莧菜、酒、果;鱔魚忌狗肉、狗血;雀肉忌豬肝;

鴨蛋忌桑椹子、李子;雞肉忌芥末、糯米、李子;鼈肉忌豬肉、兔肉、鴨肉、莧菜、雞蛋等,這些禁忌的應用主要是宜使人氣滯、生風、生瘡、發病等。

四、病人忌口

忌口是中醫理論與實踐的一個內容。主要包括兩類:一是某種病忌某類食物。如:忌辛辣;心病忌鹹;水腫忌鹽;骨病忌酸甘;膽病忌油膩;

寒病忌瓜果;瘡癤忌魚蝦;頭暈、忌胡椒、辣椒、茶等。另一類是指某類病忌某種食物。如凡症見陰虛內熱、痰火內盛、津液耗傷的病人,忌食姜、椒、羊肉之温燥發熱飲食;凡外感未除、喉疾、目疾、瘡瘍、痧痘之後,當忌食芥、蒜、蟹、雞蛋等發風動氣之品;

凡屬濕熱內盛之人,當忌食飴糖、豬肉、酪酥、米酒等助濕生熱之飲食;凡中寒脾虛、大病、產後之人,西瓜、李子、田螺、蟹、蚌等積冷損之當忌之;

凡各種失血、、孕婦等人忌食慈菇、胡椒等動血之,妊娠期禁用破血通經、劇毒、催吐及辛熱、滑利之品。忌口之説有些已被證明是有道理的,有些則不合實際,在藥膳應用中可資參考。

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