兒童早餐吃什麼好

1、蔬菜面。

麪條是早餐中出現率最高的，清晨起牀大魚大肉自然是吃不進去的，可以吃一些爽口清淡的麪條，有湯有水的會很舒服，那麼加上蔬菜營養上又不缺失，是一款非常適合兒童的早餐，做法也很簡單，葱花熗鍋之後添水，下面，面熟之後加入寶貝們喜歡的青菜，比如菠菜、油菜、油麥菜等等，加鹽、雞精就可以出鍋了，大概10分鐘就可以做好的早餐不妨新媽媽們嘗試一下吧。

2、香菇雞肉粥。

如果説白米粥單調的話，香菇雞肉粥可是一款值得推薦的早餐，肯德基都會有的早餐哦。肌肉切丁備用，鍋中倒入少許油，一定不要放的太多，否則粥就很膩了，油開之後下葱花熗鍋下雞肉丁翻炒至變色，加水，加米開始熬粥，等待米5分熟之後加香菇丁，繼續煮，米完全煮熟之後香菇也好了，再加生菜葉，生菜葉熟之後加鹽即可出鍋。

3、雞蛋、麪包加牛奶。

煮雞蛋也可以，煎雞蛋也可以，雞蛋糕也可以，早晨吃一個雞蛋一天的營養都補充了，麪包可以選擇切片的麪包，兩片中間夾一個煎雞蛋，再喝一杯熱乎乎的牛奶，簡單方便有營養，也是一款不錯的早餐哦。

4、豆漿、

煎饅頭片。豆漿一定要自己在家制作才會更衞生更健康更有營養，買一個DIY豆漿機一鍵就搞定了，饅頭片裹上雞蛋用油鍋煎一下味道非常好，雞蛋要加一點鹽，這樣不會感覺到油膩。

5、疙瘩湯。

小孩子最適合喝疙瘩湯，因為比較好咀嚼也比較好消化，可以做清湯的，也可以熗一下鍋，用柿子熗鍋味道更好，然後添水，水開之後下疙瘩。疙瘩差不多熟之後撒上雞蛋液，也就是打一些蛋花，加鹽就可以了，如果家裏有黃瓜切一些黃瓜丁會更清爽。

6、餃子。

早晨吃餃子會相當省事，尤其是凍餃子，餃子裏面有肉有菜營養均衡，小孩子又都很喜歡吃，提前包一些凍餃子放在冰箱裏面，早晨來不及準備複雜的早餐的時候吃餃子就可以了。