關於類孕的百科
懷孕越是接近預產期,心中越是不安。既期待寶寶能早天來臨,這樣早日“卸貨”自己也輕鬆些,但隨着預產期一天天逼近,肚子裏的寶寶還沒有動靜,等待的心情更是忐忑。因為沒有任何人能確定寶寶的降生時間,哪怕預產期也僅僅是個假...
第一類:各種燉品補湯。許多寶媽在懷孕以後,家裏人會擔心孩子長得快,營養不夠。有些老人家不清楚禁忌,喜歡給場給孕婦燉各種各樣的營養湯進補。其實這類食物也是最傷身的一種,有些補品對胎兒是有刺激性的,如果孕婦有這方面的...
一、蘋果檸檬汁材料:蘋果、檸檬比例:10:1功效:檸檬有健脾消食之效,有益於孕媽安胎助孕,故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口,可增進食慾,促進消化,可以緩解孕吐,補充鹼性物質及鉀和維生素,同時可以有效的防止孕期水腫。蘋果富...
1、辛辣食物這類食物深受無辣不歡孕媽的喜歡,在孕期可能也少不了吃這類食物,那這類食物會對孕媽和胎兒造成什麼影響呢?我們知道孕媽飲食裏的營養會被胎兒吸收一部分,那孕媽飲食就需要特別注意了,不説多麼的有營養,但是一定...
近年來因出生缺陷所造成的胎兒和嬰兒死亡比重呈現增加趨勢,專家指出,孕婦應遠離四類致畸行為。湖南省兒童醫院新生兒外科主任李碧香教授認為,孕期頭三個月,是胚胎髮育過程中腦、心臟、脊柱等重要器官的成形時期,也是各種致...
在備孕期有很多的女性在備孕期不注意飲食,發現備孕一兩年也沒有懷上的,大有人在。有的人會問為什麼飲食習慣也會導致不孕的?其實在日常生活中的飲食裏,有一些食物是具有避孕效果的,如果在備孕期間沒有這個意識就很有可能遲...
染髮劑據國外醫學專家調查,染髮劑不僅會引起皮膚癌,而且還會引起乳腺癌,導致胎兒畸形。冷燙精據法國醫學專家多年研究,婦女懷孕後,不但頭髮非常脆弱,而且極易脱落。若是再用化學冷燙精燙髮,更會加劇頭髮脱落。此外,化學冷燙精...
含咖啡因的飲料和食品:咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料中均含有咖啡因。計劃懷孕的女性或孕婦大量飲用後,均會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內,刺激胎兒興奮,影響胎兒大腦、...
懷孕期間一定要做好防輻射工作,為了防輻射有些孕婦不得不穿上了防輻射服。不過僅僅靠這件衣服來達到防輻射的效果,那是不可能的。為抵抗電腦福射,除了縮短每日和電腦的電磁波“親密接觸”的時間外,還應該在飲食上稍加註意...
1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果上榜關鍵詞:番茄紅素這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素,以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的類胡蘿蔔素,它的抗氧化能力是維生素E的100倍,...
一、清熱類:具有清熱解毒、瀉火、祛濕等功效的中成藥。如六神丸在孕早期服用可能引發胎兒畸形,孕後期服用易致兒童智力低下等後果。而含有牛黃等成分的中成藥,因其攻下、瀉下之力較強易致孕婦流產,如牛黃解毒丸、片仔癀、...
孕早期遠離這4類食物,尤其第1種和第3種孕9周,胎兒的腎臟已經發育完善,並可過濾尿液了。它的形狀就像兩片樹葉,把新鮮富含營養的淨水吸收留下來,把對身體無用的廢水排出體外,更便於讓整個大樹更好的生長,變得更健壯。準媽媽在...
一種看不見、摸不着的污染源日益受到各界的關注,這就是被人們稱為“隱形殺手”的電磁輻射。很多孕媽媽不禁紛紛穿上了防輻射服,但是,只要注意日常生活、注意飲食,輻射其實並沒有那麼可怕。北京瑪麗婦嬰醫院產科主任餘梅表...
草酸:很多孕婦在孕期都會注意開始多吃些蔬菜以及水果,但是在一些蔬菜以及水果中含有一些草酸等物質,這種物質就是阻礙孕媽咪補鈣的罪魁禍首。比如菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜,在這些蔬菜中都含有大量的草酸,它會在腸道中可與鈣...
不過,下述準爸爸、準媽媽孕期生活應有所禁忌:1.有過流產史的如果準媽媽有流產史,孕婦懷孕前幾個月最好禁止生活,直到流產的危險期過去為止。2.有流產危險因素存在的如果準媽媽在生活時或生活後發生陰道流血或下腹疼痛等,應...
全麥製品包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麪包等。準媽媽要選擇天然的、沒有任何糖類或其他添加成分在裏面的麥片,同時可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄乾或是蜂蜜。全麥麪包可以保證每天20~35克纖維的攝入量。同時,全麥...
高温油炸很多孕婦為了圖方便,常常點些快餐來吃,然而這些快餐多是經過高温油炸加工過的食品,並不健康,可能會影響到胎兒的發育。並且,經過高温油炸之後,食物本身的營養會喪失,不利於營養補充。建議孕婦多吃些清淡的、低鹽低油...
核桃:補腦、健腦是核桃的第一大功效,另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用,能增強機體抵抗力,並可促進造血和傷口癒合。另外,核桃仁還有鎮咳平喘的作用。尤其是經歷冬季的媽媽,可以把核桃作為首選的零食。食用方法:核桃可...
孕婦吃菌類食物之營養價值:在瞭解孕婦能吃菌類食物嗎這個問題之前,我們先來看一看菌類食物的營養價值。菌類食物中含有非常豐富的碳水化合物,能夠幫助人體有效提高免疫能力。除此之外,菌類食物中的蛋白質含量也是很豐富的...
1、辛辣食品這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂,如:胃部不適、消化不良、便祕,甚至發生痔瘡。在懷孕前的三個月時間裏,無論是準媽媽還是準爸爸都應該停止吃辛辣食物的習慣。2、高糖食品備孕期間,儘量避免吃高糖的食物,以...
孕婦能吃菌類食物。孕婦是可以吃菌類食物的,但是要保證吃到的是無毒的可食用菌類。可食用的菌類食物蛋白質含量高,沒有膽固醇,不含有澱粉,並且脂肪、糖類的含量都非常低,膳食纖維含量卻不少,氨基酸、維生素、礦物質更是多,其...
雖然不是每個孕婦都會長妊娠紋,但是孕期長妊娠紋是正常現象。每個人情況不同,這幾類孕媽比較容易長妊娠紋,看看你有沒有在內?一.皮膚乾燥如果孕媽平常不注意身體的補水,皮膚就會比較乾燥,隨着肚子越來越大,會把皮膚慢慢撐開,幹...
一、孕期不能少的食物:橙黃色果蔬橙黃色的果蔬富含維生素A原,可以在體內轉化為維生素A,有助於預防宮內發育遲緩和低體重兒。而且吃橙黃色果蔬來補維A更安全。雖然肝臟含維生素A很豐富,但是這樣直接補充維A容易中毒,而且上...
生食生食指的是那些沒有經過烹飪的食物。常見的有:日料刺身、生拌牛肉、五分熟的牛排等。這些食物中可能會含有一些寄生蟲,會影響女性以及胎兒的健康,比如生牛肉可能攜帶牛帶絛蟲;河魚生魚片可能攜帶肝吸蟲。除此之外,生肉...
孕婦貧血吃什麼食物第一:果蔬其實説到孕婦補血不僅僅要吃鐵元素多的食物,同時也可以多吃點維C含量多還有葉酸含量多的食物哦,這兩類營養素都可以幫助血液的增加哦。比如説維C可以促進鐵元素的吸收,葉酸是紅血球必不可少的...
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