沱茶的功效有哪些
沱茶的功效和作用包括解油膩消積、美容、抗衰老、防輻射的作用
沱茶的功效有哪些1
一、沱茶的功效與作用
1、可以去脂減肥、消食健胃、安神、美容、抗衰老、清除口腔異味、保護牙齒、降低血脂和膽固醇、防輻射等。常飲沱茶，對年齡40-50歲的人，有明顯減肥體重效果。
2、沱茶無苦味，無澀味，入口爽滑，醇厚，從調理腸胃起到養胃祛寒、減肥降脂、強身健體、延年益壽的效果，老少適益。
3、沱茶有殺死癌細胞、抗突變、防癌功能及減肥降血脂作用。促進體內膽固醇含量有所下降。對人體降低血尿酸的含量也有一定的作用。
二、沱茶怎麼泡
首先在第一、二衝之後的沖泡，應儘量在泡與泡之間進行，所以茶壺續温力不佳容易使温度造成很大差異。所以茶壺選擇壁厚、壺蓋口比例不要太大的。另外值得一提的是，茶壺的出水最好流暢一點，有時置茶量太多，沸水衝入壺中需要馬上倒出，所以出水不夠快的壺會影響執壺者的操控能力。
然後在第二泡衝出香味為例，第三泡衝沸水，隨便就好，除非一定需要很高的温度。泡時間，可以用白瓷湯匙身進壺中看看湯色，顏色差不多就可以倒出，一般在倒出時就可以看出顏色，顏色不夠時，再等一會兒，不過倒出時，壺要稍微搖一搖就可飲用。
三、沱茶和普洱茶的區別
普洱茶外形條索肥、勻實，色澤烏潤，白毫密佈。茶的'品種較多。普洱沱茶從面上看似圓麪包，從底下看似厚壁碗， 中間下凹，頗具特色。沱茶的種類，依原料不同的綠茶沱茶和黑茶沱茶之分。
而沱茶是以較細嫩的曬青綠毛茶為原料，經蒸壓而製成;黑茶沱茶是以普洱茶為原料，經蒸壓而製成。用曬青綠茶壓制而成的稱雲南沱茶;用普洱散茶壓制而成的稱雲南普洱沱茶。
沱茶對人們的身體有很好的養生保健作用，可以增強體質，促進身體吸收，生活中可以自己泡製茶飲，更加提高生活品質。特別是對於老年人的養生有一定的發揮效果，而且沱茶的口感很好，能夠促進身體平衡，提高身體免疫力。
沱茶的功效與作用：
1、醒腦提神
沱茶中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。
2、消食健胃
沱茶味性温和，在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的沱茶茶湯進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。
3、抗衰老
人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。沱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程。
4、緩解口腔異味
沱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。
沱茶的禁忌：
1、不宜空腹喝濃沱茶
宜人擇時而飲，常言道，“空腹茶心慌，晚茶難入睡”。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現象，並影響蛋白質的吸收。
2、禁忌飲用隔夜茶
沱茶經過久泡不飲用，隔夜後存在大量細菌，且茶湯混濁，飲用可能導致腹瀉，所以禁忌飲用。
3、不宜喝新茶
剛做出的新沱茶沒有經過一段時間的放置，營養物質還沒有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產生不良反應。
4、不宜飯前飯後大量飲普洱茶
飯前大量飲用沱茶，會沖淡唾液，影響食物消化。飯後飲用要擇時而飲，不宜盲目。餐前後最好相隔一小時才能真正達到養生保健的最佳效果。
沱茶的功效有哪些2
普洱沱茶具有幫助減肥、輔助降低膽固醇和清除口腔異味等功效，雖然普洱沱茶含有的成分可以起到緩解不適症狀的作用，但並不能治療疾病。如果需要治療疾病，建議到正規醫院就醫。
1、幫助減肥：普洱沱茶中含有較多的維生素C和茶多酚等成分，可以促進機體脂肪分解，能夠調節體內腸道微生物環境，以及促進機體代謝，進而能夠達到幫助減肥的效果；
2、輔助降低膽固醇：普洱沱茶中的茶多酚能夠分解脂肪，可以緩解血管中膽固醇的累積情況，促進膽汁酸合成，進而達到輔助降低膽固醇的功效；
3、清除口腔異味：普洱沱茶中含有較多的活性成分，具有抑菌的作用，進而能夠緩解口腔中的異味，達到維持口腔健康環境的效果。
此外，建議在睡前不要喝普洱沱茶，因為普洱沱茶含有咖啡因等成分，飲用後會導致大腦神經興奮性增加，造成入睡困難。
沱茶的泡法
1、選壺：沖泡沱茶我們一般要選擇比較能保温的茶壺，而且壺身要相對大一些，這樣沖泡的時候可以在泡與再泡之間，不會造成太大的温度差異。
2、置茶：沖泡沱茶，茶葉的投放量可以相對少一些，並且可以根據自己對茶湯的濃淡喜好，來決定茶葉的.具體投放量，不過一般不會少於茶壺容量的四分之一哦。
3、沖泡：沖泡沱茶時，第一泡的茶水一般都是不飲用的，而且第一泡時間不宜過長，三秒左右即可。然後將茶湯倒掉，這樣就可以去掉茶葉所含的雜質以及可能殘留的農藥成分。第二泡開始沖泡的茶湯就可以開始品飲了。
4、品飲：茶湯沖泡好後，自然就該到品飲這一步了。在品飲的過程中，可以先聞聞茶香，感受一下沱茶的香氣韻味，再細細品茗。
沱茶的功效
1、常飲沱茶，對年齡40-50歲的人，有明顯減肥體重效果。
2、有一半病例，體內膽固醇含量有所下降。對人體降低血尿酸的含量也有一定的作用。
3、無苦味，無澀味，入口爽滑，醇厚，從調理腸胃起到養胃祛寒、減肥降脂、強身健體、延年益壽的效果，老少適益。
4、解油膩牛羊毒，括腸通泄。
5、降低膽固醇的效果則與安妥明相似，且長期飲用無副作用。
沱茶的簡介
沱茶是一種製成圓錐窩頭狀的緊壓茶，主要產地是雲南，一般用黑茶製造，為便於馬幫運輸，一般將幾個用油紙包好的茶坨連起，外包稻草做成長條的草把。因為一個茶坨的分量比一塊茶磚要小得多，更容易購買和零售。沱茶從面上看似圓麪包，從底下看似厚壁碗，中間下凹，頗具特色。沱茶的種類，依原料不同有綠茶沱茶和黑茶沱茶之分。
