想讓孩子長得高，這些誤區你避開了嗎

誤區一：“發燒”能長高

民間流傳着這麼一句話：孩子發燒一次長高一次，沒有不發燒就長大的孩子。也有很多家長在微博上説孩子發燒完之後長高了不少。其實這是個誤會。很有可能是因為那個時候孩子正打算長高，結果因為發燒給耽誤了，等到病好了之後孩子又蹭蹭長高了，這就造成了家長以為發燒能長高的錯覺。所以發燒能長高並沒有科學依據。

誤區二：奶喝得越多越高

孩子長高要補鈣，喝牛奶是最好的補鈣方式，這是所有家長的共識。這當然是沒有錯的。只是有些家長看孩子長得太慢了有些着急，就想着多給孩子補充鈣，就讓孩子喝過量的牛奶。這種做法是錯誤的。孩子的成長不只是需要鈣，還需要其他各種營養元素，比如鐵。牛奶喝多了孩子體內含有大量的鈣會降低身體對鐵的吸收，很容易導致孩子出現缺鐵性貧血等問題。

誤區三：拉一拉能長高

市面上有“拉伸器”、“拉伸牀”等東西説能幫助孩子長高。有些家長可能會覺得有效果是因為它確實能讓孩子在短時間內增高不少，但過些時候孩子的身高就又恢復到原身高了，這是為什麼呢？其實這種東西的原理就是暫時增加孩子關節腔間隙，並不是真正意義上的增高，所以別以為拉一拉能長高，孩子又不是麪條，你説是吧？

誤區四：二十三躥一躥

民間傳説：二十三躥一躥。意思是等到孩子長到23歲的時候還能長高。這是沒有任何科學依據的。孩子長高與孩子的骨骼相關，孩子的骨骺線如果還沒有閉合孩子就還能長高。如果孩子的骨骺線閉合了，孩子就徹底不長高了。所以家長們千萬別寄希望於孩子23歲還能再長高而錯過了孩子長高的黃金時期。

誤區五：孩子不長高是發育晚

有些孩子比較早熟，有些孩子比較晚熟，於是家長就會以為自己孩子沒長高只是因為還沒發育。殊不知身高的差距是會隨着年齡的增長差距越來越大的。孩子的兩個黃金長高期分別是在嬰幼兒期和青春期，如果你家孩子在這兩個時期的身高比同齡人矮的話可得引起重視了。假如過了黃金長高器，孩子的骨骺線還沒有閉合，孩子有可能還會再長高一些，可是也不會突飛猛長了。所以不要以為孩子矮只是發育晚了，生長髮育是不可逆的。

“一年之計在於春”，現在也是孩子長高的黃金季，利用春天萬物復甦的好時機，一起努力，幫助孩子長高高吧！讓孩子長大以後不會為身高而煩惱。