楊鈺瑩曬出自己的午餐，兩道菜葷素搭配太接地氣了

楊鈺瑩近日在社交媒體上曬出了自己的午餐，兩道菜葷素搭配，給人一種非常接地氣的感覺。

楊鈺瑩曬出自己的午餐，兩道

這頓午餐的主食是白米飯，飯後還配有一杯豆腐腦和一小份水果沙拉。下面我們來看看這頓午餐中的兩道菜品。西紅柿炒蛋是一道非常常見的家常菜，也是楊鈺瑩午餐中的一道素菜。她的西紅柿炒蛋顏色鮮豔，蛋炒得酥脆香口，西紅柿則保持了自己的鮮美，清爽可口。西紅柿炒蛋是經典的葷素搭配菜品，不僅口感鮮美，而且營養價值高，平日裏我們也可以嘗試在家裏來製作。除了一道素菜外，楊鈺瑩這頓午餐還有一道葷菜——香辣炒肉。這道香辣炒肉看起來顏色鮮豔、誘人食慾，蒜香微辣，肉質鮮嫩。這樣一份午餐，不僅葷素搭配合理、營養均衡，而且烹調方法簡單，容易操作。

楊鈺瑩曬出自己的午餐，兩道

如此美味的午餐，讓我們在欣賞的同時也不禁感歎：原來明星日常生活中的飲食，也和我們普通人一樣那麼接地氣。

在日常飲食中我們也可以嘗試為自己的午餐添加一些菜品，在享受美味的同時，更保證了我們的營養均衡和健康生活。