關於孕媽的百科

2023-11-23 1.蜂蜜每天喝一勺蜂蜜，就可以遠離皮膚瘙癢、傷風、氣喘、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個，一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，在臨牀上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療...

2023-11-30 提到孕媽大家第一個聯想到的詞應該就是大肚子了，其實懷孕後除了肚子變大後五官也是會發生變化的。小莉就給這變化氣的想哭，懷孕之後小莉就感覺嘴脣有一點變化，後來越來越明顯，清楚可見嘴脣外翻的十分厲害，特搞笑，看起來傻傻...

白領孕媽須知，孕期職業裝指南

2023-11-24 大多數白領或着是職業女性懷孕前總會有這樣一個困擾：“懷孕後，肚子一天天的變大，懷孕前的職業裝肯定穿不下了，隨便穿舒適的孕婦裝上班又顯得不正式，那該穿什麼去上班呢？”説實話，這個問題真是個值得考慮的問題。下面我們就來...

這些孕媽有較高的機率患上羊水栓塞

2023-11-18 什麼是羊水栓塞？雖然懷孕的時候，孕媽會將自己的體內的營養物質分給胎寶寶，但那是通過很嚴密的胎盤屏障系統進行的，兩者之間只是交換了營養物質，並沒有體液之間的直接接觸。而分娩當天，孕媽的身體是很容易受到損傷的，如果此時...

孕媽平時哪些工作可能對胎兒帶來影響呢

2023-12-07 不少女性在懷孕之前，可能對自己的工作非常在意，一旦自己做的工作存在污染，或者剛剛搬到新的辦公室，往往會擔心對胎兒發育帶來。事實上，這樣的擔心是非常有必要的，如果工作環境存在裝修污染，可能對胎兒健康帶來很大的，那麼孕媽...

孕媽可以吃羊肉嗎？

2023-11-18 第一：孕期能吃羊肉嗎？孕期是絕對可以吃羊肉的，羊肉味道鮮美，不但具有補血開胃的工作，最重要的是在冬天食用可以讓大大促進人體的血液循環，也就是我們民間常説的吃羊肉不怕凍的原因！並且對於孕媽來説，吃羊肉還有不少的好處！第二...

3個方法讀懂胎兒釋放的健康信號，孕媽在家也能親測胎兒健康

2023-11-18 胎兒是否健康一直牽動着準爸爸準媽媽的心，為了能夠孕育出來一個健康的寶寶，爸爸媽媽們可謂是操碎了心啊。雖然説孕期產檢能夠檢測寶寶的健康狀況，但是對於想時時刻刻了解胎兒健康狀況的孕媽來説，孕期幾次產檢是完全不夠的...

孕媽要少吃這3種食物

2023-11-18 辛辣食物俗話説酸兒辣女，這句話雖然沒啥科學依據卻也反應了準媽媽在孕期的一些飲食習慣。很多準媽媽在懷孕之後，都變得特別愛吃辣，那是因為在孕期準媽媽們會因為強烈的妊娠反應而噁心，嘔吐，這時候就會選擇一些辛辣食物來開...

孕媽出門，為了胎兒健康，這幾種交通工具最好不要選擇

2023-11-18 一、電動車、摩托車、自行車我知道很多女性都是騎電動車或自行車上下班的，但前三個月和肚子大起來的時候最好不要再騎電動車和自行車了，這時候的胎兒都很敏感，很容易發生意外。平常的時候，如果路程不太長，騎電動車一定要注...

想要胎寶寶健康，孕媽要這樣保養胎盤

2023-11-18 它就像一個超級能量加工廠沒有胎盤給予的營養供給還哪來的“生命”之説呢？不過今天我們要説的可不是胎盤有多重要而是媽媽們要知道胎盤原來也是需要養護的？那麼保養方法又是什麼呢？胎盤的功能很神奇連接着母體和胎寶寶就...

孕媽如何健康地吃肉

2023-11-18 哪些肉類適合孕婦食用？牛肉牛肉能夠為孕媽提供鈣、鐵、鋅等微量元素，有助於腹中寶寶的健康發育。牛肉中還含有多種氨基酸、尼克酸、B族維生素，具有益氣、補血、強筋壯骨的功效。牛肉營養價值在肉類中算是比較豐富的，但是...

超漂亮孕媽隋棠穿緊身衣身材火辣辣

2019-02-20 娛樂圈很多明星懷孕曬出孕婦照，依然是十分性感美麗。今天，我來看看已經懷孕7個月的隋棠，還是那麼的性感，真是讓人各種羨慕嫉妒恨。隋棠曬孕照據台灣媒體報道，藝人隋棠和老公Tony結婚後感情甜蜜，兒子Max已經一歲多，再過幾個月...

胎兒快速發育的孕早期，孕媽要注意提前做好這些“準備工作”

2023-12-11 在胎兒快速發育的前三個月，準媽媽要提前注意這些“準備”準備一：補葉酸需3個月完成孕早期胎兒神經系統發育，處於發育高峯期，所以為了有效預防胎兒神經管缺陷，準媽媽要及時補充葉酸，保持3個月。必須吃。當然，如果經濟條件允許...

孕期合理服用葉酸孕媽必看

2023-11-18 什麼時候吃葉酸最合適？女性體內的葉酸水平，不是用藥短期內就會產生效果。所以在懷孕前備孕前3個月就需要服用葉酸，一直到懷孕後的3個月。葉酸有什麼作用？在懷孕期間葉酸對孕婦的需求比平常人高很多，葉酸可以預防孕婦及胎兒...

孕媽多吃這幾種食物，對自己，對寶貝都好！

2023-11-18 一、水果媽媽們都知道，現在做的一切都是為了未來的寶貝好，那麼想要寶貝皮膚好，要多吃的就是水果了。水果中含有大量的維生素，不僅對寶貝好，還對孕媽們有很大的好處，水果中含有大量的糖分，可以為孕媽們提供能量。孕媽們一定要...

為了腹中胎兒大腦健康發育，這4種小零食孕媽一定要遠離

2023-11-18 休閒小食品這類食品包括怪味豆，鍋巴，蝦條，辣條等。這類食品中含鹽量以及味精都是超標的，孕媽吃的過多的話就會影響腹中胎兒對鈣、鋅的攝取，導致腹中的胎兒發育遲緩，智力發育低下，從而可能引起腹中胎兒發育停止以及增加胎兒出...

孕媽缺鐵性貧血怎麼辦？

2023-11-14 1、適量選用動物肝臟動物內臟是鐵的良好來源，如豬肝，每週吃1-2次，每次50-100克為宜。2、肉類以紅肉為主豬牛羊等畜肉含鐵豐富，且顏色越深含鐵量越高，每天100克左右為宜。3、每天保證足量新鮮果蔬新鮮的果蔬中維生素C和有機...

這些情況的孕媽，孕吐的機率會低些

2023-12-09 1、孕期精神狀態良好當孕媽心理過於緊張焦慮時，體內激素會發生一系列變化，易加重孕吐。懷孕後，越是精神狀態良好，心理素質好的孕媽，孕吐的機率要低。孕期常到户外散步，呼吸下新鮮空氣，讓生活充實起來，做些輕鬆愉悦的事情，避免...

孕期孕媽吃這些食物

2023-11-18 1、最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。2、最佳保胎蔬菜菠菜含有豐富的葉酸，每...

為了孕媽和胎寶寶的健康，這幾類東西千萬不要選！

2023-11-29 軟牀墊隨着孕後期準媽媽的肚子越來越大，睡覺、起牀、翻身都是問題，如果牀墊太軟，孕媽媽睡覺不能不解乏，反而會越睡越累。所以，要選擇硬度稍強一些的牀墊。硬牀板若選擇木板牀，則要墊上厚一些的褥子，否則牀板過硬，會減小對人身...

孕媽深夜不能吃的4種食物

2023-12-01 1、大量牛奶有些孕媽咪認為牛奶健康又營養，半夜泡杯牛奶來喝最好了。雖然牛奶可以幫助入睡，營養也豐富，是健康的解餓品，但是也不能無節制地喝。有研究報告認為，牛奶中的鈣質和色氨酸具有安眠的效果，一旦心理上依賴這些助眠...

乾燥秋日，孕媽補水養顏兩不誤

2023-11-18 1、飲食補水最保濕水要喝夠。孕婦必須喝足夠的水，即每天1000毫升～1500毫升為宜，以供循環和消化，並保持皮膚健康。牛奶多多益善。牛奶營養豐富，尤以鈣的含量高，且特別易被人體吸收，所以是孕期的保健佳品。建議孕婦每天保證2～3...

便祕孕媽千萬別這樣喝水了，會嚴重影響你和胎兒健康！

2023-11-18 孕婦便祕的原因造成便祕的原因之一是缺少水分，便祕者要適當的喝水，可是快速的飲用大量的水，身體來一時排不出去，水會大量的進入細胞，會引起突發昏迷、呼吸抑制，甚至死亡。孕期媽媽的喝水量應該控制在每天1000毫升左右，每天保...

秋冬季孕媽便祕如何緩解？

2023-11-18 ◆孕婦便祕危害1、不利於分娩便祕不利於生產，有的準媽媽可能不知道，便祕有可能引起早產。妊娠晚期的便祕現象可能會愈發嚴重，排泄物堆積在腸道中會讓準媽媽感到非常的脹痛，嚴重的還會引起腸道梗阻，導致早產。此外，排便困難...

孕媽在辦公室如何運動

2023-11-29 1、午餐後散步在辦公室工作了一個上午，孕媽咪可以利用午飯後的時間出去走走，不但能達到運動的目的，同時也能借此機會放鬆工作帶來的壓力。尤其是在陽光下散步，不僅可以藉助紫外線殺菌，還能使皮下的脱氫膽固醇轉變為維生素D...

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