關於莫練舞的百科
據説馮提莫從小就喜歡跳舞，但是因為家庭的原因並沒有得到支持和培訓。直到2017年，馮提莫參加了《中國新歌聲》比賽，走紅之後才開始擁有條件和機會練習舞蹈。在參加綜藝節目和演唱會的過程中，馮提莫越來越注重舞台表現，舞蹈...
仝卓，一位聲稱通過直播創造財富的網紅，於近日備受關注。這位直播達人在過去一段時間裏備受推崇，可惜他的直播舞台上卻發生了讓人大失所望的翻車事件。更為糟糕的是，他自己揭露了自己的大學聯考舞弊，導致眾人對他的未來職業前景...
伊能靜是本季《乘風破浪的姐姐》節目中的一位選手，她的年齡已經超過了節目的設定，但伊能靜並沒有被年齡所限制，勇敢地報名參賽了。她在節目中展現出了她不折不扣的勇氣和實力，特別是在舞蹈環節，她充分展現了自己的舞蹈天賦...
最近，張雨綺在參加一檔真人秀節目中，因為舞蹈訓練出錯而頻頻出醜，引起網友熱議。據悉，張雨綺在這檔節目中練舞時，屢次摔倒，並且出現了一些尷尬的舞步。這一幕不僅讓現場觀眾尷尬不已，也讓張雨綺想必十分尷尬。經過這一次事件...
近日，由騰訊視頻出品的綜藝節目《創造營2021》中的教練團，進行了一場舞台初演，其中唱作人毛不易卻在現場驚喜跳了一支女團舞蹈，引起了不少網友的關注。毛不易曾因為其才華橫溢和獨特的音樂風格而被廣泛好評，但是這次他卻展...
蘇晏霈參加《舞力全開》八點檔女星大車拼，她坦言肢體非常僵硬，脖子硬、手硬還有腰更硬，練習過程中不斷被提醒放軟一點，但正式演出時下腰動作讓主持人都大吃一驚，而舞伴老師楊廣正形容説：蘇晏霈這一次有從冰棒變成吉拿棒。離...
現年27歲的網紅馮提莫過去因為在直播時翻唱歌曲而爆紅，之後紅出直播間成為發片歌手，去年推出《佛系少女》更橫掃各大排行榜，然而馮提莫憑藉着甜美的外表和讓人酥麻的嗓音迅速成為當今最紅的大陸網紅。除了馮提莫的歌聲之...
張藝凡，出生於2001年，是一位來自中國山東的少女，自幼熱愛舞蹈。她的舞蹈特點是細膩且精湛，和她年齡相符的不只是她的成就，還有她那從未掩蓋過的童真。近期，張藝凡參加了《創造營2021》比賽節目，併成為了練習生之一。參賽的節...
跳肚皮舞的作用現在很多白領或者其他年輕的女性朋友們都會遇到一個問題，那就是肚子上的贅肉越來越多，“水桶腰”顯而易見，肚皮舞可以瘦腰嗎？其實跳肚皮舞就是一個不錯的選擇。纖細的蠻腰以及傲人的翹臀都是很多女性朋友們...
近日，電視綜藝節目《青春有你2》進入了白熱化階段。練習生們與導師們開始同台演出，展示各自的表現和成果。自此，比賽場上的氣氛變得更加緊張和激烈。《青你2》進白熱化，練習生與在最新一期節目中，導師汪蘇瀧卻出現了一段小...
藝人紀言愷（JR）24日為了宣傳公益演唱會，來到《星光雲！Cue新聞》作客，以帥氣的舞蹈之姿出場，更在節目中重現了經典《紫禁之巔》尬舞片段，和許凱皓直接上演一言不合就尬舞！由忠義基金會主辦的公益演唱會將在28日於新北藝文中心...
後彎拉長拉長腹直肌，消除小腹。芭蕾舞也能練出優美身段11、預備位置將雙手扶在杆子上，若家中沒有杆子也可以木櫃替代，高度約在胸前，雙腳腳跟儘量呈一直線併攏站直。2、右手高舉舉直，與身體成一直線，身體保持不動，面朝前方。3...
近日，《青春有你2》的練習生被曝每天幾乎練舞接近6個小時，他們通過不斷的努力與訓練，在短時間內取得了驚人的進步。從訓練室傳來的音樂聲與呼吸聲交織，這些練習生們敬業與拼搏的精神已經感染了觀眾。其專業的表現和毅力讓...
近年來演藝圈可以明顯感到韓流來襲，許多當紅的韓國藝人、音樂團體等，都是從經紀公司的練習生開始訓練培養，許多素人在很小的時候，就會進入各大經紀公司，成為練習生，為了出道而努力。在韓國，最主要的經紀公司有三家，分別為SM、...
韓女團TWICE的台灣成員子瑜外貌甜美、個性爽朗，不時會和粉絲交流近況。舞藝精湛的她7年前曾是藝人嘻小瓜的學生，近日網路上就曝光一段她13歲時練舞的影片，當時嘻小瓜站前面領舞，她頂着一頭學生妹妹頭在後面跟跳，每個動作都...
劉鑾雄是香港著名富商，被譽為香港地產界之王。他的女兒劉秀盈自小生活在富裕家庭中，受到了良好的教育。除了專注於學業以外，劉秀盈還十分喜愛舞蹈，從小就開始練習舞蹈。她的母親嶽美娟也是一名優秀的舞者，對劉秀盈的舞蹈培...
小豬羅志祥日前在花蓮跨年壓軸演出，一句我回來了正式宣告迴歸演藝圈，演出結束後，他看了粉絲的留言並一一回覆直到下午，首場演出獲得好評，他開心地説：我現在更有信心了！為了復出，他花了不少時間練舞、減重，就在演出之前，本刊直擊...
有位舞蹈老師發博透露，在七週年演唱會彩排時王俊凱因在行程安排緊湊，他為呈現好舞台要求高，摳細節，想要一鏡到底完成solo，認真到極致，此挑戰難度高也導致他低血糖，依舊堅持走位十幾遍，該情況引起了粉絲們的廣泛關注。網友們紛...
劉詩詩是一位備受喜愛的中國女演員，她的體態優美是眾所周知的。無論是在拍攝電視劇時還是在走紅毯時，劉詩詩總能展現出一種優美的身姿和獨特的氣質。劉詩詩體態優美，舞蹈室練習她的優美體態源於她對自己身體的關注和鍛鍊...
由前WannaOne成員裴珍映（裵珍映）所領軍的南韓大勢新人團體CIX，原定將在6月30日迴歸。不過24日驚傳裴珍映受傷消息，公司也證實新作品發行將會延期。CIX所屬經紀公司C9娛樂證實，裴珍映在6月初練習舞蹈時，因感到腳腕輕微的疼痛...
《第55屆金馬獎頒獎典禮》將於17日晚間7點在台北國父紀念館登場，王力宏擔任開場表演嘉賓，他和莫文蔚皆是睽違11年再度登上金馬舞台，王力宏想藉這次金馬開場表演，將電影歌曲作改編，對電影幕前、幕後的夥伴們致上最高的敬意，...
莫文蔚將於6月11到13日於紅磡香港體育館舉辦絕色莫文蔚世界巡迴演唱會香港站，距離開唱倒數10天，她正在緊鑼密鼓彩排中，而今天正是莫文蔚51歲生日，主辦單位特別在排練室準備驚喜為她慶生，老公Johannes也現身排練室，為連日來...
《韓國阿拉唷》温妮與陳卡特兩人特別前往韓國體驗練習生的訓練課程。除此之外，更實地走訪現正熱播中的《Produce48》拍攝場景，練習生們的宿舍到食堂還有練習室通通帶你們一起去直擊。想看更多精采內容記得本週四下午五...
作為一位演藝圈的新人，沈夢辰為了追求更高的舞蹈水平，日復一日地在練習舞蹈。然而，她的舞蹈之路卻因為身上的淤青而歷經艱辛。在參加舞蹈班時，沈夢辰不僅要應對不同的舞蹈風格及繁雜的舞蹈動作，同時還要忍受每天被磨練出的...
隨着《乘風破浪的姐姐》的熱播，吳昕作為該節目的導航員，在車站練舞備戰，正式魔鬼式訓練啟動。時刻保持高度緊張的狀態，不斷調整狀態，全力備戰，為了能夠在表演中達到最理想狀態，吳昕循序漸進，一步一步向目標靠近。車站練舞不僅...
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