小兒腹脹腹痛，找對原因三招緩解

“醫生，趕快幫我看看寶寶怎麼總打嗝、小肚子鼓鼓的，一臉難受哭個不停？”爸爸帶着8個月大的星星焦急地趕到醫院。經過檢查，醫生診斷星星是小兒腹脹，因為添加輔食不當，小寶寶腹脹導致打嗝、肚子疼，只能靠哭鬧來表示難受。南京市婦幼保健院兒科副主任醫師晏路標解釋，小兒腹脹是一種臨牀症狀，可由於腸腔、腹腔內積氣、積液、腹內巨大腫物或肝脾腫大引起，小兒腹脹以氣脹最為多見，家長們也無需過於慌張。

晏主任介紹，小兒腹脹首先考慮食物原因。如果小寶寶肚子脹氣得厲害，應先注意飲食。如是母乳餵養，媽媽要檢查一下自己的進食。列出有嫌疑的食物，如豆類、花菜以及辛辣食物等，此外，蘋果、梨、杏兒等含高濃度糖分的純果汁也是誘因。媽媽從日常飲食中剔除掉這些食物，隨時觀察孩子的症狀是否有所改善。另外，如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚內過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣。有些有大便稀、次數多、多泡沫、酸味重等現象，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量。如果孩子是人工餵養，可以換其他牌子的配方奶粉試試。在選擇奶粉的時候，選擇不含乳糖的、不含豆質的或低致敏性的配方奶粉，可能會有助於減少孩子的肚子脹痛。

其次考慮進食方式。母乳餵養的情況下，如果在寶寶吃奶的時候，寶寶的嘴與母親乳房的位置擺放不適當的話，那麼，寶寶就有可能吸進過多的空氣，以至於嗝氣或腹脹。媽媽需掌握正確的哺乳姿勢，人工餵養的寶寶更容易吸入過量的空氣，要保證寶寶的嘴將乳頭和乳暈全都含住，奶嘴的孔也不宜開得太大，注意使寶寶的頭和奶瓶保持傾斜角度。

再次注意寶寶的情緒，一旦寶寶開始哭鬧，他往往會因嗝氣而腹脹，而腹脹又會進而導致他身體的不舒服，以至於令寶寶更加哭鬧不停。

對於非病理性的小兒腹脹，晏主任建議嘗試一些簡單方法：

1、拍嗝。在寶寶吃奶的間隙，讓寶寶豎直後背地坐在你腿上，輕輕地拍他的背，直到他打了嗝。

2、給寶寶按摩腹部。當寶寶因脹氣難受哭鬧時，可以試着把寶寶平放，將手伸進他的衣服裏，輕輕地呈順時針方向為他按摩小肚子。一方面可以緩解腹脹，另一方面寶寶也會因為舒服而轉移注意力。

3、簡單藥物治療。寶寶腹脹、腹痛，因為他們胃腸的消化能力太弱，可以根據醫囑給寶寶吃一些益生菌，以調節小寶寶的腸胃，幫助他消化。

晏主任提醒，寶寶肚子難受，有時不僅只是脹氣的原因，還有一些其他原因的腹痛，媽媽們要注意觀察，比如腸絞痛。如果寶寶每次煩躁、哭鬧至少持續數小時，一週出現的次數多並且持續了有3周，那麼很有可能就是腸絞痛。它會隨着孩子長大逐漸消失，一般用來緩解脹氣的方法也適用這種腹痛。還有胃迴流等原因，建議家長們緊密觀察，及時送醫。